《茶经》是一本音韵极美的著作，读起来像《诗经》、又如汉赋一样美。 《茶经诵读功课（修订版）》借鉴欧阳修的“计字日诵”法，将《茶经》七千多字分成三十二课，每天诵读二百余字，读者一个月就能熟读《茶经》。 陆羽，唐代一位茶学家，也是一位音韵学家，《茶经》是一本音韵极美的著作，读起来像《诗经》、又如汉赋一样美。从《茶经》读音和断句人手，花很多时间去校正一个字的读音问题，一段文字的断句，都是为了让《茶经》读起来更有韵味。书读百遍，其义自见，学习《茶经》要从诵读开始。 《茶经诵读功课（修订版）》除按《茶经》原文的十篇排列以外，还借鉴欧阳修的“计字日诵”法，将《茶经》七干多字分成三十二课，也就是读者每天仅需诵读二百余字，一个月左右就能熟读《茶经》。

本书系统地讲解了伺服电机系统的结构、原理、选型、硬件连接、控制程序编辑，内容涉及伺服控制器（PLC）、伺服驱动器、伺服电机、伺服电机与步进电机的选用方法，具有一定的前瞻性和相当高的实用价值。《BR》 全书共5章，主要内容包括：通用伺服驱动器的应用、伺服控制系统的连接、伺服控制器的应用、硬件接线及控制程序实验、伺服电机与步进电视的选用。针对关键技术要点，每章均设置了“本章重点”与“本章习题”，附录包括“习题解答”与“自动控制系统专业名词说明”。

本书是日本私人时尚顾问典子倾力编写的时尚系列 穿搭宝典，全书共收录250种基础搭配，让你不再为每天穿什么而烦恼！全书满载唾手可得的平价服饰, 教你用优衣库、 等平价单品也能穿出 范儿！此外，还教你利用“衣柜里现有的衣物”来轻松实现妩媚而优雅的熟女装扮，以及如何使用柔和色、怎样穿出自然感、如何使用 色，并 了一系列好穿单品，可谓干货满满。本书旨在让每位读者都能够通过平价服饰打造出优雅而成熟的休闲风格！这些搭配无论穿多少次都穿不腻，并且每次穿着都让人充满幸福感。

王正主编的《图解耳穴诊治与美容》共十章五十一节，附图95幅，表格81张，言简意赅，一目了然。书中主要介绍了耳穴定位三步曲，治疗80多种病症的耳穴三角基础方，耳穴美容的临床诊断、鉴别诊断及主穴示意图，王忠等四位专家的耳穴验方；并附有“耳廓神经分布与耳穴区点关系综合示意图”，用红、蓝、绿、黄四色分别标出耳颞神经、耳大神经、枕小神经及面神经、舌咽神经和迷走神经的混合支神经支配与分布范围，直观地解释耳穴的功能与主治。本书可作为耳穴培训专用教材，也可供相关专业人士及爱好者阅读参考。

有多少人尝试过减肥瘦身，却以失败告终！究其原因，除了方法不对，主要还是因为心理调整不到位，没有将正确的方法变成健康的习惯，终放弃了战胜自己的机会。本书作者张长青是一个经历了多次减肥失败，终用自己的毅力和科学方法减肥成功，并保持体重至今不反弹的前“胖友”，他现在已成为知名瘦身教练。他将自己的亲身经历和经验总结为36个方面的问题写成本书，倡导在正确心理建设基础上的系统减肥。这套方案不仅科学、健康，可以帮你达到成功瘦身的目的，更重要的是，它可以持续地起作用，不会让体重反弹。这是一个将使“胖友”们受益终身的瘦身方案。

“美丽不是一件小事，美丽是让所有人都见证你将自己的美好活了出来的大事”——《成就 好的自己(黑玛亚身心灵美丽策划书)》是一本让你同时拥有美丽形象和美好心灵的时尚+励志读物。 中国 形象设计师黑玛亚，从身材、皮肤、化妆、品味修养、色彩、气质、衣饰选购等角度娓娓道来，结合原创的色彩测试、风格测试、气质定位、衣橱管理等方法，讲解如何发掘并展现自己 好的特质。 《成就 好的自己(黑玛亚身心灵美丽策划书)》与众多时尚图书不同的是，黑玛亚 希望交托给读者的是“衣着之外的事情”——阅读，听音乐，修炼优良的品格和性情……在完善外形的同时提升自己的心灵，从而成为 的自己。读者不仅能从中学到实用的装扮技巧，还能领悟到美丽的本质是身心灵的和谐。

《中国白茶》是在本人的博士研究生导师、农产品品质学专家郑金贵教授的精心指导下完成的，为了本书的出版，导师倾注了大量的心血、提供了许多极其宝贵的意见和建议。本书包含了作者的博士学位论文的部分内容，并收集了国内外有关白茶的研究成果。全书共十章，分别介绍了白茶的历史、栽培、采摘与鲜叶、初制加工技术、精制与深加工、品质化学、品质检验与调控、保健品质、白茶生产技术以及白茶的文学艺术等，并附白茶图谱等77张以及福建省地方标准——白茶标准综合体。本书应该是目前国内外有关传统白茶的较为系统的论著。

《从零开始学种菜》面向具有闲余室内外空间的家庭，利用阳台、楼顶和楼间空地进行微型农场的开辟，手把手从无到有地教会读者怎样一步步打造属于自己的无公害菜地，亲身体验蔬菜发芽、生长，直到开花结果，采摘的乐趣，使读者在劳动中体验生活的情趣，打造自己家庭的“开心农场”。

全书编排实用合理，讲解深入浅出。全书第一部分为化妆基础知识部分，包含基础底妆、基础眼妆、基础腮红 唇妆，该部分集合了作者的许多独家化妆技巧。 第二部分包含眼部、鼻梁、唇部、轮廓整容式化妆，教读者了解自身的优缺点后来化妆，弥补自身不足。 第三部分则介绍了二十余款不同类型的妆容，根据难易度来划分，步骤图拍摄详细，不会化妆的初学者也能零失败。

《晨练健身系列丛书之2:普拉提晨练》是一本可以为你的每个普拉提晨练提供训练计划的指导用书！你已经知道晨练是定期锻炼、控制体重、使你一整天精神抖擞的优选方法。无论你的精力如何、时间有多少，它都可以帮助你从晨练中得到很多的益处。 《晨练健身系列丛书之2:普拉提晨练》有九套锻炼选择，包括初级、中级、不错三类级别，其中又分20分钟、40分钟和160分钟三种锻炼时间。许多姿势、热身选择和呼吸技巧可以使你减轻压力，提高灵活性。《普拉提晨练》中提供的一些营养建议和改善锻炼环境的技巧，为你精力充沛地进行晨练做好了准备。 《普拉提晨练》是晨练系列丛书之二。这套丛书旨在帮助你达到身心协调、保持积极性、提高晨练效果，让你变得更加健康！

饮食营养在孕期过程中的重要性尽人皆知，《孕期调养小秘方》详细介绍了正常人体内必须的营养；孕早期、中期晚期的膳食补充与调养秘方还对孕妇常见妊娠反应与合并症的饮食调养作了扼要讲解全书内容全面针对性强，是孕妇的保健顾问。

《埋线美容技法图解》分为上下两篇，上篇介绍埋线美容法的基础知识、特点、原理、作用以及皮肤知识、工具、操作方法、基础程序、禁忌、注意事项等。下篇临床证治，主要介绍了56种损美性疾病的辨证要点、治疗原则、治疗方法和注意事项等。 《埋线美容技法图解》可作为中医美容教材。也可供中医美容院、养生馆的美容师和中医美容爱好者学习参考。本书由向阳等编著。

这是一本超级实用的精油美容书。作者通过对精油应用多年的深入研究，总结出一系列利用精油制作纯天然美白保湿面膜的方法，这些原料易得、制作简单的精油面膜配方已被韩国广大爱美mm试用并认可，目前更被各大美容机构极力推崇。

本书是粤雅小丛书第三辑的分册之一，本辑以“工夫茶”为主题，是帮助大众了解潮州工夫茶的简易读本。潮州工夫茶艺是流传于潮汕地区的茶叶冲泡技艺，“工夫茶”不仅是潮汕人的一种生活方式，更早已成为潮汕地区的文化名片。本书讲述工夫茶的发展历史、技艺特点、礼仪风俗，着重展现潮州工夫茶技艺之雅、器具之巧、礼俗之敬，突出工夫茶道“和、敬、精、乐”的内涵，并说明其当代传承情况和对中国乃至世界茶文化的影响。

本书是牛爱军博士“导引治未病丛书”的第二本，以中国传统的二十四节气为基础，讲述和展示了古人对于二十四节气的特点认知，结合现代社会特点与人们的生活状态，传达顺应节气特点锻炼身体、调整作息，获得身体的阴阳平衡、内外调和的养生理念，进一步形成生命的整体观、自然观，优选发挥人体导引“治未病”的功能。本书中的动作参考借鉴了夷“二十四气坐功”中所流传的图式，但这些图式是单个的，动作讲解也比较简单，作者结合中国传统养生导引术的理论和技术精华，对这些图式进行了补充、完善，使之能够更适应现代人的需要，并具有更强的可操作性。

本书是日本私人时尚顾问典子倾力编写的时尚系列新穿搭宝典，全书共收录250种基础搭配，让你不再为每天穿什么而烦恼！全书满载唾手可得的平价服饰，教你用优衣库、无印良品等平价单品也能穿出高端范儿！此外，还教你利用“衣柜里现有的衣物”来轻松实现妩媚而优雅的熟女装扮，以及如何使用柔和色、怎样穿出自然感、如何使用高级色，并推荐了一系列好穿单品，可谓干货满满。本书旨在让每位读者都能够通过平价服饰打造出优雅而成熟的休闲风格！这些搭配无论穿多少次都穿不腻，并且每次穿着都让人充满幸福感。

一个致力形象管理工作的爱美之人写给关注美的人们的一本书。有着“中国色彩第一人”之称的于西蔓女士，在中国开展形象管理业务八年之后，首次推出综合阐释其形象管理观点的著作。透过七十多个视角，通过作者亲历的形象事实，阐述了让个人形象成功的诸多观点和一些具体的操作方法。观点鲜活、表述生动、通俗易懂，有着的实用性。