郭林，郭林新气功的创始人。原名林冠明，又名林妹殊。广东中山人，生于1909年6月8日，卒于1984年12月14日。原系画院岭南派画家。本书分上、中、下三篇。分别介绍了治疗功法、挖掘功法、中高级功法。上篇主要内容包括功理功法，讲述中度风呼吸法自然竺，风呼吸法快步行功、脚棍功法、吐音功法等内容。中篇讲述中级高级功、特种辅助功，指针按摩功法的内容，下篇主要讲述癌症松腰功，五禽戏类的高级功等。
当前，在世界各国各地有越来越多的人开始喜爱、学练太极拳。太极拳已被 是中华民族 的文化遗产之一，是 文化软实力的重要内容之一。我们提倡，每一个真正的中国人，都 应该积极地学习和掌握太极哲理；每一个真正的中国人，都应该积极地学习与修炼太极拳，从而提高每一个中国人的文化自觉与文化自信。本书是作者近六十年太极拳道修为中的真感实悟，是对其几十年来桩功修为实践的系统总结，是对太极桩功的理法和心法的系统诠释。书中对太极桩功的无极桩和浑圆桩的功法作了具体介绍，并结合教学中与学员的试手体验，对深奥抽象的拳理拳法作了深入浅出的解读。 但本书并非仅仅就因说果，也非单纯就果论因，而是详述由因而果的具体过程及完整的修行方法。太极拳属于内家拳，内家拳必练内功。欲练太极内功从何处入手，一直以来是困惑众多太
高深莫测的内家功夫到底为何物？如何理解八卦掌、形意拳、太极拳“三拳合一”之理？鹿飞雪为孙氏（孙禄堂）一脉正宗传人，勤修体悟，终有所得。 书中能找到老一辈武者的思维意识， 有区别于西方技击、为我中华所 的训练体系。中华武术源于道家文化，本书将道学与武术联系在一起，道出了武术的无限境界。全书分为上、下两个部分，上部是解密《逝去的武林》，下部是解密孙氏（孙禄堂）内家三拳（形意拳、太极拳、八卦掌）。
《武氏太极拳全典》由永年广府武氏太极拳第五代直系传人孙建国先生潜心编著十年而成。全书内容分上下两篇，收录有前辈《拳谱》《拳论》的套路分一路中将架、二路炮捶、三路小架、单双推手、发功、拆招应用、精简24式和桩功等。是一部全面系统介绍武氏太极拳徒手套路的精品著作，套路运动路线虚实分明。全书彩页，铜版纸，开本为16K320页。书内有全套DVD光盘，图文并茂，动静结合，使初学者易学易懂。
螳螂拳是中国 的传统武术流派之一，象形拳的一种。本书以太极螳螂拳技击理论为基础，涵盖螳螂拳之传统拳法精要，既包含螳螂拳摘要、八肘、崩补和乱接的传统套路和拳谱精华，又以实战拆招的形式讲解螳螂拳拳法中的要手，以及在散手技击中的应用。全书图文并茂，通俗易懂，既深入挖掘了螳螂拳这门武林 技，又传递了中华传统 文化的正能量。
意拳又称大成拳，是王芗斋先生于20世纪20年代所创。本书是第二代意拳大师姚宗勋先生的入室弟子薄家骢先生根据他自己当年从师所学及数十年练功及教学心得，内容包括意拳溯源、桩法初探、意拳蒙求、进阶索钥、拳路钩沉等几部分。在编选上针对武术爱好者入门自修之用，使其成为理论与技术结合，入门提高的 教材。本书的教学体系，是现代体育运动与传统武术相结合的教研成果。 理论严谨，体系科学，方法技术 ，习练次第分明，对有志于拳学研究者，是一本不可多得的自修提高教材。
本书由“基础运动生理学”、“应用运动生理学”和“实验运动生理学”三篇，共14章组成。在介绍人体生理学基本内容的基础上，着重介绍与运动训练和体育教学有关的生理学基础知识，为学生学习和掌握“应用运动生理学
【新华书店旗舰店】 中国男排50年砥砺奋进综观,人民体育出版社 作者 佚名 原价 ￥80.00 出版社 人民体育出版社 出版时间 2018-01-01
剑术、刀术对健身十分有益。剑术动作轻快潇洒、身法矫捷、富有韵律、刚柔相兼；刀术动作勇猛快速、雄健剽悍，同时亦要求刚柔相济，轻灵和谐。久练习、剑术利关节、修筋骨。本书作者教学经验丰富，跟随本书学练，入门快速，提高快，达到国家武术考核“三段”水平并非难事。
