《田径技术教学程序与设计》依据对体育专业学生的培养目标与要求,结合田径技术的教学特点,运用多媒体技术教学的优势,力求教材创新。全书共分十章,包括理论与实践两个方面。理论部分有田径运动的新发展,技术与教
《第9套广播体操图解》内容有:预备节原地踏步、节伸展运动、第二节扩胸运动、第三节踢腿运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节全身运动、第七节跳跃运动、第八节整理运动。
中国人口老龄化现象越来越严重,预计到2020 年,老龄化比例将达到约17%。随着年龄增长,老年人将出现机能的退化和衰弱,是各种慢性病的高发人群。促进健康老龄化是人民群众的普遍诉求,也是推进健康中国建设的重要举措。 《练一练,十年少 实用老年保健操》为 社区老年教育系列全媒体丛书 之一,由广东省中医院通过挖掘整理古籍中有关养生保健的文献资源,并吸收古代养生保健文化精华创作而成,共介绍了颈椎保健操、 312 经络养生操、降压操等13种保健操,适合高血压、冠心病、慢性阻塞性肺疾病、颈椎病、腰椎间盘脱出等常见慢性疾病以及便秘、心悸、失眠等老年人群常见症状的预防保健。
张树峰著的《现代田径运动技术与训练》较全面地讲述田径运动训练中应掌握的各种训练要素、计划制定、心理调控等科学控制的理论知识,详细介绍了田径运动的竞走、跑、跳、投掷类运动项目的基本技术,除了介绍各项目的技术动作外,还特别对各项目的训练要点以及部分项目的易犯错误进行解析。这样 便于运动健身者有一个正确的认识,从而很好地提高自身的运动能力和运动素质。
《田径技术教学程序与设计》依据对体育专业学生的培养目标与要求,结合田径技术的教学特点,运用多媒体技术教学的优势,力求教材创新。全书共分十章,包括理论与实践两个方面。理论部分有田径运动的新发展,技术与教学的新理念;田径教学的基本原则;主要教学内容与方法;田径教学设计等。实践部分是本书的重点,详尽阐述了短跑、跨栏跑、跳高、跳远、推铅球、掷标 六个项目的技术教学程序与方法、手段,并配以技术教学影片光盘,影文并茂地展示了各项目技术,基本教学步骤,主要练习方法、手段,教学重点、难点,教学注意事项等。 《田径技术教学程序与设计》旨在为体育专业学生 好地学习、掌握田径技术和理论知识,提高实践能力提供实用的教材,也为广大教师不断提高田径技术的教学质量提供参考。 本书由席凯强、李鸿江担任主
《田径技术教学程序与设计》依据对体育专业学生的培养目标与要求,结合田径技术的教学特点,运用多媒体技术教学的优势,力求教材创新。全书共分十章,包括理论与实践两个方面。理论部分有田径运动的新发展,技术与教学的新理念;田径教学的基本原则;主要教学内容与方法;田径教学设计等。实践部分是本书的重点,详尽阐述了短跑、跨栏跑、跳高、跳远、推铅球、掷标 六个项目的技术教学程序与方法、手段,并配以技术教学影片光盘,影文并茂地展示了各项目技术,基本教学步骤,主要练习方法、手段,教学重点、难点,教学注意事项等。 《田径技术教学程序与设计》旨在为体育专业学生 好地学习、掌握田径技术和理论知识,提高实践能力提供实用的教材,也为广大教师不断提高田径技术的教学质量提供参考。 本书由席凯强、李鸿江
张树峰著的《现代田径运动技术与训练》较全面地讲述田径运动训练中应掌握的各种训练要素、计划制定、心理调控等科学控制的理论知识,详细介绍了田径运动的竞走、跑、跳、投掷类运动项目的基本技术,除了介绍各项目的技术动作外,还特别对各项目的训练要点以及部分项目的易犯错误进行解析。这样 便于运动健身者有一个正确的认识,从而很好地提高自身的运动能力和运动素质。
张树峰著的《现代田径运动技术与训练》较全面地讲述田径运动训练中应掌握的各种训练要素、计划制定、心理调控等科学控制的理论知识,详细介绍了田径运动的竞走、跑、跳、投掷类运动项目的基本技术,除了介绍各项目的技术动作外,还特别对各项目的训练要点以及部分项目的易犯错误进行解析。这样 便于运动健身者有一个正确的认识,从而很好地提高自身的运动能力和运动素质。
《田径技术教学程序与设计》依据对体育专业学生的培养目标与要求,结合田径技术的教学特点,运用多媒体技术教学的优势,力求教材创新。全书共分十章,包括理论与实践两个方面。理论部分有田径运动的新发展,技术与教学的新理念;田径教学的基本原则;主要教学内容与方法;田径教学设计等。实践部分是本书的重点,详尽阐述了短跑、跨栏跑、跳高、跳远、推铅球、掷标 六个项目的技术教学程序与方法、手段,并配以技术教学影片光盘,影文并茂地展示了各项目技术,基本教学步骤,主要练习方法、手段,教学重点、难点,教学注意事项等。 《田径技术教学程序与设计》旨在为体育专业学生 好地学习、掌握田径技术和理论知识,提高实践能力提供实用的教材,也为广大教师不断提高田径技术的教学质量提供参考。 本书由席凯强、李鸿江担任主
张树峰著的《现代田径运动技术与训练》较全面地讲述田径运动训练中应掌握的各种训练要素、计划制定、心理调控等科学控制的理论知识,详细介绍了田径运动的竞走、跑、跳、投掷类运动项目的基本技术,除了介绍各项目的技术动作外,还特别对各项目的训练要点以及部分项目的易犯错误进行解析。这样 便于运动健身者有一个正确的认识,从而很好地提高自身的运动能力和运动素质。