学习是一种主动行为, 有了输入之后, 必须将学到的知识自行消化、整理、再输出, 大脑才会将其视为“重要情报”, 转换成长期记忆储存, 活用在现实生活中。自学能力强的人, 可以快速地学习、掌握新的知识和技能, 不论进入任何领域, 都能在短时间内成为行家里手。作者, 台湾科技大学纪坪博士总结近期新研究成果, 结合其他超级学习者的经验, 加上自己的亲身经历, 归纳出的四维学习法, 帮助我们科学地对抗懒惰, 养成自主学习的习惯, 举一反三, 无师自通。
人的大脑机能几乎都以记忆力为基础,只有记忆力好,学习、想象、创意、审美等能力才能顺利发展。 那么如何才能记得更多、记得更牢、更有效地提高记忆力呢?本书中,国际著名脑科学家池谷裕二以轻松的对谈形式,帮助你找到提高记忆力的秘密,将记忆能力提升到顶点。 *脑科学研究表明,人是通过海马体来记的,通过针对性的锻炼,能促进海马体的活性,就可以从根本上增强记忆力。著名脑科学家池谷裕二,经过多年研究和实验,总结出一套切实有效的海马活化记忆训练体系,在本书中一一教给大家,通过科学方法快速增强记忆力,让你过目不忘!
记忆是怎么一回事? 为什么三分钟前记住的事,一转身就忘得一干二净?为什么感兴趣的事情,不用特意去记,也会自动烙印到脑海里? 为什么记得住十年前看的电影,却记不住昨晚吃什么? 这些平时困惑我们的记忆问题,您都将在这本记忆锻炼法中找到答案。 日本右脑开发人 儿玉光雄教你判断你的记忆等级,从生活中的小游戏挖掘你的记忆潜能,让你的记忆力在不知不觉中得到提升,让你轻松变成记忆达人。 本书通过通俗易懂的讲解和生动的举例,以漫画搭配文字的形式,对记忆的原理进行了详细讲解,使读者可以快速了解记忆的种类及机制,判断出自己的记忆类型、记忆等级,掌握实用、有效的记忆技巧,并通过书中所教的简单训练来增强记忆力,轻松告别遗忘,成功变身记忆达人。
为什么学习那么用功却总也记不住?为什么电话号码、重要日子记了又忘?为什么看到一张十分熟悉的面孔却想不起名字?为什么连重要的谈判会议都能忘词?你是否对自己的记忆力抱怨不已?研究表明,人脑潜在的记忆能力是惊人的和超乎想象的,只要掌握了科学的记忆规律和方法,每个人的记忆力都可以提高。 为了帮助读者开发大脑潜能、改善记忆力状况、快速获得提高记忆力的方法,《超级记忆术》在综合了记忆领域研究成果的基础上,解释了记忆的复杂机制,系统地阐述了记忆力的形成、保持、再现,以及遗忘等记忆活动的规律特点,深入探讨了影响记忆力的因素,并介绍了包括联系法、位置法、机械学习、路线记忆、记忆地图、外部暗示法、感官记忆法、图像记忆法、逻辑推理法等多种有利于提高学习成绩的记忆方法。书中还针对不同学科的特点,提出
张海洋编著的《活用一辈子的记忆术( 记忆力训练秘诀)》系统阐述了记忆力训练的意义以及记忆力训练的各种方法,这是我们在记忆力训练领域中,经过多年的实践、摸索、研究之后的深度思考结晶,无论对记忆力的学习者还是从业者,或是孩子的家长,相信都会有很好的启迪作用! 《活用一辈子的记忆术( 记忆力训练秘诀)》学生 、家长 、上班族 。
你是不是曾因记忆力不如人而苦恼?让这本《超常记忆力游戏(德国原版引进)》(作者托马斯·维克)来帮你吧!只要翻开这本书,里面妙趣横生的习题、谜语和游戏一定会让你的记忆力突飞猛进!你一定很想知道:怎样才能有效地提高记忆力?什么方法可以让观察力更敏锐?大脑的哪些功能是可以不断提升的?《超常记忆力游戏(德国原版引进)》将准确生动地为你一一解答。更棒的是,通过循序渐进的记忆力游戏,你的注意力、语言能力、空间想象能力乃至创造力都会得到大幅度的提升。还等什么?快来接受挑战,让自己变得更聪明,超越自我吧!
《好好学习:个人知识管理精进指南》为什么读了这么多书,依旧过不好这一生? 因为大多数人都掉进了“低水平勤奋”的陷阱。我们读了很多书,却只是读到了一个个孤立的知识点,而并没有把新旧知识连成一张知识网,长成一棵知识树。 学海真的无涯吗?到底什么样的“知识”值得我们花精力去学? 知识无穷无尽,但掌控这个世界运行的底层规律是有限的。你需要的是从海量知识中辨别出其中的“王炸”,一通百通! 学海非无涯,知识有主次。 为什么学习“学习的方法”,比学习本身更重要? 世界这么大,而我们的智慧有限。只有掌握了更有效的学习方法,才能在极为有限的时间里,把自己的认知水平比别人多往前推进一厘米。 拥有学习力的人,才拥有这个时代的竞争力 如何从“知道”到“做到”?怎么才能让知识变现? 刻意练习 多场景思维训练=构建底
我们知道,传统的教育方式只注重左脑的开发,而忽视了右脑强大的功能,让完整学习所需要的脑整合机制得不到有效的发挥,解决之道当然是全脑学习,通过火脑潜能的开发,及超级记忆能力的培养来激活大脑沉睡的巨大的能力,接通大赫本来无法接通的部分。 学生、上班族、需要创造力及想象力的专业人干,所有希望激活大脑、改善记忆力的人群。
本书旨在为学习者规划学习进程、合理安排时间、诊断学科弱点,提供一系列包括摘录笔记、制作知识框架图、搜寻参考资料等方面的学习技巧。你能从中找到许多实用且便于操作的学习方法,借助图书馆、计算机和因特网等一切可利用的资源,提高自主学习和研究的能力。 掌握学习方法是学习过程中重要的环节。本书帮助学习者明确学习动力,从根本上排除学习障碍,并提供有效的方案,为学习者查漏补缺。书中各章节结构紧凑、思路清晰,针对不同的学习目的,作出简要、易懂的分析,如深入阅读、词汇运用、写作技巧等。
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