人体肌肉与骨骼解剖挂图 是了解人体结构相关知识的实用工具，它为广大健身教练员、健身爱好者及体育院校学生系统学习运动解剖学知识提供了基础。本书编写组充分尊重运动解剖学原理，依据真实的人体结构，组织了专业团队对人体肌肉和骨骼进行精细绘制。本书能助力相关人群深入且系统地学习人体肌肉和骨骼知识，兼具科学价值与实用价值，同时便于读者巩固与强化运动解剖学知识，加深记忆，适合广大健身教练、健身爱好者以及体育院校学生阅读使用。
儿童身体训练动作指导丛书 共7册，是中国青少年体能训练师认证参考教材，并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体 育总 局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编，并由多位国内儿童和青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠 军担任专家顾问，旨在帮助儿童进行正确的动作练习，得到科学的锻炼指导。 《儿童身体训练动作手册：拉伸训练》首先介绍了拉伸训练的生理机制、分类等基础知识，并讲解了拉伸训练的运用优势及注意事项等内容，然后采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过50个拉伸训练动作进行了细致讲解，包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外，《儿童身体训练动作手册：拉伸训练》还提供了针对不同训练需求的11个训练计划及大部分动作练习的演示视频，旨在帮助儿童科学锻炼，有效提升体能水平。
本书在*版的基础上做了修订和更新。用简洁明了，通俗易懂的语言来阐述健美健身运动知识方法，使锻炼者易于了解掌握健美健身运动发展过程、项目特点、运动技术、训练理论、裁判方法等，内容丰富，资料翔实。本书主要针对大学生群体进行编写，引导科学健身理念，注重通过健美健身运动锻炼，达到健身的效果。同时，收集了新的健美健身资料信息和重要的生理解剖等理论知识，使得具有较高文化水准的群体，理论联系实际，指导具体锻炼，知其然，知其所以然。
本书是为中老年人学习太极拳而专门设计的“大字版”指导书，由太极拳世界冠军高崇示范。本书在介绍杨氏太极拳的基本体式与手型及基本步型的基础上，以400余幅高清连拍图结合细致的文字说明的方式，对杨氏24式太极拳连贯套路进行了讲解，无论是热爱太极拳的入门级练习者，还是资深选手，都可以从本书中找到想要的知识和技法。
《体育竞赛组织编排》属于《体育竞赛学》范畴。全书对体育竞赛的基本理论作了简明的阐述；对体育竞赛的组织工作和体育竞赛方法作了详尽的叙述；对各单项体育竞赛项目的竞赛方法及编排作了较全面的介绍。书中基本汇集了当前有关体育竞赛组织编排的所有组织和编排方法以及新的观点，并提有自己的看法；书中囊括了26项体育竞赛的竞赛方法及编排，在每个竞赛项目中都附有*新的竞赛规程摘要和竞赛表格。
本书分为三大部分：部分为基本仪器及技术操作；第二部分为实验部分，分别从心血管功能、免疫功能、内分泌功能、运动功能、神经功能、氧转运能力、有氧及无氧工作能力、物质和能量代谢角度，阐述了运动员功能评定中常用的指标、方法，以及在运动实践中的应用；第三部分为基本实验仪器设备介绍，使学生在掌握各测试指标的同时，对当前生物学技术与方法也有深入系统地了解。希望本书的出版对体育学科本科生、研究生，以及体育科学研究人员有昕裨益。
当今全球环保意识日渐增强，在 绿水青山就是金山银山 理念的指导下，未来的人类生活将更加追求自然、环保和健康，这种全球性的风潮会带领越来越多的人参与户外运动，去体验大自然的博爱，所以全球户外运动参与者群体不断壮大，仅在中国每年参加户外运动的人数就已经过亿。生态环境是开展户外运动的前提条件，户外运动参与者只有深刻认识生态环境与户外运动的关系，从潜意识中建立环境保护意识，才能保证户外运动的可持续发展。 《户外运动史》旨在系统梳理户外运动的发展历史，呈现户外运动的本质特征，引导大家合理认知和参加户外运动。首先，从理论上对户外运动内涵进行了深入解读；其次，介绍山地类户外运动、冰雪类户外运动、水域类户外运动、航空类户外运动、户外运动赛事与教育史、户外运动旅游等的发展；*后，对户外运
本书是为武术爱好者设计的叶问咏春拳从入门到进阶的指导书，由叶问宗师第三代传人、武术家周光远指导及示范。本书第一章介绍了咏春拳的历史起源与传承发展，第二章介绍了咏春拳的招法原理与基础身法，第三章、第四章、第五章、第六章分别展示了咏春拳的套路小念头、寻桥、标指及木人桩。从第二章开始，本书以真人展示、分步图解的方式，对咏春拳的练习方法和要点进行了细致讲解。
本书吸收了国内外关于体育赛事的研究成果,将理论与实践结合。主要内容包括体育赛事 基础知识,目前体育竞赛的管理体制,大型综合性运动会和单项竞赛的组织管理方式、编排方 法,以及体育赛事程序策划的人力资源管理、财务管理、市场开发、市场营销活动、体育赛事其他 环节的管理与体育赛事的事后评估等。 本书的一大特点是内容丰富、涵盖范围比较广,方便教学与学习。不仅可作为高等院校会 展经济与管理专业 节事 方向的必修或选修课程教材,也可作为会展节事行业中高层次管理人 才的培训用书,或作为大中专院校会展管理专业师生的参考读本以及高等职业教育、自学考试 人员的辅助资料。
泡沫轴使用手册是一本泡沫轴使用工具书。全书先介绍了泡沫轴及其使用原理、使用益处、分类与选择、使用注意事项，随后针对不同类型、不同运动量的人群给出了不同的泡沫轴放松计划，并根据不同身体部位进行分类，阐述了不同部位可能产生的疼痛，并通过100余幅真人示范图分步骤详解多个训练动作。本书旨在帮助读者增强力量和柔韧性，有效预防和自我降低运动伤害以及日常生活中常见的疼痛。 本书适用于健身爱好者、体能教练、健身教练、普通办公室工作人员等。
《运动竞赛学》是体育教育、社会体育和运动训练专业的一门重要课程，《运动竞赛学》在我国高等学校体育院、系专业课程设置中具有重要的地位。《运动竞赛学》是体育教育、社会体育和运动训练专业普修课程学生用书，是由西南区（云、贵、川、渝）体育教材教法研究会《运动竞赛学》教材编写组根据西南四省市高等体育院校教学计划、教学目标和教学大纲规定的教材内容、教学时数及考核要求精心编写而成的。本教材在编写过程中充分考虑到社会发展需求和云、贵、川、渝的地域性特征及其体育教育等实际情况，总结归纳了多年以来学生学习、掌握和应用运动竞赛学基本理论、方法的教学实践，在继承前人不同时期出版的教材优点的基础上，重点吸收了国内外运动竞赛学学科领域内先进的理论和实践经验。 本教材立足于培养新世纪体育教育、社会体
本书为肩周炎（五十肩）人群提供了简单但有效的针对性解决方案。本书共4部分，第1部分剖析了肩膀疼痛的诱因：第2部分介绍了高效改善五十肩的方法与建议：第3部分以多步骤图文讲解的方式，为手臂抬起不同角度的人群提供了针对性的肩关节练习方法：第4部分阐释了消除五十肩的生活习惯，包括正确的办公姿势、行走时的注意事项等。本书是五十肩人群的自救指南，可以帮助他们通过简单运动改善症状，从而告别肩膀僵硬与疼痛，拥有更健康的生活。
《瑞士球训练全书（精编视频学习版）》针对瑞士球这一健身常用的小器械，进行了基础知识和训练动作的讲解，并提供了针对不同部位、目的等的训练方案。在训练动作讲解部分，《瑞士球训练全书（精编视频学习版）》精选了80 余种提升平衡性、协调性、核心稳定性等身体素质的动作，对动作练哪里进行了介绍，对动作如何做进行了分步骤图文讲解，还提供了部分动作的专业演示视频，能帮助读者更好地理解每个动作的功效，掌握每个动作的全程和细节，从而挑选与自身需求相匹配的动作。 相信通过阅读《瑞士球训练全书（精编视频学习版）》，有健身需求的普通人将能够系统掌握瑞士球训练的方法，健身教练、体能教练等专业人士将能够更好地提供锻炼指导服务。
《老年人居家科学健身方法指导》由国家体育总局体育科学研究所老年人健身专家倾力打造，书中不仅涵盖了适合老年人居家进行的热身、拉伸活动，介绍了老年人居家锻炼的科学知识，还提供了77个针对老年人身体素质特点
本书是一本哑铃工具书。相较于健身房里的多种大型健身器材，哑铃非常实用，它能够提供更强大、更精简的运动模式，训练者可以随时随地进行训练。相较于自重健身，哑铃的训练效果更好，更节约时间。本书以一对哑铃练全身为切入点，采用图文结合的方式对哑铃动作进行详解，同时附赠了教学视频，适用于哑铃爱好者、健身爱好者和体能教练。
