4岁就会弹奏小提琴,童年时代写出多部名曲,只用一根弦也能弹完一首曲子, 瞬间记住几百个随机数字,开平方比计算器还快,一秒内说出某个日子是周几, 入行1年就获得世界跳高冠军,同时和26人下盲棋,14岁即成为世界象棋大师 所有人都以为 杰出 源于 天赋 , 天才 却说:我的成就源于 正确的练习 ! 著名心理学家艾利克森在 专业特长科学 领域潜心几十年,研究了一系列行业或领域中的专家级人物:国际象棋大师、*小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。 他发现,不论在什么行业或领域,提高技能与能力的*有效方法全都遵循一系列普遍原则,他将这种通用方法命名为 刻意练习 。 对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人,刻意练习是黄金标准,是迄今为止发现的更强大的学习方法。
如何记忆,才能牢固掌握知识点? 如何复习,才能夯实完整知识体系? 如何自学,才能实现终身跨界成长? 这些问题,《学习高手》里都有答案。 本书是一本写给广大学生和家长的,培养高效学习能力的方法工具书。作者作为哈佛、耶鲁高分毕业生,结合先进的理论知识、经典的学习经验,系统分享了超实用的学习法。全书分为5大模块、30节大课、100 方法,帮助你提高学习成绩,打开人生格局。
AI狂潮席卷全球,普通人如何成为 强者 ? 在李尚龙看来, AI是工具,你才是主语 。他拆解AI时代的生存法则: 机会 在技术变革中抢占新赛道,把趋势变成你的跳板 财富 掌握 人机协同 的思维,打造指数级增长的收入模式 社交 用AI放大个人影响力,建立高价值人脉网络 生活 在智能时代发挥人性优势,减少内耗 与其焦虑被取代,不如成为驾驭技术的人。技术永远在变,但强者的底层思考能力永不贬值。 这不是一本讲AI的书,而是一本讲 如何让你变得更强 的书。 翻开本书,就是按下人生的 加速键 。
这个时代:信息变多、思考变浅,机会变多、竞争跨界,随时干扰、永远在线。每一个个体都在与外界的持续交换中,感受到能力进阶的压力与焦虑,希望获得适应自身成长节奏的知识,并将知识转变为价值,摆脱 听了那么多道理,还是过不好这一生 的梦魇。 本书将为你呈现隐蔽个人爆发式成长的关键知识、方法和背后的逻辑: 专注头部、 外包大脑、 终身提问、 联机学习、 知识IPO、 升维思考 从这本书你可以得到: 成为高手的思维模式和方法。 找到路径、借助趋势红利,撬动个人爆发式成长。
这是一套完整的个人影响力打造和财富升级的干货指南。全书分为打基础、大升级、终极三项内容主线,共含17个板块内容,每个板块下设10个子项,围绕主题进行阐释。囊括时间、状态、情商、学霸、读书、写作、讲课、牛人;贵人、团队、社群、销售、品牌、冠军、赚钱、写书;终极17项关键词,充分契合当下个人成长及财富升级*需要掌握的核心技能。全书所有内容均是作者自己实际践行后的总结,且经过大量高效社群和读者验证,亲测有效。 加速变化的时代,写给能成事的你! 让自己变得更好,是解决一切问题的关键!
为什么英超球员大多出生在9 11月? 为什么比尔 盖茨和乔布斯都出生在1955年? 为什么纽约律师事务所的开创者都是犹太人后裔? 为什么20世纪90年代大韩航空空难频发? 为什么中国人普遍擅长数学? 成功不是随机事件,天才的成功并非仅仅源于个人努力,出生日期、家庭背景、族裔传统、文化差异 都在帮助特定领域的 异类 走向成功。如果没有这些优势,即便智商超过爱因斯坦,也只能做一份平庸的工作。 《异类》带给我们关于成功的不一样的9大启示,帮助我们追溯成功的根源,发现更深刻的成功契机,找到成功背后 不可思议 的必然性。
本书从自我觉醒、告别低效、持续行动、摆脱拖延和刻意练习五大方面详细介绍了如何提升行动力,以期帮助读者持续、专注、透彻地做好每一件事,促使他们的人生达到更高的层次。 本书内容注重帮读者分析自身弱项,找准人生方向,让读者能够做到精准努力,帮助读者提升自身能力及行动力。用极强的行动力来决定人生价值。
每个人都向往成功、幸福的人生,但我们往往被一些看似真切的谎言所误导,比如:每件事都很重要,你可以同时处理多件事,你应该过上有规律的生活,成功需要钢铁般的意志力,达到工作与生活之间的平衡。其实,这些想法只会让我们离成功越来越远。 加里 凯勒和杰 帕帕森在《最重要的事,只有一件》中用生动、真实的例子对上述想法的错误之处进行了阐释,例如,他指出成功不是需要强大的意志力,而是需要规律训练,做对的那件事,将其变成习惯。 作者指出,确定优先事务是成功的关键。优先事务只有一件,而且你要立刻去做,以帮助自己达到目标。或许你有很多 重要的事情 ,但其实认真考虑,你会发现最重要的事只有一件,那就是你的优先事务。用倒推法设立目标。首先需要考虑长期目标,然后一步步往回考虑,倒推出现在应该做的最重要的一件事
你是想拥有更苗条的身材,还是想练出八块腹肌? 你是想吃得更健康,还是想睡得更香甜? 你是想拥有更多的银行存款,还是想做一些颇有利润的投资? 你是想让自己更加平和,还是充满活力? 你是想克服内心的恐惧,努力实现自己的目标;还是想学会断舍离,处事泰然? 每个人都有梦想,每个人都想拥有更健康、更富足、更有意义的生活。那么,如何才能让自己梦想成真呢?幸运的是,《巨人的工具》这本书能够帮助你找到所有问题的答案。 美国知名作家蒂姆 费里斯制作的 蒂姆 费里斯秀 (The Tim Ferris Show)是美国成功的播客节目之一。在每一集节目中,蒂姆都会采访一位美国当前某个领域的精英人士,包括我们熟悉的阿诺德 施瓦辛格、赛斯 高汀、托尼 罗宾斯、彼得 蒂尔、约克 威林克、凯文 科斯特纳、马尔科姆 格拉德威尔、凯文 凯利、保罗 柯艾略、
如果你现在手上有一个亿,那你还会不会继续工作? 如果你说 会 ,说明你正在做着自己喜欢的事。 如果你说 不会 ,说明你对这份工作早已厌倦。 我们在财务困境中挣扎的主要原因是:在学校里学习多年,却没有学到任何关于金钱方面的知识。其结果是,我们只知道为金钱而工作,但从来不学着让金钱为我们工作。 本书初版发行于1992年,作者在书中向读者发出了灵魂拷问:你是要钱还是要生活?我们拼命工作,换来了我们真正想要的吗?人生中无比重要的40年,在工作和加班中度过,这样的生活质量能好吗? 这本书并不是一本理财书,因为它的出版,引发了如火如荼的FIRE(财务自由,提前退休)运动,近年来在中国也掀起热潮。很多人开始践行书中的理论,根据书中提出的九个步骤,理清工作、财务与生活的关系。 收入不等于财富,从现在开始,反思你的
一旦你明白神创造你的目的,将会减少你的压力,使你专注于自己的能力,并能简化你的抉择,使你的人生有意义;更重要的是,它能帮助你为永恒作好准备。 《标竿人生》这本书,已转变了全世界数百万人的生命。它以经过时间考验的智慧,为21世纪的人们提供生活的蓝图。它是一本充满希望和挑战、值得你一读再读的好书。它已成为启发心灵文学的经典之作。 你的存在绝非偶然,甚至在创造世界以先,神已经挂念着你,并且为着他的目的来塑造你,而这目的远超过你在世上的年日;你原是为永恒而被造! 有很多自我提升的书籍,总是建议你以自己作为探索的起点,但华理克认为那是一个错误的开端。你必须从神——你的创造者,以及你被造的原因为开始。你是被神所造,也是为神而被造;只有当你明白了这一点,生命才会变得有意义。 《标竿人生》将帮助你
为什么有人沟通谈判如鱼得水,而你困难重重?为何有人夫妻恩爱,而你无法与爱的人沟通?为何有的孩子聪明懂事,而你的孩子和你僵持不下? 为何别人总有贵人相助,而你总是孤身一人? 朋友,如果你正面临以上这些困惑,很有可能是因为你忽略了一个重要的 工具 语言。你知道吗?语言的力量,往往比我们想象中强大得多。会说话的人就像 发光体 ,懂得使用正面语言引导身边的人积极向上,也能够看穿负面语言背后的正面动机,将矛盾轻松化解;不会说话的人就像 黑洞 ,经常把关系弄得一团糟,让身边的人只要和他接触,都觉得如坐针毡。 毫不夸张地说,一个人会不会说话,直接关系到他的人生会不会顺畅。 本书是实用心理学专家黄启团结合他二十多年的咨询经验,将心理学知识和语言技巧巧妙结合的成果,包括8 大思维框架,54 种智慧语言模式。把
你苦于老大不小还一事无成?你是思想的巨人,行动的矮子?你认为拖延症无药可救?你常常事倍功半?你觉得自制力天生,无法培养?戒烟、减肥周而复始,难如登天? 我们成功的原因是什么?失败的原因又在哪里?一般人未必说得准。美国社会心理学家霍尔沃森对传统成功学观点提出质疑,你会发现平时听到的太多建议都是显而易见且无用的 保持积极心态,制定计划,行动起来,做到*好 作者以严谨可靠的科学依据,通过大量极具启发性的实验,为读者揭示了人类动机的基本理论,阐明了树立正确动机与成功实现目标之间的关系,并郑重指出:所有人都能更好地实现目标!
邓普顿是巴菲特的同门师兄弟,更是少数华尔街公认的睿智投资家,Money杂志盛赞坦柏顿是 本世纪*伟大的全球股票投资家 ,他是管理高达60亿美金的邓普顿共同基金集团创办人。他从借贷来的1万美金展开自己的事业,成功创造出无数财富。邓普顿一度是世界上*富有的人,但他把大部分财富都捐赠了出去。邓普顿把自己的工作看做投资者对他 神圣的信任 。《邓普顿成功 快乐计划》一书,正是邓普顿倡言引导其事业发展的人生原则。全书共有21个方法,浓缩了邓普顿一生的智慧与感悟,这些成功之道(12条人生法则、善用你所拥有的、助人就是助己、美德清单、在工作中获得快乐、在负面中寻找正面、在工作中自我投资、为自己创造好运、诚信与坚持、做时间的主人、努力多一分、勤俭节约,等待*投资时机、勇往直前,天天向上、控制思想,做思想的主人、
生活充满不确定性,总会在不经意间给我们当头一棒。面对突发状况以及生活的困境与挫折,成熟的人往往能够做到不自乱阵脚,他们心态稳定、做事淡定、情绪平静,可以收放自如地掌控事情的发展方向,不轻易被生活左右。 要想成为一个成熟的人,每天都需要一点小练习。人气80后 宝藏哥哥 对生活中的种种突发状况进行深入、细致地剖析,字里行间洋溢着朴素的生活禅意。 很多时候,我们会感到迷茫、焦虑、困惑、不知所措。此时我们需要告诉自己:人生中很多所谓的困境,其实问题并不大。
自在喜乐,持续成事,人人都有追求理想生活的权利。 本书提出一个实现富足人生的黄金模型,涵盖30个成事的法则,并结合多个生动实例展示成功的经验,将理念落地,将行动落实,帮助读者确立人生航向,树立长久的目标,拥有坚定的信念,打造成事的能力,成就自身物质与精神的全面富足,建立一套富足自我、持续成事的人生心法。 有自己的目标并不断成事的人,一定能够过上自己想要过的生活,活出全然自由的生命状态。
小红书头部创业博主 璐璐,陪你找准自身定位,看到优势的力量,活出不设限的人生。 这是一本帮助普通人逆转人生的实战宝典。作者作为小红书头部创业博主,首次披露了自己自媒体创业成功的一套系统方法论与全部实战经验。 本书围绕找到个人优势、找准赛道方向、打造个人品牌、构建商业模式、设计产品和经营优势向上社交六个方面,深入浅出地告诉我们,普通人应当如何通过发掘个人优势,实现个人价值增值和财富变现,让每一个平凡的人,都能懂得如何活在自己的优势上,活出自己期待的人生。
当与一位严肃的客户洽谈业务时,你会怎样打开沉闷的沟通局面? 当你面对层层面试或晋升选拔时,如何让自己脱颖而出? 当你身处一个不熟悉的社交场合时,如何自如地展现真实的自己? 当面对自身的缺点时,你会刻意隐藏,还是敢于放大? 当向领导做工作复盘时,你会怎样调整焦虑的情绪和枯燥的表达? 这本书将帮助你一一化解以上场景中的问题。 有趣 不等于滑稽,也不仅仅是幽默,而是一种深刻、多维又个性化的特质,它可以帮助我们在职场和生活中丰富表达,注入积极的能量,拉近与他人的关系,提升个人魅力,获得认可,同时深入认识并打开真实的自己。 作者在书中对 趣商 这一概念进行了定义,从内在系统、认知、表达、行事4个层面出发,探究一个人如何变得有趣,手把手帮助读者打造 有趣 的个人名片。42位古今中外 有趣的人 和作者的亲
两条小鱼在水里游泳,突然碰到一条从对面游来的老鱼向他们点头问好: 早啊,小伙子们。水里怎样? 小鱼继续往前游了一会儿,其中一条终于忍不住了,他望着另一条,问道: 水是个什么玩意? 这是美国作家大卫 福斯特 华莱士2005年在肯扬学院毕业典礼上的演讲,从生活中*显而易见的平常之事入手,讨论如何摆脱生命中的重复单调,获得内心自由,保持意识的清醒鲜活。华莱士提醒我们,日常生活就是我们本身,既绝望又禅意,而要 在繁琐无聊的日常中,日复一日地保持自觉与警醒,困难得不可想象 。 这场演讲当时默默无闻,之后却突然逆袭,演讲录音通过邮件和博客在朋友圈不断流转,引发广泛共鸣,后有工作室根据录音制作了短视频,在Youtube上,一周就超过400人点阅。图书出版之后受到更大的关注,被《时代杂志》认为是 对知识分子*后的演
成长,是每个人都会面临的人生主题,但它却常常与孤独、迷茫纠葛在一起。尤其是在社会高速多元化发展的今天,成长已经成为一道多选题,也更加需要积极正向的引导与示范。对此俞敏洪新作《我的成长观》,集结了作者在多个重要场合以及线上的直播主题分享内容,围绕成长的问题分享自己的经验与主张,如在校学生应该如何打磨自己,即将或已经走向社会的年轻人应该如何更好的应对挑战与问题。与此同时,作者谈及作为学生家长应该如何正确参与孩子的成长教育过程,及教育行业的方向问题。内容整体符合作者一贯的励志风格,能够帮助读者学会正确看待自己、考虑未来,并对教育的发展提供思路,具有启发意义。
过去,社会用硬技能的标准来衡量我们:强壮不强壮?牢靠不牢靠?今天,社会更多用软技能的标准来衡量我们:有多少正向影响力?能组织多少人共赴协作?把握软技能,成为那个不过时、不贬值、不消失的职场人,是我们共同面对的时代课题。我们邀请30位得到系老师(万维钢,吴军,施展,刘擎,李希贵, 薛兆丰,梁宁等)进行一次集体创作,讲讲他们在各个领域、各种情境下的软技能的行动模型。想象一个场景:你遇到的某个软技能难题,得到了全世界的积极回应。其中,有30位师长特地给你写来了信,讲了自己的诚恳建议。一天读一封,你将度过收获满满而又善意充盈的一整个月份。
3000年前,巨人歌利亚与牧童大卫在以拉山谷展开决斗,在巨大力量悬殊之下,大卫战胜了歌利亚。在外人看来,大卫的胜利是不可思议的 《逆转》一书从《圣经》故事开始,讲述了多个真实的案例:班级规模导致的不同教育结果、印象派画家的崛起、儿童白血病治疗的突破、谋杀和复仇的高昂代价、黑人民权运动的成就 所有这些都在证明,我们误读了弱者和巨人之间的战争,低估了那些看似是劣势的东西的发展空间。困境和痛苦之中,常常蕴含着巨大的力量,弱者在颠覆局面时,可以找到自身的优势。 这是一本描述普通人如何面对巨人的书。这里的 巨人 指的是各种强大的对手,包括军队、勇士、掌权者,也包括工作困境、学业困惑、身体的缺陷等人生的不幸和苦恼。在书中,格拉德威尔颠覆了自己的写作习惯,开始关注弱者,通过深层次的心理学分析,来重