本书450首练习曲大多都在16小节左右，让学习者可以有针对性地训练二胡专项技术项目。演奏者在练习时，要充分利用每首练习所带有的反复记号，多次地重复练习。因为二胡练习曲篇幅较为短小，谱子很容易记。学习者若能根据自己的学习进度，每天有针对性地选择有关项目组成一套 每日练习 进行训练，相信一定能较为轻松地让二胡演奏技巧得到迅速提高。本书以基础练习、指法技巧练习、弓法技巧练习和其他练习为序，分为四章，每一章按具体的训练项目分为若干个单元。在练习时，二胡演奏者可根据自己的实际需要，有针对性地选择使用。
本书主要筛选了大量适用二胡演奏的中外名曲，从中采用了动听优美、经久不衰的中国民歌、小曲、戏曲算数和个别外国名曲，同时根据中老年人学习二胡的特点来编排设计，循序渐进、以曲代练、寓练于乐，使学二胡的过程就是学音乐的过程，就是自娱自乐的过程。此外，我们还在中特意编写了学识简谱以及练习辅导的文字提示，并专门录制了一张重点讲解与演奏示范的DVD光碟，以便中老年朋友在家自学之用。
