所谓 逆商 ，是指人们遇到逆境时的应对能力，即战胜挫折、摆脱困境和超越困难的能力。我们一生会面临各种各样的难题，也许是考试失利，也许是和心爱的人分离，也许是工作上竞争失败 在失意的时候你会做何选择：是从此一蹶不振、气急败坏、怨天尤人，还是重拾信心、奋发向上？逆商高的人，往往会选择第二条路，将逆境转化为自我进阶的钥匙。 本书旨在帮助读者更好地应对生活和工作中的种种问题，提高个人逆商。作者总结了提升逆商的几种实用技能，从情绪控制、压力释放以及风险管理等多个角度，全面解析逆商对人生的影响，并根据具体事例指导读者采取有效的方法培养个人逆商，提升自制力和抗压力，赢得幸福人生。

现在的我们大多觉得活得很累，不堪重负。为什么社会在不断进步，而人的负荷却更重，精神越发空虚，思想异常浮躁。我们以牺牲自我为代价，其结果却是陷于世俗的泥淖而无法自拔，追逐于虚荣与物质而不知什么是真正的幸福。 金钱的诱惑、权力的纷争、宦海的沉浮让人殚心竭虑。是非、成败、得失让人或喜、或悲、或惊、或诧、或忧、或惧，一旦所欲难以实现，一旦所想难以成功，一旦希望落空成了幻影，就会失落、失意乃至失志。 我辈俱是凡夫俗子，红尘的多姿、世界的多彩令大家怦然心动，名利皆你我所欲，又怎能做到心如止水呢？请翻开这本书，实用的心理减压工具书，有效的情绪掌控术，让淡定的力量帮助你建立起强大的心灵，做一个淡定的自己。

普赖斯?普里切特是研究社团文化和组织变化的国际著名学者之一。他向我们提供了一套全新的、培养我们乐观主义思想和习惯的方法。这套方法不仅可以提高我们的工作效率，还能改善我们各个方面的生活质量。他通过运用正面心理学的研究成果，指导我们如何乐观向上——一种集迅速恢复愉快心情、精力、创造力和希望于一体的思维模式，以此实现人生的每一个目标。 本书将教你12种有力且被实践证明十分有效的秘诀，减少你负面的想法，然后采取成功者的态度，抓住机会，克服困难，从而对你周围的人产生正面的影响力。 通过本书提供的训练步骤，你就能够做到以下的事情： ?认识和应对悲观主义现象； ?采用乐观主义的方法分析事情； ?用正面的评价来处理难题和失望； ?知道何时及如何运用负面思想对待自己的优势； ?发挥自己的优势；

《心态好一切都好》通过案例与分析，详尽地阐释心态在人的命运中所起的决定性作用，指出决定一个人命运的并不是环境、资源、机遇等外界因素，而是由一个人的心态决定的，从而帮助读者学会调整自己的的心态，远离消极负面的情绪，积极地应对人生的一切险阻，改变人生的现状，创造崭新的生活，真正成为自己命运的主人。

人生每天都是训练场 是自己的训练场 是允许失败的训练场 是享受生之愉悦的训练场 不去感受当下幸福 又于何时何地感受 在这全然喜悦下 全力以赴 我的未来 就在当下 现在不努力更待何时

《心态好，一切都好》就是根据成功者的规律，精选、改编和创作的影响人生成败的赢家心态小事故，每个故事，犹如一颗多味的橄榄，让人加味无穷。这些故事有些是上至富谊豪大亨、下至平民百姓的真真事，有些是出于名家之手的经典寓言，有些是编者在生活中的珍贵发现，故事虽小，意味却深长，给人一看得见的彼岸。许多故事常给人以久久的感触和深深的启迪，有些故事给人以强烈的震撼，甚至将改变你一生的命运。 本书中的每个故事之后都以“阿伟领悟”作性的点评，“阿伟领悟”一方面是作者领悟到的智慧一角，另一方面希望读者的悟性，使你从中获益。每个故事，既是人类智慧的精华，又是人类历史长河中的一滴微小的小珠，愿她能滋润每一个向往成功者的心田，为你开启智慧之窗和成功的人生产生重大而长久的影响。

没有人喜欢错过，也不想被错过的一生苦苦折磨，于是，有人会在后悔时说：如果我们回到次的错过，改变了结局，从而紧紧握住，那么之后是不是整个人生的结局就是另一番景象了呢? 其实，改变错过无须回到过去，及时把握当下才是最重要的，当下的努力可以补救，当下的努力可以重新开始。生命的每一个当下都是一个新的起点，把握不好，就又是一轮错过循环上演…… 《你为什么总是错过》告诉你：你为什么会错过，为什／z,频频被错过折磨? 《你为什么总是错过》告诉你：对于上一个错过耿耿于怀，终日抱怨，只会在抱怨中再一次地错过…… 《你为什么总是错过》告诉你：把握当下，少一些错过，也许人生就少一些遗憾，多一分欣慰，少一些抱怨，多一些欢愉……

情绪管理无论在成功学还是心理学当中，都是一个非常重要的课题。职场中，能够管理好自己的情绪，就等于成功了一半。长期以来职场中的人们不得不隐藏自己的情绪，使得情绪不干扰我们的工作。但是这种方法往往适得其反，并没有从根本上解决问题。本书运用心理学知识阐述情绪产生和灭失的过程，使人们更加清楚地认识到各种情绪的来龙去脉。 作者通过事例展示生活特别是职场中人们的情绪表现，采用电影式回放方式让读者站在第三方的立场上，来观看和体会自己的得失。通过事例进行分析，逐层剖开，演绎各种情绪产生，发展和灭失，使情绪这个主观体显得立体化，容易把握。 全书充满了人文关怀，倡导人们要学会时刻体察自己的情绪，接受自己的内心，这是情绪控制的前提。接受自己的情绪，进行内观，并使得情绪为我们所用。

你经常莫名其妙地沮丧吗？你害怕与人交往，喜欢“宅”在自己的小圈子里吗？因为失恋，你会觉得整个世界都垮掉了吗？你是不是喜欢把事情攒到deadline那一刻再做，变成连自已都嫌弃的“拖拉斯基”？随着年龄的增大，你害怕当剩女，火烧眉毛似的想把自己嫁出去吗？你有没有想过，为什么你的好心情总是转瞬即逝？你总是认为自己一无是处，常常怀有负罪感吗？你的人生被优柔寡断毁掉了鸥？明知道冲动是魔鬼，你还是避免不了吗？如果这些问题你给出的答案都是“Yes”，那么就说明，你的心态需要排排“毒”。把这些负面情绪统统赶走，重新找回快乐、幸福的自我。现在。准备好了吗？翻开华陌编著的《别败在不会调节心态上》，从中找到获得内心宁静的答案吧！

名言警句是古人智慧的浓缩与结晶。《一天一则名言警句》以小学、初中语文中出现的经典名言警句为基础，再选入一些适合学生阅读、能带给学生启发的课外名言警句，按道德、学习、社会、生活四个主题分为四卷，每卷分为十三周，每周的周一到周五分别品读一则名言警句，周末积累素材、巩固所学。 栏目形式上，除了解读名言警句，我们还追本溯源，深入挖掘其中蕴含的历史、文化、生活常识等，做到“一句多得”。此外，为贯彻“读写结合”的理念，丛书还专门设置了“落笔生花”和“写作运用”栏目。“落笔生花”通过书法描红，让学生动笔书写，强化印象。“写作运用”则帮助学生学习运用名言警句，从而增强写作能力，提升语文素养。

这是一部激励千万心灵的年度暖心之作。作者用了十年光阴，从内陆到高原，再从高原返回内陆，遭受无数挫折，仍没有放弃努力。曾经的过往，写下了发生在身边的一个个鲜活的故事。这些故事告诉你，人生无常，世事难料，你要好好对待自己，不要遗憾，不要后悔，不要寂寞，追逐自己想要的生活，找寻属于你的归宿与生存价值。 一辈子不多，只此一次；一辈子不长，就几十年。等到的，是命运；自己走出来的，才是人生。

你忙不过来了吗？你是不是总是完不成计划7不知不觉问，我们已经不可理喻地将自己置身于浩如烟海的事务之中……这是不是快要把你给逼疯了？爱德华·M.哈洛威尔，医学博士、注意缺陷障碍问题专家，在这本开创性的新书中提出：“忙疯了”是当代社会所特有的脑力不堪重负的状态。更长的工作时间、更高的需求，以及对家庭生活更高的期望等，所有这些都使得我们陷入了一种长期的疯狂状态，一而且这一状况正对我们的创造力、爱心和心理健康造成危害，使我们无法将注意力集中到真正有意义的事情上。不过，哈洛威尔博士认为，忙疯了也可以成为一种契机。在《谁动了我的时间》一书中，他为每个承受着快节奏现代生活的人提供了明智而又可行的建议。通过简单易行的练习，以及从他丰富的临床经验中提取出的实例，作者一步步地对这种疯狂的生活状况进

《心有阳光，不惧远方》是一本可以让人拥有阳光心态的治愈系励志类图书，书中文字流畅优美，案例丰富，可鼓舞人心激励前行。谁的内心都有着一腔热血和柔情，都被梦想牵引，而阳光心态和自我的勇气是实现自我价值的前提，本书从阳光心态出发，教会人如何坚持、如何面对人生挫败，如何始终坚信努力的价值，通过挑战自己收获一个更好的自己，用一个个励志而暖心的有关人生经历的故事，赐予人力量让读者不忘初心，不忘奋斗的意义。