任何人一生都会遇到各种考验，但最难的莫过于修心养性。尽管修心养性并不表现在生存的每天、每件事，但每天、每件事都与修心养性有密切关系。人的一切活动，在意义上都是对修心养性的实践、充实、丰富、憧憬和追求。 如果一个人心智不全、心态不对，那么心理压力必然愈发涨大，久之，不仅人际关系紧张，时时被失望的感觉包围，而且会衍生各种生理和心理疾病。 人要活到老，乐到老，不论你是青年、中年还是老年，要想活得好，这里有一种方法，轻松就能懂，活学就活用，受用定无穷。 不论你是男人女人，当你面对生命和生活里的大小难题时，你可以从此书中找到智慧、捷径的答案，它是你健康、快乐、平安活一生的简明、实用药典。
内容简介 《小墨香书（20册）》版式新颖，插图雅逸，装帧精美，印刷考究，既可收怡情悦性之效，亦可得“暗香盈袖”之趣。诸种魅力，与其耳闻，不如亲见。通过随时随地的阅读，填补时间缝隙，增值光阴碎片，将智慧集腋成裘，亦不失为人生的一大快事！ 关联推荐 1. 好玩有趣，别具一格，让阅读轻松起来。 2. 设计精妙，古香古色，堪称收藏、惠赠佳品。 3. 精致小巧，携带方便。 1. 精致小巧，携带方便。既可于舟车劳顿中随手翻阅，又可在茶余饭后细细品味，尽享阅读乐趣。 2. 惜墨如金，去粗取精。本丛书于国学巨著中撷取精华，于浩瀚典籍中提炼神髓，使读者“窥一斑而知全豹”，免去皓首穷经之苦。 3. 设计典雅，古香古色，是收藏、馈赠佳品。 ①
整个绘本在内容设计上，基于中国传统文化中自我反省与觉察的“自知之明”，自强不息、勇者无惧的“生命健行”，守望相助、推己及人的“善良友爱”，天人合一、生生不息的“和谐精神”等基本内涵，从积极心理学角度，强调积极自我认知和社会认知的重要性、合理情绪管理的必要性和可能性、健康行为培养的建设性与可行性；充分运用了本土化的静心正念、习练太极、茶饮怡心、琴棋书画等调节身心的方法，融合行之有效的认知疗法、行为疗法、焦点解决、叙事疗法、创伤稳定、哀伤辅导、平衡协调、音乐绘画等十余种心理疗法，形成以传统文化的修身养心内涵为特色基线，以知、情、意、行等活动为多维层面，以心理专业多种自助和疏导技术为具体方法的综合阐述。 绘本通过小东、老理和小点心三个关联角色的刻画，串起不同情景下家人、同学
整个绘本在内容设计上，基于中国传统文化中自我反省与觉察的“自知之明”，自强不息、勇者无惧的“生命健行”，守望相助、推己及人的“善良友爱”，天人合一、生生不息的“和谐精神”等基本内涵，从积极心理学角度，强调积极自我认知和社会认知的重要性、合理情绪管理的必要性和可能性、健康行为培养的建设性与可行性；充分运用了本土化的静心正念、习练太极、茶饮怡心、琴棋书画等调节身心的方法，融合行之有效的认知疗法、行为疗法、焦点解决、叙事疗法、创伤稳定、哀伤辅导、平衡协调、音乐绘画等十余种心理疗法，形成以传统文化的修身养心内涵为特色基线，以知、情、意、行等活动为多维层面，以心理专业多种自助和疏导技术为具体方法的综合阐述。 绘本通过小东、老理和小点心三个关联角色的刻画，串起不同情景下家人、同学、
《食育与健康生活》是围绕“以食育人”并融合生涯教育、综合实践活动的面向高中生的选修课教材。该书稿共分为四章，分别是“食品加工”“食品营养”“食品安全”和“饮食文化”。“食品加工”中主要介绍了常见食品的加工方法，如发酵、腌制、烘焙等等。“食品营养”中主要介绍的是营养学的基础知识，以及营养食谱的设计和营养餐的制作。“食品安全”中主要介绍的是社会关注度较高的食品添加剂和农药残留等问题，以及食品安全监督管理和检验监测等方面的知识。“饮食文化”主要介绍的是中国传统饮食文化的由来与发展，着重介绍了茶文化和重庆饮食文化。
整个绘本在内容设计上，基于中国传统文化中自我反省与觉察的“自知之明”，自强不息、勇者无惧的“生命健行”，守望相助、推己及人的“善良友爱”，天人合一、生生不息的“和谐精神”等基本内涵，从积极心理学角度，强调积极自我认知和社会认知的重要性、合理情绪管理的必要性和可能性、健康行为培养的建设性与可行性；充分运用了本土化的静心正念、习练太极、茶饮怡心、琴棋书画等调节身心的方法，融合行之有效的认知疗法、行为疗法、焦点解决、叙事疗法、创伤稳定、哀伤辅导、平衡协调、音乐绘画等十余种心理疗法，形成以传统文化的修身养心内涵为特色基线，以知、情、意、行等活动为多维层面，以心理专业多种自助和疏导技术为具体方法的综合阐述。 绘本通过小东、老理和小点心三个关联角色的刻画，串起不同情景下家人、同学、
整个绘本在内容设计上，基于中国传统文化中自我反省与觉察的“自知之明”，自强不息、勇者无惧的“生命健行”，守望相助、推己及人的“善良友爱”，天人合一、生生不息的“和谐精神”等基本内涵，从积极心理学角度，强调积极自我认知和社会认知的重要性、合理情绪管理的必要性和可能性、健康行为培养的建设性与可行性；充分运用了本土化的静心正念、习练太极、茶饮怡心、琴棋书画等调节身心的方法，融合行之有效的认知疗法、行为疗法、焦点解决、叙事疗法、创伤稳定、哀伤辅导、平衡协调、音乐绘画等十余种心理疗法，形成以传统文化的修身养心内涵为特色基线，以知、情、意、行等活动为多维层面，以心理专业多种自助和疏导技术为具体方法的综合阐述。 绘本通过小东、老理和小点心三个关联角色的刻画，串起不同情景下家人、同学
整个绘本在内容设计上，基于中国传统文化中自我反省与觉察的“自知之明”，自强不息、勇者无惧的“生命健行”，守望相助、推己及人的“善良友爱”，天人合一、生生不息的“和谐精神”等基本内涵，从积极心理学角度，强调积极自我认知和社会认知的重要性、合理情绪管理的必要性和可能性、健康行为培养的建设性与可行性；充分运用了本土化的静心正念、习练太极、茶饮怡心、琴棋书画等调节身心的方法，融合行之有效的认知疗法、行为疗法、焦点解决、叙事疗法、创伤稳定、哀伤辅导、平衡协调、音乐绘画等十余种心理疗法，形成以传统文化的修身养心内涵为特色基线，以知、情、意、行等活动为多维层面，以心理专业多种自助和疏导技术为具体方法的综合阐述。 绘本通过小东、老理和小点心三个关联角色的刻画，串起不同情景下家人、同学、
整个绘本在内容设计上，基于中国传统文化中自我反省与觉察的“自知之明”，自强不息、勇者无惧的“生命健行”，守望相助、推己及人的“善良友爱”，天人合一、生生不息的“和谐精神”等基本内涵，从积极心理学角度，强调积极自我认知和社会认知的重要性、合理情绪管理的必要性和可能性、健康行为培养的建设性与可行性；充分运用了本土化的静心正念、习练太极、茶饮怡心、琴棋书画等调节身心的方法，融合行之有效的认知疗法、行为疗法、焦点解决、叙事疗法、创伤稳定、哀伤辅导、平衡协调、音乐绘画等十余种心理疗法，形成以传统文化的修身养心内涵为特色基线，以知、情、意、行等活动为多维层面，以心理专业多种自助和疏导技术为具体方法的综合阐述。 绘本通过小东、老理和小点心三个关联角色的刻画，串起不同情景下家人、同学、
整个绘本在内容设计上，基于中国传统文化中自我反省与觉察的“自知之明”，自强不息、勇者无惧的“生命健行”，守望相助、推己及人的“善良友爱”，天人合一、生生不息的“和谐精神”等基本内涵，从积极心理学角度，强调积极自我认知和社会认知的重要性、合理情绪管理的必要性和可能性、健康行为培养的建设性与可行性；充分运用了本土化的静心正念、习练太极、茶饮怡心、琴棋书画等调节身心的方法，融合行之有效的认知疗法、行为疗法、焦点解决、叙事疗法、创伤稳定、哀伤辅导、平衡协调、音乐绘画等十余种心理疗法，形成以传统文化的修身养心内涵为特色基线，以知、情、意、行等活动为多维层面，以心理专业多种自助和疏导技术为具体方法的综合阐述。 绘本通过小东、老理和小点心三个关联角色的刻画，串起不同情景下家人、同学
整个绘本在内容设计上，基于中国传统文化中自我反省与觉察的“自知之明”，自强不息、勇者无惧的“生命健行”，守望相助、推己及人的“善良友爱”，天人合一、生生不息的“和谐精神”等基本内涵，从积极心理学角度，强调积极自我认知和社会认知的重要性、合理情绪管理的必要性和可能性、健康行为培养的建设性与可行性；充分运用了本土化的静心正念、习练太极、茶饮怡心、琴棋书画等调节身心的方法，融合行之有效的认知疗法、行为疗法、焦点解决、叙事疗法、创伤稳定、哀伤辅导、平衡协调、音乐绘画等十余种心理疗法，形成以传统文化的修身养心内涵为特色基线，以知、情、意、行等活动为多维层面，以心理专业多种自助和疏导技术为具体方法的综合阐述。 绘本通过小东、老理和小点心三个关联角色的刻画，串起不同情景下家人、同学
整个绘本在内容设计上，基于中国传统文化中自我反省与觉察的“自知之明”，自强不息、勇者无惧的“生命健行”，守望相助、推己及人的“善良友爱”，天人合一、生生不息的“和谐精神”等基本内涵，从积极心理学角度，强调积极自我认知和社会认知的重要性、合理情绪管理的必要性和可能性、健康行为培养的建设性与可行性；充分运用了本土化的静心正念、习练太极、茶饮怡心、琴棋书画等调节身心的方法，融合行之有效的认知疗法、行为疗法、焦点解决、叙事疗法、创伤稳定、哀伤辅导、平衡协调、音乐绘画等十余种心理疗法，形成以传统文化的修身养心内涵为特色基线，以知、情、意、行等活动为多维层面，以心理专业多种自助和疏导技术为具体方法的综合阐述。 绘本通过小东、老理和小点心三个关联角色的刻画，串起不同情景下家人、同学、
