正如身体的健康需要物质营养, 孩子心灵的成长与心理力量的强大必须获取足够的心理营养。 在成长的不同阶段,给足孩子恰当的心理营养,也就给了他一生幸福的底层代码。 本书中,作者阐述了 心理营养 的理念,同时介绍了气质理论在亲子教育中的应用。结合 心理营养 的理念和气质理论,作者从12个方面全方位回答了父母育儿中的常见问题。 五大心理营养:无条件的接纳;此时此刻,我生命中你*重要;安全感;肯定、赞美、认同;学习、认知、模范。 生命中的 五朵金花 :爱的能力;独立自主;联结;价值感;安全感。 12个方面的问题:安全感 情绪管理 性格难题 行为偏差 社交与社会化 夫妻关系 妈妈的自我成长和支持 父亲养育 隔代养育 性教育 疑难表现 其他生活琐事 ●父母都希望孩子能够健康成长。可是
由于各种原因,孩子们与大自然的接触越来越少。 与大自然的疏离,对人类造成了各种不利影响,比如更少使用感官、注意力难以集中,以及身体和心理疾病高发。本书作者将这种状况称为 自然缺失症 。 多项研究表明,与大自然直接接触对孩子们的身心健康至关重要,不仅可能减轻注意力缺陷多动障碍的症状,而且能提高所有儿童的认知能力和承受压力、抗抑郁的能力。与大自然亲密接触,孩子们在生理、心理和灵性上将会获益良多。 作者在书中传达的信息,已经在全世界掀起了一场回归大自然的热潮,正在改变着众多家庭、社区和孩子们。
俗话说,3岁看大,7岁看老。3-7岁是孩子的成长关键期,也是其成长的奠基阶段,孩子的性格、智力、行为习惯、学习能力将在这时逐步成型。短短5年,对孩子未来发展有极其深远的影响。 本书从亲子关系对孩子性格形成的影响、性格习惯对孩子行为发展的影响、接受系统性教育的小学前3年对孩子学习模式的影响3个方面,探讨父母如何陪孩子走过这关键的5年。
《愿你慢慢长大》是一本 慢养育 的名家散文合集,收录了近30篇随笔,包括父母写给孩子的书信、自身成长经历之谈以及对于子女的教育看法等,提供了许多值得家长借鉴的教育经验。这些随笔的作者来自不同领域,有教师、作家、学者、科学家、商人,也有普通人,他们写给子女的书信温馨感人,对孩子个性的认知与思考真实、客观,充满人性,对自身的成长经历充满反思,对下一代的教育拥有相对独特的看法。
被朋友取外号怎么办?被别人传绯闻怎么办?能不能和差生交朋友?如何处理好师生关系? 作者深入调研青春期读者会遇到的问题,采访了许多中学学生和教师,并用漫画的形式讲解发生这一问题的原理和应对措施。 为什么朋友处处比我们优秀时,心里有些嫉妒?原来嫉妒是社会比较在起作用。进入新环境要怎么快速找到志同道合的好朋友?十招交友秘籍,今天全部传给你! 不讲枯燥的艰深理论,没有烦人的教条规矩,看青春期如何从跌跌撞撞走向顺利成长,让我们青春不迷茫,成长不困扰。
许多人在不健康的家庭中长大,做了父母之后依然保持着不成熟的人格,在育儿方面也有各种不成熟的表现:情绪极其不稳定,控制孩子的生活,逃避自己的责任,拒绝和疏远孩子 如果你有这样的 情感不成熟的父母 ,那么你在童年时会感到孤独和被忽视。成年之后,你可能会难以表达甚至认识不到自己的情绪和需求;在人际关系中无法建立适当的边界,容易受到其他情感不成熟的人的影响;父母可能仍然在嘲笑你的情感需求,轻视你的个人生活,控制你的思想自由。你怎样才能走出这样一个处处受限、没有自我的人生呢? 吉布森博士30年来一直在研究情感不成熟的父母对成人孩子的影响,《不被父母控制的人生》是她撰写的一部实用指南,提供了真实的案例、有效的练习以及积极的提示和建议,帮助你学会: 减少自我怀疑和对他人评价的恐惧,重新与自己的
《简单沟通:陪孩子走过青春期》是一本亲子沟通类的图书,作者在书中提出了 简单沟通 的概念,明确指出,简单沟通的本质在于了解对方的真实诉求, 围绕诉求,匹配方案 。 《简单沟通:陪孩子走过青春期》中,作者从简单沟通的基本逻辑和基本步骤讲起,再进一步讲述简单沟通的技巧及其在生活中的实际运用。讲理深入浅出、叙事通俗有趣,为家长提供了简单且有效的与孩子沟通的解决方案,帮助家长学会做 顾问型 父母,培养 自主型 孩子,从而建立起更加融洽的亲子关系。
你可以将本书视为一部指南,旨在帮你进一步接纳、觉察、赞赏自己作为孩子父母、社会成员乃至人类一员的生命历程。 本书旨在帮助父母成长,走向情绪成熟,成为智慧型父母,这种父母深知,如果在心中留出更多空间任智慧滋长,就没有那么多空间让愤怒、焦虑和压力融入跟孩子的互动中。 克里斯多福老师担任生命教练和咨询师三十年来,从来没见过真正糟糕的父母,只见过对孩子毫无办法的父母,因为他们陷入了无效的互动沟通模式。控制型父母往往将愤怒作为手段,很少或根本没有试着理解孩子行为的用意或目标,使得孩子与自己渐渐疏远。 智慧型父母则努力理解并认清孩子潜在的独特本质和天赋才华。凭借着耐心、坚定、同理心和对孩子的信任,智慧型父母引导孩子经历众多阶段和挑战,以身作则教导孩子从生活中吸取教训。
这是一本帮助父母如何通过经营好亲子关系,从而去引导和教育子女的家教指南。作者贺岭峰教授以自己三十余年心理学一线教学研究经验,将学习动机、学习习惯、应对考试、情绪管理等这些家长最为关系的话题,总结出父母必修的八堂心理课。最为难得的是,贺教授同时分享了自己作为爸爸,在教育女儿这件事的心路历程。通过这些经验和案例,贺教授最想传达的核心理念是融洽的亲子关系是教育触达的基本通道。没有这个基础,再好的教育都发挥不了作用。有多少家庭,为了一道数学题,为了一张卷子破坏了亲子关系,一旦孩子拒绝和父母沟通,这才是最大的悲哀。书中的所有案例都来自贺教授经历的真实故事,每个案例都极具代表性。贺教授以心理专家的角度来分析孩子每个行为背后的逻辑,并提供了面对这些行为家长应对的言行方式,给为人父母者以
蒲公英泡泡,雨点鼓,自然皇冠,泥巴派,种子炸弹棒棒糖 走,到大自然中去玩,脏就脏点儿吧! 50 多个科学与艺术活动 ,让大自然真正成为孩子童年*好的玩伴! 全方位调动孩子的感官与思维,充分释放孩子的天性和奇思妙想,开启孩子丰盛的生命体验! 本书提供了50多个科学和艺术相结合的活动,让父母或老师带领孩子走进大自然,寻觅、探索、发现、享受大自然的美丽与丰富。 无论是调查当地河流的健康状况, 用树叶和花朵制作美丽的丙烯印花, 还是调制大自然的神奇药水, 还是在雨中聆听雨点鼓发出的美妙音乐 这些令人着迷的活动都旨在鼓励孩子使用感官和想象力,培养他们与大自然的重要联系,充分释放他们的天性!
在每个人的成长过程中,都不可避免地要面对对死亡的恐惧、对善恶的追问、对未知的恐慌,而这些问题往往无处问寻,后只能独自承受、默默消化。北大哲学教授何怀宏年轻时也曾被这些问题困扰,当他的孩子也遇到这些问题时,他就专门写了一本小书来为孩子答疑解惑,分享他多年来对生命本质的思考。 作者用一个个人生小故事,娓娓道出生命的真谛。这些文字,如灯塔般为困惑中的孩子拨开迷雾,指引他们热爱生命、追求有价值的人生。 ?我们的生命来自何处,它又往哪里去? ?人是否有处置自己生命的权利? ?生命中是否就自然而然地包含着痛苦? ?如何对待生活中的突然变故? ?如果命运看来对我特别不公怎么办? ?人应当为自己还是为别人生活?
生命科学研究者、华大集团CEO尹烨家庭教育心得,俞敏洪、吴军、杜兰等企业家和科学家一致推荐。全书从生命科学的角度切入,帮助父母理解教育的本质,回归教育的初衷。 尹烨认为,当下集体教育焦虑的根源在于父母永不知足的比较,但其实每个孩子都有独特的内在驱动性,一味和别人比较只会让父母和孩子双方都陷入焦虑。家长真正要教给孩子的是自我成长的动力和终身学习的能力,为孩子创造一个能让他自我探索的环境,帮助孩子实现主动而自觉的成长,找到他与世界相处的方式! 同时父母也应该意识到,孩子不是自己的工具,成长是他们的目的。我们每个人都必须接受自己的孩子此生极大概率就是个平凡人。但平凡并不等于平庸,每个孩子都可以在自己热爱又擅长的领域里做到 平而不凡 。
赋权型性教育 是一种全新的性教育理念,它与传统教育的区别在于:传统教育是由家长、教师、教育者来替受教育者决定什么该做,什么不该做;而 赋权型性教育 是通过增加受教育者的能力,使他们自己能够做出对自己有益的判断和选择。丛书共包括7本书,《赋权型性教育》《青春期性教育自修读本》《幼儿性教育工具包(包括4-5个绘本)》《小学性教育工具包》《初中性教育工具包》《高中性教育工具包》《赋权型性教育实务经验》(暂名)。其中《赋权型性教育》20万字,对于赋权型性教育整体教育理念、内容、方法进行全面的论述。帮助性教育工作者更好的掌握这一理论背景,从而在这一理论指导下开展性教育的相关工作。其他《工具包》和《实务经验》等,都是方便教育者直接用来工作的,解决教师和家长在性教育过程中资料的欠缺,能够使他们更好的立
故事犹如通往孩子内心的幽径,故事中的隐喻可以作用于孩子的心灵,让他们的行为发生正向的转变。如果一个故事以充满想象力的方式如实呈现孩子的心灵状态,并带着爱和鼓励,提供一种解决方案,或提供一个看待事物的新视角,孩子就会接收到故事中的讯息,令人惊喜的改变会由此而发生。作者根据自己的经验,以丰富的事例,讲述了如何在家庭和学校生活中,通过故事来化解孩子的各种挑战性行为。 ●本书亮点 ★ 揭示了故事的疗愈功能 ★ 帮助你判断什么是孩子的挑战性行为和挑战性情境 ★ 告诉你怎么创编故事以对治孩子的挑战性行为 ★ 其中收集了大量美好的故事和童谣
在曾国藩众多成就中,他的教育思想是不容忽视的重要方面。他一对儿子皆成大器,曾氏后人在各行各业卓有成就者有几百位之多。《曾国藩家训》是后人择选的曾国藩教子书信集,这些书信集中体现了曾国藩的教育思想。 在书信中,曾国藩 举先世耕读之训,教训其家 ,内容涵盖修身、齐家、治学、经世各个方面。曾国藩教子目标上追求 德、智、体 全面发展,方法上讲求言传身教,理念上看重学以致用。一直以来,《曾国藩家训》受到广泛关注,被奉为教子宝典,其中传递出的观点和做法对当代父母教育子女都有很强的借鉴指导意义。 本书以《曾国藩家训》给两个儿子的117封书信为底本进行了翻译,用更适合广大父母阅读的语言,结合当下生活实际书写简评,启发读者思考,让传统教育精华为中国父母所用。
虞永平、林文宝两位幼儿教育和儿童文学领域的大家推荐作序,短短千字,浓缩着现代化儿童教育的真知灼见。作者精心选择的24本经典绘本,主题与文学、艺术风格多元,借助孩子们的讨论和解读,帮助您准确把握绘本和孩子们的 真姿 。 全书分为理念篇、策略篇和追求篇,供您在阅读共读故事之余,从三个方面展开反思,逐渐明晰绘本共读的起点、方法和方向,知道如何和孩子共读,成为真正受孩子喜欢的大人。 真实记录了作者在共读环境布置、氛围营造、话题提出、回应策略等方面的经验,并阐述了每一个行为背后的真实意图, 知其然,更知其所以然 ,给您和孩子的共读全面、实用的指导。
亲子关系的困境,本质是一场跨越时空的心灵回声。作者以细腻的洞察指出:孩子呈现的 果 ,往往深埋着父母未愈的 因 。当我们凝视孩子的眼睛,看见的或许是自己幼年时未说出口的委屈;当我们触碰孩子的抗拒,感知的也许是曾经未被接纳的自己。这种代际传承的情绪密码若不破译,终将在时光长河中形成宿命般的涟漪。 生命的流转里,养育是一场双向的修行。当新生命降临的那一刻,父母便接过了传承的火种,也接住了照见自我的明镜。本书以独特视角,揭开亲子关系的深层密码 那些未被妥善安放的童年创伤,未被有效释放、清除和化解的负面情绪,终将在记忆深处形成犹如电脑程序一样的 文件包 。它们如同刻录在灵魂中的程序代码,在相似的场景中悄然启动,让父母在无意识间复刻着家族的烙印。 全书以觉醒为始,从心智重构到情感连接,
打骂、宠溺、控制、情绪勒索、过度期待 这些引发亲子冲突的不当教养方式,其实大多源自父母潜意识里的恐惧 缺乏安全感的父母,才会高压管控孩子 心存内疚感的父母,便会无限满足孩子 没有归属感的父母,容易过度陪伴孩子 抱持优越感的父母,大多会强迫孩子追求高成就 在亲子教育专家吴娟瑜看来,只要消除了潜意识的恐惧,亲子冲突便会自动化解,孩子也将变得乐观、积极、自信! 在这本书中,吴娟瑜老师探索了40多种关于个人、家庭、家族、集体潜意识里的恐惧,分享了关于疗愈自我、修复关系的生命信息,从而引导我们与自己的原生家庭和解,并放手让孩子发展自身的潜能与个性。 从 案例分享 到 潜意识恐惧分析 ,从 成长笔记 到 自我测试 ,本书提供了一套完整的框架,引导我们自我觉察,并与书中人物一起成长。
《徐徐道来:做个懂孩子的妈妈》是一本非常实用的育儿工具书,是作者10年临床心理咨询的总结,介绍了父母关注度*的学龄前儿童的各种行为问题背后的心理学成因以及应对方法。从基本的养育问题、习惯培养、情绪管理到社交能力和适应能力培养、注意力及学习能力培养、性别意识培养和性教育教育、告别入园焦虑 应有尽有,全面解答学龄前儿童育儿困惑,提高父母的育儿效能。 作者教育实践背景横跨医学、发展心理学、行为分析学三大领域,书中她把自己的教育实践背景和自己的养育实践完美地结合在一起,为家长提供了专业、有效的指导。
有松弛感的家庭,孩子从小幸福到大。松弛感养育不是放任不管的放养,而是一种温暖、积极、舒适的养育方式,不仅能滋养孩子的内心,也能让孩子找到幸福感、安全感,拥有对抗负面情绪的能量。 本书是 松弛教育 在线学校创始人的开创性作品。作者通过大量真实的案例引入,用13个松弛教养实践方案,覆盖行为习惯、情绪管理、家庭作业、社交培养等典型的育儿问题,用独树一帜的幽默感、游戏、歌曲、故事的松弛感教育方法,帮助家长轻松解决日常生活中的各种复杂情况,并让孩子内化积极的行为。 希望父母通过这本书学会用深切的爱和尊重对待你的孩子,用松弛感与孩子建立联结,创建幸福和谐的家庭。
育儿过程中,你是否曾为如下问题苦恼过:孩子厌食、呕吐、咬人、尿裤子、极度害羞 对于这些只有躯体症状却没有生理病因的问题,来自英国国家健康中心的心理咨询师布拉夫曼博士告诉你:只需要与不开心的孩子聊聊内心的冲突! 《看见孩子,看见自己》是布拉夫曼博士从事儿童与青少年心理咨询五十年之久的经验之作,他通过许多生动的案例告诉我们:如果孩子的情绪没有得到理解,那他们就可能会通过身体语言去表达自己的苦恼。如果父母正确地理解了孩子的焦虑,那么一切都会好起来。但是如果父母的反应不符合孩子的情感体验,那么孩子可能会重复某种行为,这样就陷入一种恶性循环:孩子和父母都觉得自己不被理解,变得越来越沮丧。 布拉夫曼博士相信,真正成熟的父母,不会只想着去处理孩子的问题,而是先去处理孩子的感受。当父母终于