《呼吸的养生智慧》是牛爱军博士“导引治未病丛书”的第三本，本书从最普通日常且不为人们注意的“呼吸”入手，融汇儒、释、道、医、武等传统养生文化，结合瑜伽、唱歌、跑步等现代科学知识，系统讲述和阐释了呼吸
《遇见导引》是“导引子集”丛书的第一本，主要内容分为站桩那些事、八段锦杂说、从头到脚导引按跷、食疗杂方四个部分，以师徒对话的漫画形式引出每期的话题，采用日常聊天的话语，将站桩、八段锦、易筋经等导引养生
本研究对备战2012伦敦奥运会中国男子花剑队运动员的灵敏与快速力量进行理论和实证研究，运用文献资料、测试法、个案研究、问卷调查法以及数理统计等方法对中国男子花剑队运动员灵敏快速力量特点和训练方法进行深
五禽戏是东汉末年有名神医华佗在前人导引术的基础上，结合中医学基础理论的阴阳、五行、脏象、经络、气血运行的原理，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物生活习性和神态创编的养生健身操。传统华佗五禽戏26式详细介绍
作为一本桥牌方面的著作，本书以面向高校学生为主，把桥牌与社会，桥牌与人生联系起来，既从桥牌的基本知识着手，对其作了科学、全面的阐释，使任何一个完全不懂得桥牌的人，也能读懂此书，学会桥牌；又在桥牌的基本理论和规则的基础上进行了深入的探索，从中道出做人做事的诸多道理。本书文字流畅、洗炼，既可做高校教材，又可做桥牌与社科方面的普通读物，是一部桥坛难得一见的、融桥牌与做人理念于一体的值得一读的书。
《普拉提解剖学》共分为10章，~3章为基础知识，讲述普拉提的练习原则、对身体的影响、基本概念和术语、了解基础解剖知识的重要性以及简单的动作分析。第4~9章为普拉提动作，按照由易到难的顺序讲述。配有姿势、主要肌肉插图，可以使读者对每一动作所要练习的肌肉一目了然。每一个动作分为“动作要领”“目标肌肉”“辅助肌肉”“技巧要点”“补充说明”“可选动作”“变式”等详细阐述相应动作的各个要素、练习方法等。0章针对初级。中级和高级练习者给出了练习计划，读者可以根据自身情况加以调整。最后还有动作名称和索引。本书涵盖普拉提的创始人约瑟夫·普拉提原创的34个动作以及现在普拉提工作室使用最多的12个动作，共46个动作。
《妙趣横生抖空竹（附5张DVD光盘）》一书以空竹基础动作为依据，以空竹线路为准则，以其要领秘籍为纲要，分别对空竹的基础动作、平盘技法和立盘技法及空竹的花样做了详尽的介绍和描述，可以使初学者从中找到与自己对口的空竹技法并加以实践和运用。抖空竹作为中国传统民间体育运动的一种，有着丰富的艺术表现形式和强身健体、畅怀舒心的养生功效。因此，越来越多的人开始热爱上这项技艺（运动）。
你知道为什么有的鱼容易钓到，而有的鱼却很难上钩吗？你知道钓鱼新手应当如何武装自己吗？你知道如何根据天气、水域情况采用合适的垂钓方法吗？本书以问答的形式，对钓鱼基础知识和要领进行了细致梳理，对钓具选用、鱼饵配置与使用、钓鱼基本技巧与技法、钓鱼安全，以及不同水域、不同季节、不同鱼类的垂钓技巧等实际问题进行了详实解答。
星座学说，虽然很多时候并不能完全用现有的科学来解释所有的星座现象，但是它确实能起到一种净化心灵、抚平创伤、预测未来的作用。像中国古代的《易经》一样，里面包含着非常丰富的人生哲理知识和统计学知识。 在你不了解自己或者是别人的时候；在你不能很好和对方交流的时候；在你不能选择自己的命运走向和职业的时候；甚至是在你觉得自己不够快乐、不够富有的时候，都可以摊开《星座密码》好好思考一下这是什么原因，并且可以从中得到有益的答案。《星座密码》将从性格、职业、爱情、财富等几个方面人手，将十二星座分析得透彻清晰，让你感觉在冥冥之中仿佛有一种命运在向你招手，为你的人生之路指点迷津，更快更好地走向快乐和成功！
轻健身为何如此有效？ 高锻炼强度会使更多肌肉的新陈代谢变得活跃，从而导致热量消耗大大增加，在运动过后肌肉休息的时候也会持续燃烧脂肪。 轻健身造成的代谢压力也会使儿茶酚胺大量增加，引起更多的脂肪燃烧。其效应比慢跑或蹬车等稳定运动大得多。 比起皮下脂肪，腹部脂肪中有更多的儿茶酚胺受体，所以轻健身可以有效减少腹部脂肪。 儿茶酚胺也会激活棕色脂肪，棕色脂肪的功能正是燃烧能量。 轻健身也会抑制食欲。 轻健身有什么限制吗？ 无需任何特殊的设备 在家里、在公司、在宾馆的房间或在出去跑步或散步的时候都可以进行 也可以与你正在进行的健身项目结合起来一起做 不分年龄，孩子也适合做轻健身
【新华书店总店旗舰店】 校园足球技战术训练教程,北京体育大学出版社 作者 佚名 原价 ￥45.00 出版社 北京体育大学出版社 出版时间 2018-01-01
跳水作为我国奥运传统优势项目，由于其观赏性、竞争性深受广大青少年体育爱好者的喜爱。同样，融体育与艺术为一体的花样游泳，也是近两年来我国在奥运会上逐渐崛起的优势项日。青少年是国家的未来、民族的希望，他们
本书以详尽的讲解、丰富的经验总结，向广大航空模型爱好者展示了航空模型的巨大魅力，不仅具有教学和科研意义，还具有欣赏价值，值得广大航空爱好者收藏。该书图文并茂，充分重视培养学生们的动手能力，在自我实践和创作中获得乐趣和知识。
锦衣照白马，驰骋天际行。皇家马德里，天下靠前豪门，自1902年成立到2017年再次问鼎欧冠，115载风云激荡，虽历经浮沉，但这天下靠前的名头始终不坠，独步青云，俯瞰众生……列强争雄，欧冠这一优选荣耀比
《中国马拉松运动发展动态研究》一书主要从马拉松项目课程发展、业余跑者的训练特征、马拉松竞赛对城市旅游发展的影响三个来阐述当前我国马拉松的发展情况。马拉松教学资源大致上从以下6个方面来研究开发与对策：人
姓名虽不能直接决定人一生的命运，但好名字流露出时代的信息，凝聚着深刻的寓意，寄托着人的理想、抱负和志向，助你树立人生的追求目标，激励你奋发向上，努力进取，在心理上起着潜移默化的作用，从而影响人的一生。 取名是一种文化，没有文化内涵的名字不是好名字。因此，要想取一个好名字，必须具备广博的学识和深厚的文化积淀。 人有佳名声自远，名为人本，好名伴一生，有其名必有其实。世间唯名不可欺，朗朗上口的名字容易被记住，还可能给你带来意想不到的惊喜。
![完全傻瓜指导系列：钓鱼基础 [美]托斯（Toth M.） 著；耿德本 译 辽宁教育出版社【达额立减】](http://img3m4.ddimg.cn/83/25/11956817054-1_l.jpg)
【新华书店总店自营】 “北京市高等学校参与小学体育发展”工作开展模式研究,北京体育大学出版社 作者 佚名 原价 ￥46.00 出版社 北京体育大学出版社 出版时间 2018-01-01
“贵养、尚气、法柔”，武当八段锦注重温养，以养积健，以意行气，以气运身；动作柔和，劲力内敛；练法简绝，功效持久；独具内家风采，堪称武当精功。本著共辑录武当八段锦八大秘功：一、内家通臂八段锦此功出自内家
