《人性的弱点》为卡内基经典之作，于1937年出版，本书汇集了卡耐基的思想精华和激动人心的内容，是作者成功的励志经典之作，卡耐基利用大量普通人不断努力取得成功的故事，通过演讲和书唤起无数陷入迷惘者的斗志，深刻剖析了人性中的弱点，激励他们取得辉煌的成功，无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。

九型人格是一门应用性心理学，不仅能让我们更好地认识自己，也有助于我们加深对身边其他人的了解。 《九型人格：了解自我、洞悉他人的秘诀》从应用的角度出发，介绍了如何识别各个类型的人，分享了与每一种人格类型的互动技巧，同时还分析了他们对其他人的看法。 阅读《九型人格：了解自我、洞悉他人的秘诀》，你能更好地了解自己的发展方向，并且更加熟悉周围人的思维与作风。

《当下的力量》改变了无数人的心灵和命运，《当下的力量实践手册》则是不可或缺的行动指南。作者埃克哈特？托利应读者要求，专门撰写了这部实修指南，他告诉我们：·如何通过疗愈式冥想，加强自己的免疫系统？·如何创造性地使用你的大脑？·爱情 的催化剂是什么？·如何利用你的消极心态？·在与别人发生争执和冲突时，如何练习来让自己变得 有意识？·面对疾病时，如何做到真正的臣服？活在当下，并不是空洞的口号或飘渺的概念。小到每一次呼吸、每一步行走，我们都能在日常生活中进入当下，练习摆脱时间和思维的控制。在《当下的力量实践手册》中，托利提出了“活在当下”的具体修习方法， 浅显易懂， 具实操性，让你可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上，真正地活在当下，获得充满平和与喜悦的平安感。

作家、演员、律师、医生…… 哪个你？哪个最能使你快乐？最有成就感？ 大卫·凯尔西编著的《请理解我》（升级版），告诉你答案。 作为世界范围内的长期书，《请理解我》（升级版）以科学的态度，对四组不同类型的人格（技艺者、护卫者、理想主义者、理性者）进行分析，使人对本身的气质、性格、智能、兴趣、价值观及自我形象一目了然。阅读本书，有助于你在工作、婚姻、事业等方面：看清差异，认准自身特点；取长舍短，调整人生定位；合理规划，寻找到合适的社会角色；完善自我，真正发挥出自身的潜能。

本书包含四个部分。第一部分了解我的拖延，你将了解到焦虑与拖延之间的关系，发现拖延背后的原因，并开始投入努力做出改变。 第二部分我如何才能克服拖延，你将努力改变那些引发焦虑与拖延的消极思维模式，找到逃避行为背后的对失败（或成功）的恐惧，提升完成任务的信心；或通过挑战自己的 主义信念，来接受生活中固有的不确定性。第三部分我怎样才能实现目标，包括改变行为并朝着目标前进的策略，如何设定有效的目标以提高工作效率，并指导你 有效地管理时间。第四部分如何保持积极的改变，介绍了一些方法，让你维持那些来之不易的积极改变。

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这是一本有关“习惯力”的实用类自我提升、职场励志书，也是在日常生活中，有意地做些小改变的实用指南。 在工作和生活中，我们95%以上的行为都是习惯性行为。好的习惯能让我们对自己的工作和生活有 好的规划，能帮助我们摆脱负能量，强化正能量，健康，生活，提高效率、行动力，打造良好的人际关系。 告别“没有时间”“没有动力”“没毅力”“总是想不起来要去做……”，告别懒散、拖延、 主义，养成好习惯，收获理想的自己！

本书包含四个部分。第一部分了解我的拖延，你将了解到焦虑与拖延之间的关系，发现拖延背后的原因，并开始投入努力做出改变。 第二部分我如何才能克服拖延，你将努力改变那些引发焦虑与拖延的消极思维模式，找到逃避行为背后的对失败（或成功）的恐惧，提升完成任务的信心；或通过挑战自己的 主义信念，来接受生活中固有的不确定性。第三部分我怎样才能实现目标，包括改变行为并朝着目标前进的策略，如何设定有效的目标以提高工作效率，并指导你 有效地管理时间。第四部分如何保持积极的改变，介绍了一些方法，让你维持那些来之不易的积极改变。

内向，只是解读世界的另一种方式。 本书通过分析内向者具备的优势和不为人知的潜藏力量，阐述了内向者在社交、工作、生活中的独特竞争力，让内向者突破思维局限，发现并发挥个人潜力。作者将理论和实践相结合，从板块、步骤、六大方面，帮助内向者逐步挖掘自身优势，并应用于工作和生活中，帮助内向者开拓更广阔的未来。

在信息 的 ，我们的大脑常常会因处理巨量的信息而处于过载状态，这个时候我们会感到焦虑、疲惫，明明睡了很久却还是觉得昏昏沉沉。这时候我们就要学会如何科学高效地恢复脑疲劳，让我们的大脑放松下来。 作者在本书中提出了恢复疲劳的四个步骤R.E.S.T.（解放自己 RELEASE YOURSELF、清空大脑 EMPTY YOUR BRAIN、和工作保持距离 SPACE FROM WORK、感受空白 TIME SAVORING）以及四十四种极易上手的正念疗法，每一种方法都配备了细致入微的方法以及实操案例，让读者在阅读完本书后可以利用这些方法消除脑疲劳，让自己的大脑真正地放松下来。 《再见，脑疲劳：44种正念疗法科学消除脑疲劳》适合忙碌、疲惫、压力大的职场人士以及其他为休息不好而苦恼的人士阅读。

这是一本有关“习惯力”的实用类自我提升、职场励志书，也是在日常生活中，有意地做些小改变的实用指南。 在工作和生活中，我们95%以上的行为都是习惯性行为。好的习惯能让我们对自己的工作和生活有 好的规划，能帮助我们摆脱负能量，强化正能量，健康，生活，提高效率、行动力，打造良好的人际关系。 告别“没有时间”“没有动力”“没毅力”“总是想不起来要去做……”，告别懒散、拖延、 主义，养成好习惯，收获理想的自己！

一个巨大的成功，有时仅仅得益于性格深处的一次微小嬗变，这种嬗变就源自于对优良性格的培养和拙劣性格的摈弃。翻阅那些成功人士的奋斗经历，我们不难发现：成功的过程，恰恰是一个人克服自身性格缺陷的过程。亚历山大、拿破仑曾因身材矮小而一度自卑，可最终他们战胜自己，在政治上获得辉煌成就；苏格拉底、伏尔泰曾经为失败自暴自弃，可后来他们走出低谷，在学术领域大放光芒；希区柯克和卡夫卡经常要和怯懦焦虑的性格作斗争，最后才找到了最适合自己的方向——摘取了电影和文学艺术殿堂上的桂冠。 改变性格，改变命运。性格虽然从小伴随着你，有先天性但更具有可塑性。虽说“江山易改，本性难易”，但只要你正确认识到性格弱点对自己的危害，并用心去改变，你就一定会成功！

《鸵鸟心理：为何我们总是害怕与逃避》分为两个部分。 部分“自我指责让我们害怕与逃避”描述了人们日常生活中 为熟悉的自我批评和对自己有敌意的内部语言。这些声音多在意识层面上出现，普遍存在于人群中。 第二部分“不再害怕与逃避”中的每一章都分别讨论了在某个具体的领域，消极思维或自我批评的声音是怎样干扰人们达成目标的。这些章节描述了在日常生活的种种情境下内心的批评声可能会告诉你什么，也提供了一些指南和练习，帮助你学会对抗这些声音，摆脱它对行为的控制。

九型人格理论将人与生俱来的性格概括为九种类型——改革者、助人者、成就者、个人主义者、探索者、忠诚者、热情者、挑战者与和平爱好者。无论你是哪种人，都能在九型人格系统中找到自己的位置。它能穿透人们表面的喜怒哀乐，进入人心隐秘之处，发现人真实、根本的需求和渴望，帮助我们洞察身边人的真实想法，从容应对人际关系，提升我们人生的幸福指数和成功指数。 如今，九型人格已成为斯坦福大学商学院的必修课程，并在美国情报局（CIA）、美国电话电报公司、苹果、惠普、可口可乐、诺基亚、宝洁等政府机构和世界500强企业的管理培训中得到广泛应用，作为强有力的人力资源管理工具，来提升员工的协作能力和工作效率，进而打造企业的核心竞争力，获得持续发展的动力！

每隔几分钟就想刷一下朋友圈，否则就像错过了几个亿？快要睡觉了，又想着看个微博和抖音，结果一看就是几小时？准备和朋友好好吃个饭聊个天，一不小心就集体打游戏？如何才能避免“分心成瘾”，重新掌控自己的时间和生活？在这个信息泛滥的时代，获取自己真正需要的信息？正确利用科技的力量，不为其所扰，被其所累？《不分心》提出了七种有效的应对方案，分别是呼吸、冥想、简化、反编码、记录、沉思空间以及休息。通过有意识地自我训练，你就可以了解我们是如何一步步走向分心的，以及在这个过程中，如何有计划有步骤地进行高效自控。 对于任何想要避免分心，从而获得专注和创意能力的人来说，这本书都值得一读。