《跑步科学：优化跑者运动表现的技术、体能、营养和康复指导》是全面展现跑步运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从跑者的身体、 的动作、补剂与补水、跑步心理学、训练与比赛、跑步装备和跑步损伤预防与对策等方面详细介绍了跑步运动所涉及的科学知识与技术应用。通过科学图表与数据分析，将优化跑步运动表现的重要方面技术、体能、营养和康复进行了细致的讲解。《跑步科学：优化跑者运动表现的技术、体能、营养和康复指导》还重点介绍了跑步训练与比赛的方法，旨在帮助教练、运动员及广大跑者形成科学的训练体系，有效地提升跑步运动表现。
多与阳痿、遗精相伴而见，可由先天禀赋不足，年老体衰，肾气不足而致；可因情志不遂，郁而化火，扰动精室而致；可由房劳过度，或手淫不节，恣情纵欲损伤，阴虚火旺内扰精室而致；或由湿热内蕴，下注阴器，封藏不固而致。 本书是“障碍治疗丛书”之一，分别用中药、食品、药膳、药茶、药酒、按摩等方法，有针对性的对不同症状进行治疗。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。
人机体内有很多腺体器官，分泌各种激素维持人体的正常机能。而性腺产生的性激素更有其特殊的功能，它与性有着密切的关系。不论男人、女人都应当了解性激素，以便进行自我保健，有宜于健康。本书分三大部分。部分您了解性激素吗，介绍了性激素的生理作用，性激素在人体内的运作，性激素不能滥服等基本常识；第二部分有性激素样作用的天然物质来源，介绍了天然中药及天然食物，以及治疗性激素异常的方剂；第三部分疾病与性激素，介绍了性激素分泌异常所致的疾病，以及激素治疗方法激素替代疗法、药疗食疗的有效方剂，供读者参考使用。
