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    • 呼吸的养生智慧
    •   ( 1768 条评论 )
    • 牛爱军 /2020-09-01/ 人民体育出版社
    • 《呼吸的养生智慧》是牛爱军博士 导引治未病丛书 的第三本,本书从*普通日常且不为人们注意的 呼吸 入手,融汇儒、释、道、医、武等传统养生文化,结合瑜伽、唱歌、跑步等现代科学知识,系统讲述和阐释了呼吸的种类、练习方法、养生功效、变化形式,以及如何调身、调息、调心等内容,旨在帮助人们科学系统地认识呼吸,建立正确的适合自己的呼吸方式;通过透彻理解呼吸,搭建起沟通身与心的桥梁,使形神相资,并正确应用于实践;通过特定的呼吸练习,强健体魄、增强免疫力、愉悦身心。

    • ¥30 ¥30 折扣:10折
    • 钓鱼秘诀800问
    •   ( 196 条评论 )
    • 蒋青海 编著 /2013-01-01/ 上海科学技术文献出版社
    • 为了让更多的垂钓爱好者掌握好钓技,笔者精心编撰了这本《钓鱼秘诀800问》。书中介绍了鱼类的基础知识、钓具、饵料、钓鱼方法、垂钓技巧等内容,其中对钓鱼方法、钓饵与各种淡水鱼的钓法作了详细介绍,“钓鱼方法”对多种钓鱼情境进行了垂钓指导,贴心实用;“钓鱼饵料”采用日常生活中常见的动、植物为原材料进行制作介绍,方便快捷。“各种淡水鱼钓法”精选了近50种常见鱼品种,对其生活习性、垂钓用具、钓点选择等重要环节进行阐释,实战性极强。书中还配有大量实用插图,可谓图文并茂。

    • ¥28.3 ¥29.8 折扣:9.5折
    • 垂钓全攻略——钓鱼篇
    •   ( 305 条评论 )
    • 蒋青海 编著 /2015-01-01/ 上海科学技术文献出版社
    • 蒋青海编著的《垂钓全攻略——钓鱼篇》一书为《垂钓全攻略》系列,是上海科学技术文献出版社2014年强力打造的丛书,全方位地指导垂钓爱好者如何进行垂钓活动。《垂钓全攻略——钓鱼篇》一书内容指向分明,精选了目前城市乡野等生态环境中常见鱼种进行分述解析,包括鲫鱼、鲤鱼、鳊鱼、草鱼、青鱼、鲢鱼、黑鱼、甲鱼、鲶鱼等。每种鱼种逐个介绍,并提供相应的垂钓技巧及方法,对每个鱼种的生活习性、钓饵配置、垂钓用具、钓点选择、适宜钓法、季节气候影响、注意事项等都做了详解。书中内容针对性极强且丰富翔实,语言通俗易懂。笔者作为一名资深垂钓爱好者,曾出版过《钓鱼方法大全》、《钓鱼技巧图说》等多本垂钓指导书籍,愿将自己多年垂钓经验毫无保留地与广大垂钓爱好者分享。

    • ¥23.8 ¥25 折扣:9.5折
    • 定向越野
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    • 张晓威 /2019-12-20/ 机械工业出版社
    • 本书系统、全面地介绍了定向越野的相关知识,主要内容包括:什么是定向越野、定向越野的物质条件、地图的识别、现地使用地图与指北针、定向越野比赛的技能、参加定向越野比赛、组织定向越野比赛、线路设计的要求与依据、定向越野地图的制作。 本书内容全面,实例丰富,既可供定向越野爱好者使用,也可作为普通高等学校和职业院校公共体育课的教材。

    • ¥29.3 ¥54.8 折扣:5.3折
    • 垂钓全攻略——钓具篇
    •   ( 171 条评论 )
    • 蒋青海 主编,李洪生 编著 /2015-01-01/ 上海科学技术文献出版社
    • 作者李洪生利用记者的便利,不惜耗费大量的时间,采访了山东威海渔竿制造厂家,请教了湖南浮漂制作专家,并结合自身多年的垂钓实践和长期的积累,归纳总结,编写了《垂钓全攻略(钓具篇)》,并随文绘制了一些插图,从实用的角度出发,把当今垂钓活动中使用的各种钓具及使用技巧作了详尽介绍,旨在给钓鱼者提供一些力所能及的帮助。

    • ¥20 ¥21 折扣:9.5折
    • 垂钓真经
    •   ( 67 条评论 )
    • 左天江海川 编著 /2005-05-01/ 人民体育出版社
    • 《垂钓真经》是帮助大家提高实战技能、增加垂钓情趣的“宝典”。 作者总结自己40多年的垂钓经验,系统介绍了选择使用钓具,制作使用饵料,正确选择钓点等基础知识;详尽阐述了针对不同鱼种,不同气候条件、不同垂钓地点以及实际难题的应对技巧。全书穿插了大量通俗顺口的垂钓谚语,旨在帮助广大钓友理解和记忆。

    • ¥23 ¥23 折扣:10折
    • 山地自行车终极实用手册
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    • 托马斯罗纳格 /2016-03-17/ 机械工业出版社
    • 山地自行车这个名字出现在1966 年,一开始被称为“Mountain Bicycle”,这种由重型海滩车(Cruiser Bicycle)改装而来的自行车更适合在山路上滑行。20 世纪70 年代,山地自行车运动开始在美国加利福尼亚流行起来并逐渐发展出真正意义上的现代山地自行车。之后,一些高技术的轻量化材料开始运用到山地自行车的制作中。1981年美国的Specialized Bicycle 公司批量生产了山地自行车。20 世纪90 年代,山地自行车运动开始在国际上活跃并逐渐变成一种主流的体育运动。它非常好地将体育运动与娱乐休闲结合在一起,带给人们非常好的骑车乐趣。 随着山地自行车运动越来越多地被人喜欢和接受,今天的山地自行车本身的技术也越来越复杂,科技感也越来越强。如何选择一辆适合自己的山地自行车,并对其进行有效的保养和维护,成了摆在众多山地车运动新手们面前的首要问题。

    • ¥26.7 ¥49.9 折扣:5.4折
    • 垂钓大师私家秘诀
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    • 朱家明王长工 /2017-09-01/ 福建科技出版社
    • 悬坠钓科学先进,钓鱼效果好,为目前淡水钓鱼的主流钓法。但要掌握其要领、熟悉其技术,难度较大。本书以图解的形式形象地介绍悬坠钓的工具装备和使用常识、浮标选用、调标技术、饵料选择、操作技法等。值得一提的是,在介绍悬坠钓一般方法的基础上,本书突出介绍大师个人经验和技艺,如:悬坠钓鲫鱼及其他小鱼技巧、悬坠诱钓大鱼秘技、竞技钓诀窍等。全书注重通俗性、实用性、可操作性,让垂钓爱好者一看就懂,一懂就能用上,一用就有效果。

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