你是否曾受到嫉妒的困扰？ 嫉妒是否影响了你的人际关系？ 你是否因嫉妒而感到身心俱疲？ 如果以上问题你的答案都是肯定的，那么这本书对你而言再适合不过了！ 作为心理学领域的领军人物，罗伯特 L. 莱希博士在这本书中向我们全面剖析了嫉妒心理。他阐明了嫉妒产生的原因，解释了嫉妒如何控制我们的情绪和想法，帮助我们更加清晰地认识并且理解自己的嫉妒心理。 同时，基于认知行为疗法的实践验证原则，本书还将带领读者一步步疏导自身的嫉妒心理 通过 自我接纳、正视内心、共同面对 等方式 来处理这种令人困惑又无法忽视的心理情绪，从而减少嫉妒带来的问题及种种身心折磨。 本书或将成为你读过的*好的有关嫉妒的自助读物。*重要的是，它为那些需要改善关系的伴侣提供了重要的参考。
焦虑让我们刺痛，也让我们行动。 本书作者斯科特 斯多塞尔与焦虑共处了 35 年。在本书中，他生动记述了自己从小到大的焦虑经历，从医学、文化、哲学、社会等多个角度讲述焦虑是如何形成的，焦虑与智慧、创造力和原创性的关联。同时，他还细数了史上诸多名人的焦虑，那些科学家们、哲学家们、艺术家们、作家们是怎样对抗焦虑的。作者用幽默感人的笔触，坦诚而无畏的自我袒露，告诉我们，焦虑可以成为我们正向转变的动力， 如果我们能够正确地驾驭自己的焦虑气质，就可以变得更加优秀。
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《际遇：梁启超家书》内容，即是从梁启超亲手书写的数十万字家书中精心遴选、编辑而成。家书是梁启超教育子女和传递自己博大精深、沉稳冷静思想的重要手段和媒介，可以说梁启超是史上继曾国藩以后，第二位将家书这一文体发挥到如此极致的大家。对每一个现代家庭来说，《际遇：梁启超家书》都具有不可多得的珍藏和阅读价值。作为中国近现代史上的文化巨人，梁启超（1873-1929）的成就不仅局限于学术和思想领域，他更是一位著名的政治活动家、宣传鼓动家兼精神励志大家，其著作和言行曾深深影响了陈独秀、鲁迅、毛泽东、胡适、郭沫若等多位近现代杰出人士。尤为难得的是，除了个人成就，梁启超还以其博大的父爱，超越时代的教育思想和方法，使膝下九位子女个个成才，甚至创造了一家中走出三位国家级院士的神话：建筑学家梁思成、考古学家梁
读书是好事，却不是一件容易事。虽然好书很多，爱书的人也很多，但能通过阅读享受快乐并获得成长的人却非常少见。 作为公认“会读书”的学者，北大教授何帆在《猜测和偏见：何帆阅读笔记》一书里为读者带来了一个
张笑恒著的《你若输得起就能赢得到》写给尚未成功却一直拼命努力的年轻人。想赢，是成功者的特质；而输不起，则是失败者的通病。能够对输和失去有能力承担，也是生命带给我们赞的礼物！ 赢未必可喜，输未必可悲，本书告诉我们：胜负并不重要，跌倒了站起来的姿态重要。输赢上放的开，才能在以后的征途中，战胜更多的挫折，走出亮丽的人生。 要想赢，就不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则是输。文中很多观点被十点读书、人民日报、思想聚焦等知名平台采用，在年轻读者心中引起强烈共鸣。 人生从来都不是一帆风顺的，一时的失败并不可怕，可怕的是不再渴望去赢。不经历输的累积，就永远等不到赢得飞跃。请记住，只有输得起当下，才赢得到未来！
这个世界似乎对年轻人不太友好，危言耸听的事总是发生在年轻人身上，比如“时代抛弃你时，连一声再见都不会说”“在丧文化中迷失自我”“被消费降级的一代”。 但是，那又怎么样呢？懵懂与迷茫，无知与轻狂，只是一时的表象，重要的是，我们一直都在努力、认真地生活。所以，别再说什么人间不值得，认真生活本身，就是一场自我。你很热爱生活，别再不承认了。
本书从做人做事的心态这一方面着手进行分析心态对于人生的重大意义和对于命运的重要性。内容基本涵盖了个人生活、工作、学习中几乎所有的心态问题。通过对比分析以及它们各自将产生好的或坏的影响，告诉读者如何防治坏心态以及如何培养建立好心态。保持健康的心态，从现在做起，克服悲观与消极，倡导乐观与积极，获取生活与事业的成功。让你的命运随着你的心态改变而改变。
我们的情绪是对外界的真实反馈，只有自主地感受情绪，坦诚地面对内在积极的和消极的感受，才能体会到生命的能量变化。 有些时候，我们要允许自己不开心，不必忍耐也无需发泄，全然接纳和拥抱自己原本的真实感受，才能找到掌控情绪的起点，恢复内在的秩序感，构建一种情绪自由、真实放松的幸福人生。
“NLP神经语言程序学”是国际上流行的一门边缘心理学科，它是心理学与计算机思想相结合的一门交叉学科，力主突破传统心理疗法心理疾病的方法与技巧。该书是作者应用“NLP神经语言程序学”的基本原理，结合自身十余年研习、交流、传播“NLP神经语言程序学”的心得经验，并将“LNP神经语言程序学”知识、方法和技巧简单化、实用化和生活化集于一书，因此这是一部现代人成功的读本。通过学习本书所介绍的心理知识、方法和技巧，我们每个人都可以轻松获得内在宁静、心智圆融、健康快乐的生活。
在个人整体素质中，处于基础、核心与归宿地位的心理素质，越来越成为人们身心健康、事业成败、生活幸福的决定因素，也越来越引起研究者和社会大众的热切关注。本书综合了包括哈佛大学、大学在内的当今世界的育才理念以及现代人才学、成功学、心理学的研究成果，归纳出了培养成功心理素质的18个重要方面，包括战胜自我、自信心、进取心、性格优化、情绪控制、自我暗示、心理调节、爱心、感恩、善待生活、走出逆境等众多内容，相信是现代青年进行心理自我调节、提升自身修养、训练心理素质的实用参考书。
任何成长中的青少年，都有自己的弱点，比如做事拖拉、骄傲自大、盲目冲动、依赖性强、贪婪等，这些都阻碍了青少年成长成才。只有正视并克服弱点，才能走向强大。本书从关注青少年成长的角度出发，帮助青少年重新剖析和认识自我，充分挖掘自己的弱点，帮助青少年从懒惰变勤奋、从软弱变坚强、从消极变积极，进而成长为有担当的有为青年。
喜欢计较，是人性的缺点，一个事事都爱计较的人，他失去的不仅仅是快乐，还有更珍贵的东西，比如人生成功的机会。一个快乐的人，不是因为他拥有的多，而是因为他很少去计较。虽说人生不如意事十有八九，但很多事都是一些鸡毛蒜皮、微不足道的小事，为了这些小事而耿耿于怀，浪费自己的时间和精力真的值得吗？
本书是渡边和子关于人生、成长、苦难等永恒命题的思考，是她离世前十天亲自完成校阅的遗作。针对当下年轻人的忧愁、迷茫与苦闷，渡边和子心怀悲悯之心，以过来人的身份，给我们提供了一种可能的破解之法——微笑里有着治愈一切的力量。本书堪称散文版《解忧杂货店》。
《漫画趣读小学生自信力》是一本适合6-12岁儿童阅读的漫画故事书，该书以小学生日常生活中的各种场景和情境为背景，通过有趣的漫画故事展现主人公们在面对挑战和困难时如何勇敢、自信地应对。该书形式生动有趣，文字简洁易懂，适合小学生的阅读需求和理解能力。针对小学生的成长与生活，通过代入贴近实际的故事，用趣味漫画帮助孩子学会挖掘自身优势，学会相信自己。通过阅读，读者将与主人公一同经历成长的过程，学习到积极的思考方式和应对方法，培养读者的自我认知和自我价值感，鼓励读者积极思考自己的优点和成就，提升他们对自己能力的认知和自信心的建立。
读书是好事，却不是一件容易事。虽然好书很多，爱书的人也很多，但能通过阅读享受快乐并获得成长的人却非常少见。 作为公认“会读书”的学者，北大教授何帆在《猜测和偏见：何帆阅读笔记》一书里为读者带来了一个读书高手积淀多年的阅读见解：包括数十篇打破历史、政治、经济、人文等各学科顶层壁垒的通识阅读笔记，科学有效的私家读书方法论和读书观，以及为这个时代的知识爱好者定制的一份囊括200本图书的珍贵认知建构荐读书单，希望每一个读书人都成为真会阅读的人。
