古人讲:“食药同源。”各种食物存在着温、寒 、凉、热四性和酸、甜、苦、辣、成五味,各种食物 又有碱性与酸性之分。食物的这些属性对人体具有养 生保健食疗、食补之功效。这些食物随时可见,随手 可得,是人们日常生活离不开的生活资源。 但有些人有一点小病就往医院里跑,打针吃药, 折腾一番,殊不知,身边的食物就能解决问题。例如 ,冬天多痰,吃点萝卜即可消食化痰;夏季腹泻,吃 点大蒜即可止泻消炎。 张仁庆主编的《食物治百病(第2版)》为你提供 众多利用食物治疗百病的验方、秘方,并介绍了这些 常见食物的食疗作用,使读者耳目一新,为你的生活 增添光彩。
肾脏的好坏,对人的寿命、生育、性功能等都具有重要作用,目前由于生活紧张,夜生活拖长,休息不好,人们更需要进行补肾。由于肾虚,我们有许多男士出现肾阳虚,肾阴虚,不举,举而不坚,滑精、、梦遗,给工作、生活,甚至夫妻之情感都造成不利。为解除人们的痛苦,本书重点讨论补肾壮阳方面的药膳食疗,从根本上解决人们的疾苦。 本书所写的药膳食疗方剂,既有古方,又有创新;每个配方根据药食性味、功能、特点、科学配伍;每个菜品、汤羹,既有配方、功效,又有制作方法,内容翔实,照方制作,可收到较好疗效。这些药膳菜肴、汤羹,所有药物在中药店都可购到,所用辅料肉类、蔬菜,在集贸市场易于取得,而自制方法一看就懂。所列饮食疗法,可根据各自家庭情况,所罹患者疾病选用,药膳食疗菜品,汤羹既是食品,又是保健品,该书
药粥是一种历史悠久的食疗方法,不少医疗典籍均有记载。辜翔和辜苇编著的《传统食疗良方系列:粥疗良方》精心选配200多款药粥疗方,助你保健养生,抗病延年。涵盖内外科、妇儿科以及抗癌养生等不同范畴,详述药粥疗方的制法、功效与服用宜忌。
药蜜是一种历史悠久的食疗方法,不少医疗典籍均有记载。辜翔和辜苇编著的《传统食疗良方系列:蜜疗良方》精心选配400多款药蜜疗方,助你保健养生,抗病延年。涵盖内外科、妇儿科以及抗癌养生等不同范畴,详述药蜜疗方的制法、功效与服用宜忌。
药酒是一种历史悠久的食疗方法,不少医疗典籍均有记载。辜翔和辜苇编著的《传统食疗良方系列:酒疗良方》精心选配200多款药酒疗方,助你保健养生,抗病延年。涵盖内外科、妇儿科以及抗癌养生等不同范畴,详述药酒疗方的制法、功效与服用宜忌。
药果是一种历史悠久的食疗方法,不少医疗典籍均有记载。辜翔和辜苇编著的《传统食疗良方系列:果疗良方》精心选配400多款药果疗方,助你保健养生,抗病延年。涵盖内外科、妇儿科以及抗癌养生等不同范畴,详述药粥果方的制法、功效与服用宜忌。
所介绍的广东滋补糖水,既有传统的、经典的、怀旧的品种,也有新潮的、时尚的、创新的品种。糖水的制作方法,有传统家常的,也有的用到了现代的高压锅、搅打机、全自动豆浆机等。与广东糖水紧密相伴的几款特色甜品,也有介绍和点评。 每款糖水都有【用料】、【做法】、【健康快线】、【甜蜜分享】、【分量参考】的内容。美轮美奂的成品图,仔细的步骤或食材呈现,小资时尚,又亲切实用。
所介绍的广东清润糖水,既有传统的、经典的、怀旧的品种,也有新潮的、时尚的、创新的品种。糖水的制作方法,有传统家常的,也有的用到了现代的高压锅、搅打机、全自动豆浆机等。 每款糖水都有【用料】、【做法】、【健康快线】、【甜蜜分享】、【分量参考】的内容。美轮美奂的成品图,仔细的步骤或食材呈现,小资时尚,又亲切实用。
本书主要内容包括补气血、滋阳补阳、补肾、脾、肝、肺、祛病强身延年益寿、益智健脑、养心安神、药膳美容、养颜、护肤美肤、美须美发、明目聪耳、、药膳治疗、感冒、咳嗽、哮喘、气管炎、肺结核、肺炎、肺气肿、胃痛、胃炎、胃下垂、胃、十二指肠溃汤、肠炎、肝炎、高血压等。
《走进中医大学的金钥匙系列丛书:中医熟记100种食疗》师法古人,立足现代,寻求翔实,感悟真情,将传统中医食疗与现代营养学知识结合在一起,把饮食文化与健康长寿紧密地结合在一起,选择常见的饮食材料45种,详细介绍其性味特点、主要功效、营养成分、用法用量,并附以此为主材的食疗方数个,使读者在了解食物的基础上又能制作保健膳食;另外选择易于制作的食疗方55个,详细介绍其药食材料、制作方法、主要功效、适用症候,并从中西医结合的角度介绍其作用原理,使读者明其然又明其所以然,而对于其食用时的注意事项也作了详细的说明。
合理饮食,不但能防病,也能治病强身。《糖尿病饮食疗法》将告诉您饮食治疗的方法,提供合理的饮食方案,给予切实可行的饮食指导,让您在品尝美食的同时,轻松地防病治病。
重视:糖尿病其典型症状为“三多一少”,是继癌症、心脑血管疾病之后的又一严重威胁人类健康的“杀手”。 经典:《黄帝内经》也强调:“五谷为养,五果为助,五畜为主,五菜为充”,足以说明食疗的目的。 通俗:采用科学严谨的态度,通俗易懂的语言,分别介绍了糖尿病的饮食宜忌、食疗食谱及日常生活护理。 方法:饮食调养是糖尿病疗法的基础,合理的饮食结构能明显降低血糖,为读者提供科学实用的营养康复指导。在使用过程中可根据各自家庭情况、所罹患的疾病选用。 简便:每个菜谱、粥肴、汤羹、茶饮都有原料、功效,又有制作方法,内容翔实,照方制作,即可收到较好的疗效。 作用:食疗既补充人体所需的营养物质,又可以改善患者的体质,提高抗病能力,从而达到无病先防、既病防变、小病自疗的目的。