为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要 咬牙坚持、死磕到底 ? 如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事? 如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律,你将真正看清自己;通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。
《胜者谋局》是一本深入探讨人生战略、思维提升与成事之道的谋局指南。本书从 谋局者 的角度出发,结合人性洞察、财富逻辑与博弈思维,为读者提供了一套突破人生瓶颈、实现逆袭的制胜之道。 揭示人性真相,帮助读者看透人际关系的本质,避免踩坑。帮助读者摆脱情绪化,修炼强者心态, 提供从弱者到强者的进阶路径。拆解财富的底层逻辑,揭示谋局与财富的关系。教导读者如何结合自身优势与趋势,运用谋略与博弈思维成就大事。 同时,本书还包含历史上33个顶级权谋家的博弈故事,拆解了15本东西方经典中的成事思维与博弈智慧,是一本让古代智慧照进现实的赢家方法论,从古代历史与典籍中汲取能为当下所用的制胜之道!通过系统化的思维训练与实战策略,帮助读者从 做事 到 做局 ,从 谋事 到 谋势 ,最终成为人生的赢家。
司马懿(179-251年),字仲达,三国时期曹魏权臣、西晋王朝的奠基人。他凭借超乎常人的隐忍、对人性的深刻洞察以及对时机的精准把握,在乱世中从一名普通士族子弟蜕变为掌控天下的权臣。他的成功既是对人性的巧妙利用,亦是权力对人性的深刻腐蚀的写照。 他深知在权力斗争的漩涡中,锋芒毕露往往招致灾祸,因而选择以退为进,将时间转化为武器。曹操曾因其 鹰视狼顾 之相欲除之后快,但司马懿通过勤勉低调的工作态度与曹丕的庇护,成功化解危机,甚至逐渐获得曹操的信任。在曹丕、曹叡两代君主时期,他虽屡遭猜忌(如被贬回乡),却始终以退隐蛰伏的姿态等待时机。面对诸葛亮送女装的羞辱,他不仅泰然接受,更以幽默化解,展现了对人性中情绪弱点的克制与利用 。这种 善败者不亡的哲学,使他在一次次政治低谷中存活,终于熬死了曹操、曹丕、
我国逻辑学家、哲学家金岳霖曾说:逻辑是生活中找寻并满足其愿望的实际工具,没有逻辑,我们的生活将十分沉重,以致几乎是不可能的。很多人都认为逻辑学宽广且枯燥深奥,不容易学习更不容易运用。本书作者认为,逻辑在生活中无处不在,逻辑时刻服务于我们的生活,即便很多人对其没有清楚的概念。作者在本书以碎片化的文本形式、贴近生活的案例和故事、简练又充满机智的笔触,帮助读者轻松地了解逻辑学常识和概念,辨别语言陷阱,认识逻辑谬误,学会用清晰理性的方式思考问题。
做成一件有价值的事,成为一个有价值的人; 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到,是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中,很多人虽然内心强烈希望变好,行动也非常努力,却始终无法做成事情,这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识 《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》将通过 做成一件事 的心法和技法两部分内容,和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从 习惯养成 到 技能培养 ,从 对内输入 到 对外输出 ,从成为 更好的人 到成为 更有价值的人 ,这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的,所以人们会反反复复地起念,又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙
世界上大多数 聪明人 是如何思考的?为什么他们更容易成功? 在工作和生活中,我们很容易被事物的表象所蒙蔽,并常常陷入抉择的困境。其实,换种思维方式,很多问题就会迎刃而解。 传奇投资大师查理 芒格先生曾说: 思维模型会给你提供一种视角或思维框架,从而决定你观察事物和看待世界的视角。顶级的思维模型能提高你成功的可能性,并帮你避免失败。 思维模型可以帮助我们从当前的环境中脱离出来,洞悉事物的本质,从而更加客观、理性地看待问题并做出正确的决策。 本书精选了100个经典的顶级思维模型,如果你能掌握并熟练使用其中的5%,也许就比 朋友圈 里90%的人更加明智。 毕竟,站在巨人的肩膀上获取信息,要比自己苦思冥想来得容易和深刻。
本书不保证你会成为学霸 但会让你对学习更有信心 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努力; 总是分心走神,沉迷娱乐信息; 自由时间失控,情绪波动无常 这些问题是我们学习被动落后的根源,但究其原因,它们都和大脑的工作特点有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律,就可以轻松巧妙地化解问题,并获取独特的学习优势。 阅读本书,你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识,了解学习过程中底层的学习规律和心理规律,从而获得更强的学习动力、更好的学习习惯、更优的学习方法。
我们生活在被各种数据操控的时代。 当我们面临去哪里上学、生活或者看病的选择时,我们都是依靠不同的排行榜做决定的。这些排行榜用精确到一位甚至三位小数的评分,对各种城市、学校、酒店、餐厅和医院进行排名。我们被困于数据的迷雾中,失去了方向。本书带你看透各种数据背后的底层逻辑,摆脱信息差。
本书是一本以笔记为线索,串联整个学习过程的实用之书,作者小梦学姐现身说法,以自身故事出发,将她 做笔记上北大 的经验和方法分享给大家。 我们都知道上课需要记笔记,那么到底为什么需要记? 什么东西需要记,什么东西不需要记? 上课的时候没时间记怎么办? 记笔记跟不上老师讲的速度怎么办? 记了很多笔记最后用不上怎么办? 没有时间复习笔记本上的内容怎么办? 怎么才能利用笔记提高学习成绩呢? 也许你之前听到的做笔记的方法都是错的! 小梦学姐将教你,如何才能让笔记真正用得上,如何才能不做无用功,所有的答案都会在本书中揭晓。 如果你学会了正确做笔记、用笔记,就能使笔记发挥出更大的作用,从而帮你解决学习中的问题,将好成绩牢牢掌握在自己手中。
风靡全球的沉浸式学习法,别跟我说你不知道! 拒绝自习室,拒绝咖啡馆,拒绝氪金式自律 学会沉浸式学习法,在家学习效率更佳! 平常下课?期中期末?小考冲刺?寒暑假自学 = 沉浸式学习法 = 居家学习大满贯 打造出 舒适、安静、高效的学习环境=充分解决家长的燃眉之急 提升综合分析力的 发散思维法 让知识可视化的 形象理解法 提高阅读效率的 捕捉信息法 让复杂问题简单化的 拆分法 强化知识的 联想法 让学习效率翻倍的 以教代学法 一起体验沉浸式学习吧,带给你干货满满!
这样K书进名校!强效记忆法 完整笔记法 快速阅读法 提高效率法 摆脱低潮法=进入*名校! 你可能尝试过多种记忆法,但一定没用过 红色塑料板游戏记忆法 ;你可能习惯从A到Z记忆单词,但一定没想到 用自制单词集为记忆蓝本 ;你可能一直在有横线的本子上记笔记,却一定想不到用白纸记笔记更灵活;你可能经常从左到右抄录笔记,但一定没试过将笔记页面对折后再使用;你雄心勃勃的为考试制订计划,却虎头蛇尾,只因你不知 设定缓冲时间 。 当然,如果你已使用了《日本*金榜读书法 东京大学不是梦》的K书秘诀,同时也足够勤奋与坚持,却依然效果不佳,那么请试试本书的*后绝招 K书秘诀71:不妨改变原来的志向。因为这已不再是方法的问题,而变成人生方向的选择了。现在,打开这本《日本*金榜读书法 东京大学不是梦》,你将成为与众不同的K
博弈是情趣的发源地,是科学中的科学,在日常生活中也有着极其广泛的运用范围,企业经营、职场工作、人际交往,都可能用到博弈论。 本书是一本为方便普通读者了解和学习博弈论而创作的精粹读本,避开了晦涩难懂的理论,囊括了博弈论的精要 花招 及思维方式。比起一般博弈论读物,本书更风趣幽默、更浅显易懂、更博采众长,能让读者远离绞尽脑汁仍不得其法的无奈,轻轻松松一本书读懂博弈论。
精英ZUIDA的共通点,并非优异的才能,而是深刻的底层思维。在人类的发展史上,决定个体强大的关键因素在不断变化,原始时代是体力,后来是知识,现在则逐渐转化为思维能力。思维不是天生的,而是通过学习和训练可以掌握的思维工具。所掌握思维工具的数量多少、层次高低以及效用如何,决定了你是否能成为人生赢家。 在复杂的世界里,我们该如何运筹帷幄? 我们是否具备精细的思维技术,以解决日常生活、工作中的问题? 我们是否拥有宏大的思维格局,以在关键时刻做出精妙的战略选择? 归根到底,我们的大脑有足够的武器来应对复杂的世界吗? 大脑ZUI好的武器,莫过于深度思维方法。普通的浅度思维逻辑链条短,分析视角局限,处理复杂信息效率低下,并且无法在宏观战略层面上认知事物。而深度思维则是一套完善的体系,可
本书涉及七大主题,分别为:寻觅意义、掌控人生、始于内心、创造梦想、团结合作、征服逆境、协调人生,本书以此为线索,创造性地摘选了《读者文摘》中数十个意义深刻、鼓舞人心的故事,其中还包括一些世界上颇具影响力的名人故事,如达 芬奇、狄更斯、玛雅 安杰洛、杰克 本尼、华特 迪士尼、戴维 梭罗 史蒂芬 柯维在每篇故事的末尾附上见解和评论。他针对人们在日常学习、工作以及生活中可能会面临的困难,以极富洞察力和远见的视角,从这些故事中提炼出诸多值得借鉴和学习的认知理念及行事原则,旨在引导人们从迷茫、烦躁、内耗和无意义的状态中解脱出来,帮助人们在当下这个充满不确定性的时代,每天精进一点,最终从平凡走向卓越。
很多成功人士都有一个共同的习惯,那就是做笔记。科学、有效地做笔记,可以帮助我们重塑思维模式、改变行为方式,进而提高学习效率、提升工作效能、收获圆满的人生!康奈尔笔记法是一种世界公认的科学方法,适用于各个领域,且符合大多数人的习惯。 本书作者践行康奈尔笔记法多年,从这一方法中受益良多。作者在介绍了做笔记如何改变人生后,简要地概述了康奈尔笔记法的原理和应用,之后详细地介绍了如何使用康奈尔笔记法提升专注力、增强记忆力、高效复习和学习、备战考试、进行时间管理和自我管理、克服拖延、建立自信、重塑阅读和写作。最后,作者总结了做笔记的实战技巧,手把手帮助读者做好笔记、高效学习。 本书适合中学生、大学生、研究生,各类考试的备考人员,刚进入职场的年轻人,以及学生家长阅读和使用。
这是一本自学百科全书,为所有不想放弃学习的人定制了55个自学方法!无论您在学习时碰到了什么样的难题,本书都有相应的方法帮您攻克难关! 学习只要遇到了一丁点儿问题,就马上打开《自学大全》找方法! 挤不出时间: 净化灰色时间、番茄工作法 不知道从哪开始: 学习路线图、可能的阶梯 爱拖延: 先学习1分钟、两分钟起跑法 总半途而废: 反向计划法、习惯杠杆 学习没动力: 学习动机图、1/100计划法 不知道学什么: 知识地图、拉米提问法 找不到资料: 打磨关键词、提喻查找法 迷失在信息中: 图尔敏模型、四格表 读不下去: 跳读、转读、铃木式六分笔记 忘得太快: 35分钟模块法、记忆法组合术
大家在日常生活中,是否有类似的苦恼: 因工作感到迷茫,做事没有方向? 不会调整心态,被负面情绪困扰? 不知道如何正确地与家人、同事和朋友相处,难以维系良性的亲密关系? 世事洞明皆学问,人情练达即文章。一个人若想更好地与这个世界相处,要先学会在生活中洞察自己,精进自己,超越自己。 只有在认知上突破束缚,才能有觉察、改变自我的成长机会。本书内容包含认知,自律、修养、人际、情绪5个角度共计60篇文章,致力于个人思想行为提升、内心的强大和改善。其中一些内容在全网受到广泛的好评和关注。 如果你常常受困于生活中的负面情绪、相信这本书可以给你一些启发和力量。 愿你在阅读中,洞见不一样的自己,变得更加自知、自智、自强、自明、自在、自由、自觉、自律、自立、自然、自信、自如
为什么改变很难发生? 为什么我们经常重蹈覆辙? 到底是什么阻碍了我们走向卓-越? 答案是: 本能! 人类思维主要有两个决策系统,一个本能系统,一个反本能(理性)系统。 本能 来自基因的硬连接,它们对我们的生存有极为重要的意义。我们的大多数行为发自原始的本能,而非理性思考的结果。 本能虽然可以让我们用极为微弱的线索觉知到危险,但是却无法让我们更好地看清自我和事物。而对自我和事物的探索,需要我们反抗本能的直觉和思维。 本书正是以 反本能 作为着力点,对自我行为和思维的改变进行了深刻的阐述。 我们只有在战胜潜意识里美化自己的本能时,才能更好地正视自己的不足; 只有在战胜攻击的本能时,才能更好地理解他人; 只有在战胜狭隘的本能时,才能看见更加真实的世界,洞悉事物本来的样子 只有通过反本
本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物,其中*有代表性的即 墨菲定律 。 与此同时,从自我认知、经济管理等方面入手,作者引出了数十条对现代人工作和生活有诸多影响的心理学、管理学定律、法则,比如沉锚效应、瓦伦达效应、霍桑效应、洛克定律、凡勃伦效应等。将一个个看似艰深、晦涩的定律、法则阐释得透彻明了,对人们正确理解人性、理解社会有着十分有益的启示。本书语言流畅,案例丰富,对于读者拓展认知心理,改善思维方法,提升生活、工作格局有着深远的指导意义。
为什么经验不靠谱? 为什么聪明人反被聪明误? 为什么选择越多,越容易选错? 为什么股票涨了,依然不能买? 我们的判断来源于经验和数据统计而得来的信息,我们信任并且依赖媒体和权威,逐渐形成了 浅思考 的思维模式,在分析信息时总会忽视 时间尺度 和大环境的变化,在问题的表面浅尝辄止,从未深入事物的底层逻辑。这样容易被虚假的信息蒙骗,做出错误的判断,给自己造成损失。 人们习以为常的 浅思考 和本书倡导的 深度思考 是一对水火不容的冤家。本书提出了深度思考 六步养成法 定义、抽离、辨别、筛选、设计和反馈,从一团乱麻中抽丝剥茧,帮助我们深层次理解生活和工作中的各类问题,看透事物的底层逻辑,做出正确的判断,从而实现人生进阶。 萧亮说: 事实上,伟大人物大都是深度思考的大师,但他们用于思考的信息在绝大多
德国学者卢曼使用卡片笔记写作法,积累了9万张知识卡片,一生中出版了58本书和上百篇论文。其实著作等身只需要每天记6张卡片笔记,就能拥有一个能够产生复利效应、受用终生的知识库。 《卡片笔记写作法:如何实现从阅读到写作》这本书是中文综合指南和说明,本书分为三个部分,第1个部分从写作知识、写作准备、写作能力和注意事项四个角度概述写作的基本问题;第二部分总结了有效写作的四个原则;第三部分是成功写作的六个步骤。书中详细解释了卡片盒笔记写作法的工作原理和具体写作方法,这一方法可以帮助我们将精力集中在真正重要的事情上--思考、理解和提出新的写作思路,而不用将时间浪费在寻找笔记、资料或参考文献上。 无论你喜欢用笔和纸,还是喜欢在Windows、Mac或Linux上做笔记都没关系,这个方法都能够被轻松应用。
要知道,全球玩家在游戏《魔兽世界》上的总游戏时间已经超过了5 93 万年,相当于从人类祖先次直立行走进化至今的时长。 是什么让游戏如此令人沉迷?为什么小小的游戏能带给人这么多快乐? 其实,所有优秀的游戏也都是 艰苦工作 ,但我们却主动选择且享受其中的 艰苦工作 。这是因为,精心设计的游戏给了我们更明确的任务、提供了即时的奖励和满足感,增强了我们挑战每个关卡的行动力,让我们在挑战任务的同时获得了极大的满足。 如果,我们可以把让人生也变成这样,充满动力,充满满足感,充满积极挑战的心态呢? 《游戏思维》就能让你拥有把生活游戏化的能力,告诉你如何创造目标、追随规则、获得反馈、主动参与。让我们能一次次发挥高超技巧,主动迎接来自生活的挑战。 这是一本每个想把工作、生活变得更美好的人都应该读一