你看哪,今天夜也温柔、月也漂亮! 风来拥抱我,雨来贴近我, 阳光亲吻我,云来陪伴我, 我内心一片晴朗! 允许坏情绪的汹涌而来, 允许情绪流动着穿过自己。 本书为心理咨询师给出的情绪自救手册, 内含三章可参与互动的 人生体验篇 , 集治愈、浪漫、用心、礼物属性于一身。 希望我们能保持好内心的平静,去接受我们无法改变的; 希望我们还有重新出发的勇气,去改变我们可以改变的。
未来岁月漫长,依旧值得期待 人如何度过一生,才不会辜负生命?面对人生的终极问题,当了70年心理医生的作者中村恒子,将其90年的人生智慧,化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言,陪同数不清的人走过人生泥泞的时期,让他们在认清生活真相后,仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述,总有一句令你豁然开朗,消解心头烦忧,感受生命的力量,让你意识到 这是你自己的人生 ,只要活出自己,就会发现 人间值得 。
《爱是一切的答案》是墨西哥作家堂 米格尔 路易兹及珍妮特 米尔斯所著的心理励志类畅销书。作者阐明了基于恐惧的信念和假设,以及其对爱的破坏,并通过深刻的故事来展示如何治愈我们的情感创伤,恢复我们与生俱来的自由和快乐。书中提到为什么完美的形象会导致自我排斥,控制欲会摧毁亲密关系,作为爱的结果的幸福只能来自你的内心等议题,帮助读者了解爱,学会爱。
一艘船如果不扬帆,任何风对它来说都是逆风;信息碎片化、焦虑日常化时代的我们,如果不时常冷萃自我,梳理自知自洽的人生理性,没有坚韧从容的心,生活就成为不可承受之重,生命变得不可承受之轻。 本书作者深爱哲学人文,基于她广泛的阅读与多元的经历,在历经波士顿漫长的冬日和太平洋两岸的喧嚣与静寂,逐渐生成自己的人世哲学。 在本书中,她试图撕破生活的表皮,让人看到更深的内底,并在这种看见中,获得一种存在的自知、平稳的力量与活着的智慧。
每个人都渴望自己有好的运气,然而,世间万物皆有其变化规律,就像春夏秋天的轮回和昼夜的更替一样,人的运气也是有规律可循的。 本书从健康、财富、事业、家庭、为人、处世等七个方面,通过对事物变化规律的运用、总结,揭示了运气的真相。只要你掌握了一些关于运气的规律,就能不断提升自己的运气,把命运牢牢掌控在自己的手里。
《见字如面》书中收录了31封往来书信。这些信件来自不同年龄阶段的女性读者,她们从原生家庭、亲密爱侣、婆媳关系等角度出发,倾诉自己遇到的人生难题,将自身所处的困境与或烦闷、或抑郁、或纠结的心情与作者分享,以书信的方式展现真实的自己。作者在回信中针对提问,一一给与了解答。作者用专业的心理知识和生活的经验,理性而透彻地分析了各种负面情绪的根源,传授具体的对策,使那些受困其中的读者获得勇气和力量,恢复自信,过上幸福的生活。 翻开这本书,看到他人,遇见自己。
好的故事没有槽点,好的人生必定简洁 真正了不起的人和事,无不简洁而纯粹 知名作者姬晓安心理励志新作,一本写给渴望以简单对抗复杂世界的读者的心灵能量书。 越高级的东西越简单,真正的大智慧,是善于把复杂的事情简单化。 打开这本书,你便可以卸掉生活的重负,专注于生命中真正重要的事情 , 学会选择性放弃,不在无谓的事情上用力;学会对关系断舍离,把一些人请出自己的生命 在已拥有的一切之下,发现你想要的生活。
在别人的故事里,你永远成不了主角。有底气一个人面对全世界,才有资格与世界平等对谈。你站在这里,就代表着自己。一个人是所有生活,也是全世界。一个人,那就一个人。暌违四年,刘同全新散文作品《一个人就一个人
《负负得正的人生奥义书》是一本反心灵鸡汤的心灵励志书,精选32篇负负得正的人生奥义,收录超过100则经典的负能量语录和海量原创键猫插画,用毒舌暗黑的负能量,阐述梦想、成功、职场、真爱等话题,倡导诚实面对真实的人生,找到平凡人的处世之道。 《负负得正的人生奥义书》台湾原版上市3个月连续加印8次,打破同类书销售记录!书中讽刺没有方向的努力,戳穿不切实际的梦想,剖析成功的功利本质,揭秘职场的生存规则,打破真爱的虚幻假象,呈现了一个真实而纯粹的世界。真正的疗愈,是面对现实、勇敢放下。你在真实世界里成长,别人却在假象中以为自己在成长。
一艘船如果不扬帆,任何风一艘船如果不扬帆,任何风对它来说都是逆风;信息碎片化、焦虑日常化时代的我们,如果不时常冷萃自我,梳理自知自洽的人生理性,没有坚韧从容的心,生活就成为不可承受之重,生命变得不可承受之轻。《生活在裂隙:有关“人性、欲望、痛苦与智慧”》作者深爱哲学人文,基于她广泛的阅读与多元的经历,在历经波士顿漫长的冬日和太平洋两岸的喧嚣与静寂,逐渐生成自己的人世哲学。在《生活在裂隙:有关“人性、欲望、痛苦与智慧”》中,她试图撕破生活的表皮,让人看到更深的内底,并在这种看见中,获得一种存在的自知、平稳的力量与活着的智慧。