这是一本温柔又充满力量的能量之书。 每一天都蕴藏着无限可能，每个瞬间都蕴藏着美好诗意。 昨天的烦恼抛到九霄云外，没有哪一天比今天更重要。 作者序诗以灵动的笔融、独特的视角挖掘生活里的快乐瞬间，忘掉昨天的不快，过好每个当下，把握好当下的每一个小确幸。以富有生命力的文字分享小人物的快乐法则、提升幸福感的秘诀、通达自信的人生态度. 一起欢笑、绽放，热烈明媚地活着！
《希望下一次哭，是因为太幸福》是一本写给当代男女的情感抉择参考书。作者沈一只通过自身经历和朋友及求助者的真实案例，用60篇通透的文字，深入当代男女情感误区，以独到的视角、简洁而又犀利的语言分析当代年轻人的困惑，给出另辟蹊径的意见和解决方法，以提高双方的情感质量。 本书中情感金句频出，是当代单身男女必看的情感避坑指南，也是恋爱bi读的爱情解惑指南。书中还加入了国民漫画家林帝浣老师的经典漫画，让人警醒的同时又能从中窥见一些温暖的力量，不仅能有效缓解当代年轻人的情感焦虑，还十分符合年轻人的风格喜好。
在这个内卷与躺平不断博弈，似乎人人都不快乐的时代，《幸福力》就是一本写给所有明知自己不快乐却找不到原因的人的幸福方法论。 作为优先提出 幸福力 概念的人，杨澜认为，幸福力就是发现、感知、创造与分享幸福的能力。今天的我们之所以失去了幸福力，深层原因就是与自然、与他人、与内心失去联结。想要重建联结，就要不断强化我们内心的 幸福力六边形 。 本书分为六个篇章，分别对应 幸福力六边形 中的 悦纳自我 积极情绪 自我成就 全情投入 培育关系 找到意义 ，只有真正在内心建立起自己的幸福力六边形，才能获得真实且长久的满足与快乐。 书中探讨了诸如名校毕业却内心迷茫没有目标、过度社交但情感缺少寄托、结婚与否是否关系幸福等多个社会话题，从这些围绕在我们身边的热点事件中，分析原因并给出经过科学验证的、重获幸福
本书是哈佛大学心理学者刘轩的新作。书中剖析了大千社会中各种人等当下的现实心态，反映出当下社会的种种心理现象，比如追求完美、难以控制的欲望、上瘾、迷茫、孤独、抑郁、逃避、失衡、从众、怀旧、讨好、自卑、对抗、自恋、悲观、不满足 作者以心理学家的视角敏锐地洞察到其背后起作用的心理机制，比如糖衣效应、镜像效应、高自信的灰色人、感恩逻辑、瓦伦达效应、替代效应 作者以自己切身的体悟、运用心理学原理，寻求幸福的智慧，帮助读者认知自我、认知社会，从而找到心理调适的方法和秘诀，让我们在生活工作中走出心理问题陷阱，获得更多的幸福。
要过上幸福的生活，我们真正需要的是什么? 不动心（ataraxia），一份来自伊壁鸠鲁主义的焦虑解药。 -- 人们一直在思考，幸福生活的要素是什么。两千多年前，古希腊哲学家伊壁鸠鲁的回答很简单： 快乐。我们真正想要的是快乐 。但是，人们往往将他的享乐主义与饕餮和颓废的自我放纵联系在一起，这种误解与伊壁鸠鲁所的实际思想相去甚远。伊壁鸠鲁关心精神上的愉悦和避免痛苦。简而言之，目标是简单的生活和平静的心态，过不受干扰的生活，学会快乐。 本书以优雅的文笔介绍了伊壁鸠鲁对于快乐人生的 四重疗法 。伊壁鸠鲁认为，哲学应该为人类的心理健康服务。人们将哲学思想运用于精神世界的培养和心理问题的疗愈，主动去探索自然界未知，破除迷信和非理性恐惧，解开内心真正渴望的生活的谜底，形成在社会中过遁世生活的宁静、理性心态。
内容简介： 小猫橘子因过度在意他人评价而感到困扰；大树执着于变成玫瑰却无法实现，为此郁郁寡欢；煎蛋王国的旅程让可乐猫懂得了幸福的真谛；获得加速时钟的橙兔，在经历时光飞逝后，终于领悟认真地过好当下的每一天，才能体会到生活的意义和美好。 在书中，橘子、橙兔、可乐猫、饼干等角色陆续登场，演绎了一个个充满寓意的小故事。它们时而与伙伴共同前行，时而独自探索世界，正如每一个努力生活的普通人，会面临人际关系、情感困惑、成长阵痛与生活琐事的考验，但最终它们都走出了困境，重新获得前行的勇气。 生活中难免会遭遇各种不如意之事，但无论何时何地、无论遇到何事，我们都要学会关爱自己，开心地度过每一天。
同样的起点，为什么有的人总是能找准目标，实现跨越式发展？ 同样的赛道，为什么有的人却能跑到*后，*终收获满满？ 当别人已经能自由主宰人生时，为什么你还在抱怨机会太少，命运不公？ 成为自控者，便是要拿回人生的主导权。 别白白浪费你的时间、精力和情绪了，早一点找到正确的方法，就早一步踏上掌控人生的路。 所谓 自控者 ，代表的是这样一类人： 他们相信命运掌控在自己手中，自己的人生只能自己负责，所以他们在生活中会表现得十分积极和主动，在困难和问题面前不会那么容易放弃，而是会努力寻求解决办法，也会以富有成效的方式去塑造自己的人生。 在《成为自控者》中，Susan归纳总结了自己一路摸爬滚打的心血和经验，给出暖心激励的同时，更提供了科学方法论和实战技巧指南： 如何建立人生正向循环，轻松成为自控者？ 你需
《当幸福来敲门》是美国有名黑人投资专家克里斯加德纳生平的真实写照，他用生命诠释了责任和奋斗以及如何去实现梦想，永不放弃梦想，永远奋力前行。书名中“Happyness”的拼写错误其实别具匠心，它暗指了书
《当幸福来敲门》是美国有名黑人投资专家克里斯加德纳生平的真实写照，他用生命诠释了责任和奋斗以及如何去实现梦想，永不放弃梦想，永远奋力前行。书名中“Happyness”的拼写错误其实别具匠心，它暗指了书
《当幸福来敲门》是美国著名黑人投资专家克里斯加德纳生平的真实写照，他用生命诠释了责任和奋斗以及如何去实现梦想，永不放弃梦想，永远奋力前行。书名中“Happyness”的拼写错误其实别具匠心，它暗指了书中一个非常重要的场景，读者可亲自揭开谜底。根据《当幸福来敲门》改编的同名电影是威尔史密斯迄今为止口碑爆棚的影片，影评人对这部影片也不吝赞美之词。《纽约时报》评论说：“这部影片是现实世界的童话，史密斯和他儿子的表演压倒了一切。”《滚石》杂志评论：“史密斯正在走向奥斯卡。” 而他更荣膺《福布斯》2009年“好莱坞有价值演员”。
本书作者通过近二十年的教育工作经验，总结出了平等教育的幸福之道和智慧之道理论，针对家长和教师在生活工作中常常遇到的问题，提出问题的原因，并给出智慧的解答，同时给出大量真实的案例作为辅助，帮助家长和教师
你是不是曾经希望●更成熟一些?●拥有更多财富?●能够与众不同?你是不是觉得“没有人了解我”?你是否好奇“我在恋爱中会怎样”?如果你的答案有一半以卜是肯定的，你将会从中受益匪浅。
《菜根谭》是明代洪应明收集编著的一部论述修身、为人、处世、出世的语录文集。《菜根谭大全集(珍藏本)》将《菜根谭》中的经典原文加以注释和解析，在进行深入浅出评析的同时，结合了生动有趣的历史典故和现代事例来进行形象化的解读，让广大读者不仅能了解《菜根谭》原书的精髓，而且可以从中得到更深刻的启迪。
本书坚持穷理问道精神，基于经典和现实相贯通、历史和逻辑相统一、理论和实际相结合的学术视角，以追问马克思主义的本真精神、汲取经典中的伟大智慧、活学活用活的灵魂、以科学的态度对待科学四篇二十五章内容，系统
《恰到好处的幸福》是 心灵励志作家魏棻卿多年的感悟心得，从青春、爱情、婚姻、友情、生死、旅行等各个角度诠释对世界的看法。帮助读者在理想和现实中找到平衡，给内心 坚强的力量，收获丰硕愉悦的幸福人生。 因成长背景和价值观的影响，每个人渴望的幸福，不一而足。有人觉得年薪百万是幸福，所以即便每天身处高压环境下也没关系，有人却认为收入够用就好， 愿意把时间和精力用来发展其他兴趣。 无论你眼中的幸福标准是什么？终归一句，想拥有真正的幸福，必须先培养出一种知足和感恩的态度。如此一来，生活中再简单的事情，对你来说，都是值得欢欣鼓舞的小确幸。
《恰到好处的幸福》是 心灵励志作家魏棻卿多年的感悟心得，从青春、爱情、婚姻、友情、生死、旅行等各个角度诠释对世界的看法。帮助读者在理想和现实中找到平衡，给内心 坚强的力量，收获丰硕愉悦的幸福人生。 因成长背景和价值观的影响，每个人渴望的幸福，不一而足。有人觉得年薪百万是幸福，所以即便每天身处高压环境下也没关系，有人却认为收入够用就好， 愿意把时间和精力用来发展其他兴趣。 无论你眼中的幸福标准是什么？终归一句，想拥有真正的幸福，必须先培养出一种知足和感恩的态度。如此一来，生活中再简单的事情，对你来说，都是值得欢欣鼓舞的小确幸。
《恰到好处的幸福》是 心灵励志作家魏棻卿多年的感悟心得，从青春、爱情、婚姻、友情、生死、旅行等各个角度诠释对世界的看法。帮助读者在理想和现实中找到平衡，给内心 坚强的力量，收获丰硕愉悦的幸福人生。 因成长背景和价值观的影响，每个人渴望的幸福，不一而足。有人觉得年薪百万是幸福，所以即便每天身处高压环境下也没关系，有人却认为收入够用就好， 愿意把时间和精力用来发展其他兴趣。 无论你眼中的幸福标准是什么？终归一句，想拥有真正的幸福，必须先培养出一种知足和感恩的态度。如此一来，生活中再简单的事情，对你来说，都是值得欢欣鼓舞的小确幸。
在个人整体素质中，处于基础、核心与归宿地位的心理素质，越来越成为人们身心健康、事业成败、生活幸福的决定因素，也越来越引起研究者和社会大众的热切关注。 本书综合了包括哈佛大学、大学在内的当今世界的育才理念以及现代人才学、成功学、心理学的研究成果，归纳出了培养成功心理素质的18个重要方面，包括战胜自我、自信心、进取心、性格优化、情绪控制、自我暗示、心理调节、爱心、感恩、善待生活、走出逆境等众多内容，相信是现代青年进行心理自我调节、提升自身修养、训练心理素质的实用参考书。
