当前,网球运动正向“积极进功、技术全面、快速多变、协同配合”的方向发展。经过整理分析汇编了有关网球双打技战术的几个问题,目的在于充实和提高自身的网球双打水平,同时,也愿意和我们的球友们以及有较高业余水平的同行共同交流和研讨,并不断地完善,从中获得益处。如有不妥之处,请予指正。
《完全傻瓜指导系列:网球》中,我将引导你走过网球训练的各个阶段,就好像我是在佛罗里达州巴伦艾尔斯乡村俱乐部初次见到你那样。不同年龄的学生都曾问过我他们是否能学打网球,我的回答是,当然了!然后我就带他们踏上与你即将开始体验的同样快乐的旅程。 如何使用《完全傻瓜指导系列:网球》 部分:什么是网球运动让你认识网球这项运动。我觉得有必要让你知道网球的一些历史,以便你能对这项运动的发展有个全面的了解。同时我也将向你提供网球的一些知识,比如你需要购买什么样的器材和服装。 第二部分:开始主要向你说明怎样做好开始打球的准备,并向你提供带插图的锻炼及放松技巧。同时我还要让你知道如何选择合适的教练。这部分还包括有关这项运动的一些规则和礼节。 第三部分:网球的基础知识将带领你学习网球的基础知识,包括如何
在阅读本书之前,你听朋友说过网球运动是如何的高雅,又是如何难打之类的话,你的内心充满兴奋和疑虑:我能不能学打网球?我能学会吗?我行吗?…… 其实这些担心完全没有必要,因为网球是一项终身的体育活动,任何一个人都可以学习打网球。本书就是为网球初学者编写的。 如果你是一位初学者,想跨入网球运动这扇大门,那就放下疑虑,让我们从网球运动的入门知识开始了解它,喜爱它,掌握它,进而享受它给我们带来的快乐!
“下了不少工夫练习网球,还是没有明显的提高”,这是在我执教网球的25年里,听到的最多的一句话。 无论是谁,与生俱来都有天分,但随着年龄的增长,这种天分逐渐被掩盖起来。也就是说,所谓才能不过是能够充分地发挥原本就具有的能力而已。 人类的大脑在学习运动时具有惊人的“印象学习”机能。但遗憾的是,除了那些冠军以外,几乎所有的人这种能力都在沉睡着。 在这本书里,为了能够充分开发、利用“印象学习”的作用,尽可能插入一些图解。在加强图解印象的同时,深刻理解技术动作的要素,而后在球场上加以实际体验。相信能够促进您的网球技术进步。 本书有关网球技术和心理方面的篇章是由儿玉撰写的,有关比赛的战术以及调整部分是由高桥撰写的。
网球运动在国外很流行,目前在发展也相当快。本书比较系统地介绍了现代网球各种打法的基本技术,实战中战略战术的运用,并以相当篇幅的图解形式,介绍单打、双打中应注意的一些问题和战略术应用。不论是网球爱好的初学者或是已有基础者,阅读本书将会得到理论知识、基本技术、实战策略等方面的收获。
《网球入门详解(零成本健身计划)》里包含的是网球怎么玩才专业的秘诀:练习的时候:球拍怎么握?击球怎么准?发球怎么能成功?上场的时候:单打怎么出招?双打怎么站位?平时练习的时候:哪些技术必须掌握?什么技巧要学会?《网球入门详解(零成本健身计划)》内容包括:网球菜鸟想人前显贵一把吗?“关于网球,这些你得知道”——帮你扫盲球场及装备;“与网球亲密接触”——让你为变身网球达人蓄积能量;“握拍、发球”——只要模仿就能学会;“截击球、高压球、挑高球”——场上过招你就知道自己也成;“网球竞赛要点”——看懂网球比赛从此于你小菜一碟。