丁香妈妈是丁香园旗下一站式科学孕育平台。本书立足前沿科学理论体系,由多位行业内专家审定,系统介绍了0~3岁宝宝辅食添加的基础知识、添加原则、快手辅食策略、9大阶段的辅食餐单、200+道辅食的制作方法和精美图片、以及50+道制作视频。希望能帮助新手父母快速完成角色转化,在添加辅食的时候做到心中有数,不再担心宝宝吃不好,营养跟不上。
本书会告诉你为什么用BLW引进固体食物是非常合理的,以及为什么要相信宝宝的能力和本能。本书会提供很多实用的方法来指导你如何实行BLW,也会告诉你在整个过程中即将遇到的问题。总而言之,本书将为你揭晓轻松育儿的秘密武器之一。
从出生到3岁是宝宝一生中生长发育最快的时期,是智力启蒙和情商培养的关键期,也是学习吃的技能、养成良好饮食习惯的黄金期。本书由作者从多年儿童健康咨询和讲座内容中精心挑选出200多道营养辅食。按宝宝的身体发育不同时期,专为6个月~3岁的宝宝精心搭配,制定出分阶段辅食添加计划,从食材的选择、搭配、注意事项、营养以及功效等全方面详细介绍为宝宝特别臻选的营养辅食,还配有食材的季节推荐、一周营养配餐参考以及宝宝常见病营养护理及功能性辅食。
《幸福地怀孕吧》由陈倩主编
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《品质生活 宝宝辅食王中王(0-6岁)》集婴幼儿辅食添加的要点、方法、制作及相关的婴幼儿营养知识于一体,对于没有太多经验的年轻父母而言,本于就如同您身边的育儿营养学专家,随时能给您专业贴心的指导,帮助您轻松快乐地抚育宝宝健康成长。 n
本书作者以其营养烹调的专业心得,配合宝宝成长过程中对各种营养所需的发展历程,精心编写成这本《婴幼儿成长食谱》。本书以循序渐进的方式,从添加辅食开始娓娓道来,并以各式粥品、面食、米饭入门,父母进入宝宝稍大后的各式肉类菜,如鸡肉、海鲜、牛肉等,更细心地搭配其他食材。书中的每一道佳肴不仅色彩丰富,而且能收到以一餐就能摄取充足营养的效果。让妈妈不再为宝宝的胃口和营养大伤地脑筋,而宝宝则能吃得健康,吃得美味!
学龄期是学习营养健康知识、养成健康生活方式、提高营养健康素养的关键时期。很多孩子在学龄期没有养成好的饮食习惯,营养不均衡,造成了“豆芽菜”或者是“小胖墩”,特别是一些孩子因为没有好好吃饭,身高受到影响