本书针对孕妈妈、胎宝宝不同时期的变化和需求,提供诗歌、散文、故事、音乐、美术作品、动手动脑小游戏等丰富多样的胎教素材,翻开书即可轻松使用;书中还介绍了运动胎教及营养胎教,帮助孕妈妈缓解孕期不适,补充所需营养,让胎宝宝更加健康强壮。很贴心的专业呵护,多方面的专家指导,伴随孕妈妈和胎宝宝共同度过的280天。
备孕、怀孕、坐月子吃什么?该怎么吃? 生活细节上有什么需要注意? 产后如何护理? 宝宝出生了,该怎么照顾? …… 怀孕是女人一生中最重要的时光。这本书针对饮食保健、生活细节、胎教方法等方面,对孕前的准备和禁忌、如何判断怀孕、孕期的营养和保健、分娩前后注意事项等进行了分析和解答,帮助解决孕妈妈在怀孕前后所遇到的困惑和问题,教准爸妈做好功课,轻松孕育出一个聪明、漂亮、健康的宝宝。 十月怀胎,是一个幸福而又艰辛的过程。孕前应注意哪些事项?怀孕后如何做好保健和胎教?如何均衡合理地摄取营养?分娩过程中应注意什么?产后如何护理自己和宝宝?这都是每个准备怀孕和已经怀孕的女性最为关心的问题。本书内容丰富,按时间顺序对孕前、妊娠、分娩、产后等各个阶段的注意事项进行了详细讲解。书中知识与当今孕育科
《从分娩到产后恢复:健康妈小秘诀/全媒体“健康传播”系列丛书》包含9个部分,包括从分娩前准备至产褥期身体恢复全过程的知识内容。1~5章包括了待产、临产及分娩过程介绍,带您了解无痛分娩知识以及绕不开的话题——中转剖宫产。6~9章特别详细地介绍了产后恢复过程中可能遇到的各种问题,包括高龄及患原发疾病的产妇产后如何恢复、产后恶露不尽及痔疮问题、产后乳房恢复、妊娠纹的处理、产后多汗和风湿问题及越来越被重视的产后情绪问题。 《从分娩到产后恢复:健康妈小秘诀/全媒体“健康传播”系列丛书》的出版能给广大育龄女性些许指引,帮助您安全顺利地渡过分娩及产后恢复期。
本书内容从准妈妈待产开始到产褥期结束,介绍了孕产妇关心的问题,例如产前准备、产后康复期各种不适的处理。难能可贵的是,作者自身就是临产产后康复科的专家,具有丰富的经验,知道孕产妇关注的问题是什么,以及应该采取何种正确处理方法。本书在产后部分,按照时间顺序,讲述了每一天都可能面临的棘手问题,例如产妇排尿困难、饮食上的困惑、到底要不要请催奶师或月嫂、如何预防乳腺炎,等等。可以说,这本书是一本真正意义上的产后康复指导书。
宝宝喂养无小事,从母乳喂养,到辅食添加,儿科专家临床经验总结,为宝宝饮食营养把关,让宝宝健康成长。本书根据不同年龄段宝宝的生长发育情况和营养需求,将0~3岁宝宝分为6个不同的阶段,从母乳喂养到辅食添加,再到逐步进入幼儿辅食,层层推进,指导新手妈妈分龄喂养,科学育儿,并推荐相应阶段的美味辅食及制作方法,让宝宝爱上吃饭。针对新手爸妈们关心的宝宝成长过程中的营养素添加问题以及宝宝不适或患病后的喂养问题,本书也有科学指导。全书内容详尽,助爸爸妈妈做好宝宝的日常营养师。
当你动身去攀爬这座古老的高山时,我只想让你做一件事:想象着我们——群同为背奶妈 伙伴们,我们爱你。我们和你在一起,感到内疚同时感到骄傲。 我们和你坐在一起,看到你躲在储物间,吸奶器晃悠悠地放在你的膝盖上,一边泵奶一边用手机回邮件。 我们和你一起跑过办公室或者学校、法庭、医院大楼,开会要迟到了,但是需要先把母乳放到冰箱里,而冰箱却离集乳室很遥远。 我们也和你一起经历那个令人崩溃的瞬间,你把母乳泼洒到键盘上到处都是(只好告诉IT部门那是咖啡)…… 我们为你骄傲,你作为一个职场妈妈,尝试着同时哺乳和工作……现在走到那里去吧,把一个机器放在你身体 敏感和隐私的地方,让奇迹发生吧。你是一个战士。你是一个坏蛋。你是一个背奶的职场妈妈。这是一件神奇的事情。 《背奶可以很轻松:
《产后瘦大腿减腰腹缩骨盆的瘦身必修书--我也能变身100分好身材妈咪》是 生活育儿类专家叶君桐 公开自己积累多年的产后恢复经验与理论,此书在 地区一经发售,就横扫网络书店畅销书排行榜,为广大女性朋友所欢迎。 《产后瘦大腿减腰腹缩骨盆的瘦身必修书--我也能变身100分好身材妈咪》就如何成为新时代的“辣妈”做出了详尽的回答,对指导产后新妈妈如何快速恢复产前的曼妙身材和光洁肌肤,以及保持自身健康,提供了切实可行的注意事项和参考性意见。书中用故事图画解答新妈妈们的疑问, 增加了本书的趣味性。
费秋萍的《 月嫂从入门到精通》 从事月嫂工作的人要学什么呢?作为新手,必须要学: 从事该月嫂工作的基础知识。 月嫂工作的业务流程及各个环节的操作步骤、技巧、方法。 首先,要学习完成某项工作所应具备的知识,也就是应知应会的内容。 其次,要切实地学习、掌握各项业务开展的步骤与方法。 ,当然就是要了解成为熟手,精通各项工作的细节事项、技巧。 《 月嫂从入门到精通》就是为欲从事月嫂工作的人员学习的一本好书,本书的内容包括:胜任本职工作、月嫂护理必知必会、产妇产褥期常见疾病护理、产妇生活护理、产妇的恢复护理、新生儿喂养、新生儿生活照料、新生儿专业护理、新生儿常见疾病护理、新生儿的保健以及智力开发。 《 月嫂从入门到精通》的 特点是不仅为月嫂提供工作指引, 提供实
《产后瘦大腿减腰腹缩骨盆的瘦身必修书--我也能变身100分好身材妈咪》是台湾生活育儿类专家叶君桐**公开自己积累多年的产后恢复经验与理论,此书在台湾地区一经发售,就横扫网络书店畅销书排行榜,为广大女性朋友所欢迎。 《产后瘦大腿减腰腹缩骨盆的瘦身必修书--我也能变身100分好身材妈咪》就如何成为新时代的“辣妈”做出了详尽的回答,对指导产后新妈妈如何快速恢复产前的曼妙身材和光洁肌肤,以及保持自身健康,提供了切实可行的注意事项和参考性意见。书中用故事图画解答新妈妈们的疑问,*增加了本书的趣味性。
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