总以追求完美为借口，无论大事小事，一切工作都崇尚严谨，不允许出现任何失误，想靠自己的力量去完成所有工作，结果总在拖延、犹豫、推迟 不仅工作还毫无成果，还把自己折腾得疲惫不堪。要知道，工作的目标是成果，而不是完美。实际上，完美根本不存在。 日本习惯专家古川武士根据多年来从事企业经营、商务人士咨询顾问的经验，对比了33个完美主义者和时效主义者的思维习惯，讲透了职场人如何在有限时间、精力的条件下追求成果。一旦你掌握了时效主义工作方式，就能在职场上如鱼得水，付出少精力，收获大成果！ 翻开本书， 在有限时间内收获成果！

冲破学习壁垒 加速度朝梦校和理想 offer 前进 自学不仅仅是在课堂表现得更好，而是能确保前进的方向，无惧眼前的障碍。 当你既是老师又是学生时，该如何有效地学习？ 《知道做到自学的科学》作者彼得 霍林斯在呼吁我们应该 善用大脑，更聪明地学习 ！ 本书提供了清晰的学习链条： 底层认知 学习成功金字塔：不走弯路，直击学习内核 动机 3.0：课业学业不再单调乏味 信息处理 SQ3R 法：5 步法记牢知识，融会贯通 康奈尔笔记法：3 模块找准考点，重点复习 自我解释法：填补知识盲点，轻松面对测验 费曼学习法：快速发现理解难点，巩固知识库 深层阅读 停止默读法：阅读提速，每分钟 1 000 个单词 策略式略读：跳过 25% 内容，理解 90% 意思 艾德勒阅读层次：4 个层次达到专家水平 刻意练习 专注力培养法：10 分钟休息充能 50 分钟

不论是工作还是生活中，要维持良好的人际关系都有赖于良好的沟通。现代人很喜欢说话，却大多不善于沟通。结果很多时候进行的都是一些无效的沟通，反而没有达到沟通的目的。好而有效的沟通是建立和谐人际关系的主要方法，沟通良好，才能在和谐的气氛中彼此协调。这是我们所有人都需要努力达成的目标。 作者认为，中国人对沟通的要求很高，能够做到可以说、应该说，又说得妥当，大家才能彼此协调，才称得上是圆满的沟通。 本书用通俗易懂的语言，为读者讲清楚人际关系和沟通的底层逻辑，了解如何听懂别 人的言外之意，如何把想讲的道理讲得让人听得懂，最终实现有效沟通、构建和谐的人际关系。

突破职业天花板 全方位构建职场人的多维竞争力 学习是改善环境和成为你想成为的人的关键。技能、信息和能力无法动获取，而需要你主动寻求，这本书将向你展示如何以有效和效的方式做到这一点。 适用且可操作的建议 不仅仅是理论和描述。更聪明地工作，而不是更努力。 本书提供了清晰的学习链条： 学习规划 分解技能法：用 20% 时间学会 80% 内容 学习风格量表：8 种学习风格，总有一种适合你 学习金字塔理论：2 周留存 90% 学习成果 学习进度 交替练习法：45 分钟同时精进 3 项技能 间隔重复：用高频接触形成长期记忆 PBL 学习法：解决 1 个问题，实现长效学习 学习质量 精细提问：6 个问题从入门到精通 费曼技巧：4 个步骤，快速夯实基础 布鲁姆分类法：6 个层次有效评估知识水平 好奇心训练法：应对大量学习，快速回血

你是否有这些问题？ 每天都觉得疲惫不堪，什么都不想干，就想瘫着不动； 明明每天上班都坐在办公室里吹空调，并没做体力工作，但还是身心俱疲； 领导交代的任务本来有一个月的完成期限，但每次都拖到Z后一天的晚上才开始通宵去做。 生活本来就不是一场冲刺，而是一场马拉松。只有稳步前进的人才能走得又快又好。当下很多人忽视运动的重要性，有着错误的饮食习惯、失眠等问题。作者提出超简单的精力管理法，通过自我探索、情绪管理、注意力管理等8堂课，帮助读者掌握科学管理精力的方法，从而迎接活力满满地生活，不再疲惫。

行为心理学提到过一个 21 天效应 ，指的是一个新的习惯、理念的养成至少需要 21 天，基于该理论我写了这《高效手册：21天告别低效人生》，试图通过 21 天的专业学习与训练，真正帮助读者提升效率。这是一本系统地帮助人们彻底告别低效人生的实用手册。当你的人生遭遇低效困境，常常受困于情绪、分心、拖延、精力懈怠、缺少时间管理 这时必须依靠行之有效的工具和思维方式进行训练，从而唤醒高效能的自己，开启全新的生活。在接下来的 21 天中，《高效手册：21天告别低效人生》会通过具体训练一步步带你走出低效的状态，改善甚至治愈拖延的行为。

当代最伟大的心灵导师、《新世界：灵性的觉醒》作者——埃克哈特?托利思想精华。 埃克哈特?托利是当代最伟大的心灵导师，他的洞见影响了千万人的心灵，他的著作让欧普拉次有了“觉醒”的感受。灵性作家张德芬说，这本书非常重要，它有可能改变你的命运。 在书中，托勒对他思想体系的核心做了简明、清晰的说明和举例。透过这些可以具体实践的练习方法，人们可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上，真正地活在当下，并获得充满光和喜悦的平安感。 如果你尚未接触过托勒的作品、托勒的主张，这本书你不可不读；而对于托勒的老读者来说，这是一本可以随时查询、自我提醒的手头书。

“亮剑”语出电视剧《亮剑》中非常具有中国军人本色的主人公李云龙。“面对强大的对手，明知不敌，也要毅然亮剑，狭路相逢勇者胜。即使倒下，也要成为一座山，一道岭。”他以古代剑客狭路相逢作比，“假定你的对手是天下剑客，你明知不敌该怎么办？是转身逃走还是求饶？当然是不中退缩，要不你凭什么当剑客？明知是个死，也要宝剑出鞘。这叫亮剑，没这个勇气你就别当剑客。倒在对手剑下算不上丢脸，虽败犹荣”！ “亮剑精神”是无数精英人士秉承的理念和价值观，正被华为、联想、上海大众等众多企业推广和学习。它体现的是气势、是人格、是胆略；是宁肯站着死决不跪着生的气节；是不畏强敌血战到底的勇气；是面对压力不服软，面对困难不退缩的决心；是勇往直前的斗志；是对事业的赤诚。在现代社会中，我们缺少的正是这种人；他

在时间上拎得清的人，少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、书作家、优选青年领导力（GYL）的创始人张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践，提出自我管理体系的四大模型：时间管理、目标管理、效率管理、健康管理，指导年轻人如何通过输入，即知识技能来源的四类场景——阅读、以人为师计划、课程与会议，以及行走的力量，很终实现正确输出——写作、演讲及实践能力。在职场中，学会“套路”，少走弯路，掌握正确的方法。每天效率提高一点点，构建职场硬本领，你就能收获更好的人生。

继《砍掉成本》之后，李践推出又一力作！ 本书用生动简单的语言，教会我们如何使用管理工具，高效行动。 这一管理工具经过时间和实践的考验，被证明非常有效。目前已经有超过20万人，1万多家企业正在使用，并把它作为物品，天天检视，年年使用，作为自我管理和企业管理的重要工具。 高绩效人士的五项管理： 项 心态管理，天天评估，乐观积极； 第二项 目标管理，分解目标到年、月、周、日，天天管理，达成目标； 第三项 时间管理，抓住重点，提升效率； 第四项 学习管理，持续改进，提升竞争力； 第五项 行动管理，每天行动，养成高效习惯！ 五项管理是成为高绩效人士最快、的路径， 您只要照书中的方法去做，你的人生一定会发生改变！

想要就能得到 想数钞票数到手软？ 想拥有豪华跑车？ 想得到贵人相助？ 想找到真爱？ 从现在开始，这一切都不是白日梦。一旦你掌握乔·瓦伊塔尔博士“引力要素”的奥秘，并将其创造的非凡的“5步骤公式”运用于你的生活，那么你将会在工作上无往不利，在情感上如鱼得水，迈向财富人生。不要觉得不可思议，也不必感到惊奇，乔·瓦伊塔尔就在本书中向你证明了这一切。阅读完本书，你就会发现： 生活可以不紧张，可以没有压力，也无须辛苦奔波，借助乔·瓦伊塔尔的“引力公式”，你便会轻松地吸引到你想要的一切。 神奇5步骤公式，引爆你的人生： 步骤1：不要。知道自己不想要什么是通向奇迹的跳板，当下的状态是可以改变的。 步骤2：要。知道自己想要什么，不当欲望的俘虏，唯有如此才会自由。 步骤3：

长远来说，要想出人头地，就必须培养在压力下解决问题的能力，换句话说，就是要和压力做朋友。面对诸多事务，时间如何高效率运用？办公桌上、电脑里都是处理不完的文件和资料，一片混乱之下，如何高效做事？能够在危机时代胜出的人，都有哪些做事的成功习惯和方法？人人都会面对这些常见而不断的压力，善于应对，灵活处理，压力也就能转化成动力。

面对从未遇过的挑战，如果你能快速反应，迅速而有条理地说出自己的逻辑和判断，言之成理，兼具说服力和沟通力，你就是企业最需要的人才。 一个公司的强盛，不在于它的规模，而在于它的“地头力”是否强劲，在于它是不是建构在“地头力”的基础上。

埃尔伯特·哈伯德著，王利利译的《日行一事(致加西亚的信梦想行动效率手册)(精)》源自百年励志经典《致加西亚的信》，本书既收录了百年励志经典《致加西亚的信》以其深度阐释，又开创性设计了《日行一事》梦想行动效率手册，将《致加西亚的信》的精神具体化、实操化，以“日行一事”的方式，帮助所有心怀梦想却行动太慢的人提高行动效率，完成事业梦想。这是一本名副其实的有关主动、敬业、感恩等精神品质的实用修炼手账。 翻开本书，拿起笔来，你就是下一个成功的行动派。