作为中国体育运动传统优势项目，乒乓球运动经历了艰难的成长过程，到今天取得的辉煌成就，离不开一代代乒乓人的努力与奋斗。本教材结合不同历史发展阶段乒乓球文化的阶段性特征，介绍了乒乓球运动的历史文化和发展趋势，乒乓球运动的器材与规则发展概况以及乒乓球运动的基本理论，技战术打法，双打和体能训练等，旨在教授乒乓球基础技术的同时，激发学生学习和继承乒乓球传统文化，弘扬中华民族体育精神的积极性和创造性。本书既可作为体育院校和普通高等院校乒乓球专项教学通用教材，也可供乒乓球运动爱好者参考使用。

《乒乓球启蒙训练》针对的是想迅速入门并尽快掌握乒乓球基本技术精髓的读者，也可以做为基层教练员对乒乓球初学者的启蒙教程。全书以 的“三把钥匙”教学法为理论，引导读者快速认识、理解乒乓球运动。 “三把钥匙”教学法正是顺应这种对乒乓球技术普遍性原理的教学需要而总结出来的。“三把钥匙”教学法是从用力的行为来指导人们认识和掌握乒乓球的合理击球动作要领，既把握住了乒乓球运动的核心规律，又不限制每一种动作的自由发挥和想象空间。“三把钥匙”教学法的理论是依托人体运动学基本原理在乒乓球领域的实践运用，堪称乒乓球技术的“牛顿三大定律”，任何击球动作都绕不开，但如何运用又要根据来球的具体情况和自身的位置、能力、战术意图做出 选择，这里没有标准的动作姿势，只有合理的用力行为。大力推广“三把钥匙”

王艳主编的这本《运动即良药：乒乓球》主要介绍了乒乓球运动项目的特征和特点，乒乓球的主要赛事，乒乓球场地、球台、球网装置、球和球拍、运动鞋和服装的配置，运动前的准备活动等。乒乓球基本理论和技术、基本站位和准备姿势、步法以及各种技术动作要领等专门配有 乒乓球运动员的图片和视频并有文字说明。对运动后整理和积极性放松，运动前、中、后的膳食调理以及科学饮食等进行了介绍。还对在乒乓球运动中常见状况或伤害、运动中各关节受伤后康复治疗的方法、急性运动损伤的处理、在运动中如何保护等进行了介绍。 本书适合于不同人群的乒乓球运动爱好者。

为了反映真实的击球动作，在《跟高手学乒乓--图解乒乓球进攻技术》中作者王吉生选用了近期 外 运动员，包括马琳、王皓、张继科、马龙、许昕、樊振东、庄智渊、波尔、柳承敏、奥恰洛夫、松平健太、李晓霞、丁宁、木子、李佳薇、姜华珺、福原爱等人技术动作的图片作为示范；为了清晰了解技术动作的用力行为，深入分析各项技术动作的用力本质，在图集中作者采用了“对比法”，将经过处理的技术连续动作图片和动作组合图片相互对照。

本书旨在指导我国乒乓球裁判员更好地应用靠前规则和规程。本书涉及的主要是裁判员和副裁判员的职责和行为规范，也包括一部分控制比赛的职责。本书也可为运动员、教练员了解和执行规则提供帮助。

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