青春期是一个人一生中 难忘的时期。它青涩而 洋溢，懵懂而不甘平凡。关于梦想的追逐、生活的向往、生命的思考，都开始在这个时期变得活跃起来。然而，因为成长而难免迷失；因为丰富而难免纠结；因为活力而难免碰壁……所以，青春期又是暴风骤雨时期。作者从事青春期栏目写作二十余年，为多家知名青少年媒体撰写稿件及专栏，积累了大量的青春期案例。本书从孩子在青春期遇到的各种问题入手，不讲大道理，而是着眼于青春期孩子身边切实发生的小事，来解决青春期孩子颇为烦恼的问题。另外，本书也会呈现很多心理学小知识，这些知识不再严肃地板起面孔，而是鲜活地帮助孩子们认识自己内心的规律，并且带给孩子们好玩的指导方法。
青春期是一个人一生中 难忘的时期。它青涩而 洋溢，懵懂而不甘平凡。关于梦想的追逐、生活的向往、生命的思考，都开始在这个时期变得活跃起来。然而，因为成长而难免迷失；因为丰富而难免纠结；因为活力而难免碰壁……所以，青春期又是暴风骤雨时期。作者从事青春期栏目写作二十余年，为多家知名青少年媒体撰写稿件及专栏，积累了大量的青春期案例。本书从孩子在青春期遇到的各种问题入手，不讲大道理，而是着眼于青春期孩子身边切实发生的小事，来解决青春期孩子颇为烦恼的问题。另外，本书也会呈现很多心理学小知识，这些知识不再严肃地板起面孔，而是鲜活地帮助孩子们认识自己内心的规律，并且带给孩子们好玩的指导方法。
青春期是一个人一生中 难忘的时期。它青涩而 洋溢，懵懂而不甘平凡。关于梦想的追逐、生活的向往、生命的思考，都开始在这个时期变得活跃起来。然而，因为成长而难免迷失；因为丰富而难免纠结；因为活力而难免碰壁……所以，青春期又是暴风骤雨时期。作者从事青春期栏目写作二十余年，为多家知名青少年媒体撰写稿件及专栏，积累了大量的青春期案例。本书从孩子在青春期遇到的各种问题入手，不讲大道理，而是着眼于青春期孩子身边切实发生的小事，来解决青春期孩子颇为烦恼的问题。另外，本书也会呈现很多心理学小知识，这些知识不再严肃地板起面孔，而是鲜活地帮助孩子们认识自己内心的规律，并且带给孩子们好玩的指导方法。
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本书分上下篇，上篇章至第三章，下篇第四章至第十一章。 上篇为理论篇。本篇从建立社会主义和谐社会、全面贯彻素质教育和心理学理论、心理健康理论以及目前我国青少年心理健康教育实践的角度出发，说明了开展青少年心理健康素质研究的意义。从青少年心理发展的任务和特点出发，分析了研究青少年心理健康素质的作用。从围绕着青少年心理健康素质形成的内外因素，阐释了理论方面影响青少年心理健康素质的因素。在此基础上提出了青少年心理健康素质这一新概念，并将概念的含义规定为：青少年心理健康素质是指青少年在遗传和环境的共同作用下形成的某些内在的、相对稳定的心理品质，这些心理品质影响或决定着青少年的心理、生理和社会功能，并进而影响他们的心理健康状态。青少年心理健康素质具有内源性和稳定性的特征。其结构包括认知
