情商是什么? 在蔡康永看来,情商,是人应对一切关系的能力总和,而情商真正的意义,在于愉快地做自己。我们训练情商,不是为了扭曲自己去讨人喜欢,而是为了做情绪的主人。康永哥的高情商,对外表现为世事洞明、人情练达,对内则表现为平静愉悦,内心自洽。让自己开心的同时,也让世界开心。只有想得通透,才能活得痛快。拥有高情商的人,可以让自我活得更加舒适,不会陷入负面情绪中无法自拔,进而在爱情、亲情、友情中,都能更好地经营一段舒服的关系。 那么,情商应该怎么学? 康永哥的每一堂课程,都有认知心理学方面的学术观点作理论根基,但*关键的是,他回应的都是真实而具体的生活场景。康永哥化繁为简,在课程中提炼出了5种核心能力,包括:情绪管理力、个性塑造、态度养成、领导力,以及个人魅力。你在社交、家庭、爱情和
《高情商不尬聊》:如何在与异性相处的过程中,顺利展现自身的各项优点?如何通过聊天,让你在异性面前展现出更多自信,更多趣味,更值得交往?本书从男性视角出发,意在帮助男性学会跟异性沟通,通过理论和实例教导单身男性提升自己,学会尊重对方,在真诚、真实、有效互动的基础上,让自己喜欢的女性喜欢上自己。全文针对社交软件聊天、面对面聊天、电话聊天、实战聊天等诸多情景展示了高超的聊天技巧。同时配以大量的聊天案例,让读者在学习过程中能够得到有针对性的指导和帮助。
日常生活中谁没有二三烦恼,它们大多与情商有关: 为什么她嫁得比我好,赢在了爱情起跑线?如何处理尴尬的办公室恋情? 怎样面对上级的批评?老板交代了一项"无法完成"的任务怎么办? 把话说周全的技巧有吗?八面玲珑的他,为什么输给了一根筋的他? 如何克服拖延症和选择障碍症两大"绝症"? 女人怎样才能挣到钱?为何聪明女人总能遇到肯拉自己一把的男人 通过对生活细致入微的观察,李筱懿把这些年来常用的情商知识点和管理学概念,变成通俗易懂、能让人举一反三的故事与读者分享。她用严谨的情商硬知识,将故事如剥洋葱般层层解读,使读者迅速掌握要点,转换成自己的知识体系,从而轻松应对生活、情感与职场中遇到的种种难题。 这本书有知识性、有趣味性,更有实用性。是一本为都市男女量身打造的情商修炼指南。
高情商训练课是由美国华盛顿大学杰出心理学家玛莎?莱恩汉博士创立的,它*初是用来调控情绪的,后来发现许多情绪容易失控的人原本情商较低,很难与人沟通,人际关系极差,但通过训练课调整情绪后,情商迅速提高,在对外交流和沟通中,他们变得心态平和,善于沟通,既了解自己的感受,也了解别人的感受,建立起有效的人际关系,成为极具魅力的人。 随着高情商训练课取得的巨大成功,它的影响力越来越大,现在它已经成为哈佛大学、麻省理工学院、斯坦福大学、耶鲁大学、普林斯顿大学,以及很多文理学院都在运用的高情商培训教程。 不仅如此,玛莎?莱恩汉博士创立的这套技能,对临床心理治疗更是产生了深远的影响,被称为 辩证行为疗法 (DBT),如今全世界各地都有心理医生在使用这一方法解决人的情绪问题。 玛莎?莱恩汉博士也由此成
本书从日常生活出发,以贴近现实的实例,提出了 如何成为一个情商高的人 的切实可行的方法。全书根据 体察和把控自我情绪,是高情商的前提 找出负面情绪产生的心理根源 高情商者,懂得与自己和谐相处 高情商的本质,就是懂得延迟满足感 提升共情力:顺意的人生从读懂他人开始 高情商思维:拥有吸纳一切资源的能力 所谓高情商,就是说话让人舒服 等七个主题,分七个章节六十多个案例解析,向读者讲述了如何在以上七个方面提高情商,并通过案例解析,讲述类似境遇中,应如何掌握得体的言行举止,形成高情商思维,与周围的人和谐相处。
本书作者通过全方位解读马云的 情商成功学 ,向读者展示了如何通过情商的自我训练达致成功的方法。马云是一个情商非常高的人,有明确的目标和强大的自信,即使被外界当做骗子疯子狂人也无所谓。马云虽然不懂IT,但是能团结和应用懂IT懂管理的人一起合作,几秒钟就能搞定投资人。
现实生活中,很多人总是太顾虑别人的想法,却不能勇敢地提出自己的要求,结果白白错过了很多机会。我们会发现,那些敢于发问、提要求的人,往往更容易获得成功,而那些一直等着被 挖掘 的人,即使再努力也不容易被看到。本书精选了大量贴近生活的事例,并从中提炼出很多沟通要点,能帮助读者认识到表达自我真实想法的重要性,在言谈举止中尽显高情商。
情商修炼是一门开启心智、激发潜能的艺术,掌握并认真利用好这门艺术,将令我们受益一生。本书从认识自我、管理自我、完善自我等方面来讲解如何提升自己的情商,然后具体讲解了如何修炼识人情商、沟通情商、交际情商、职场情商、领导情商、团队情商。让你在轻松的阅读中,走出对幸福和成功的迷思,获得完美的人生指导。
情商低的人大多不懂说话技巧,经常图一时之快,或生硬冰冷,或颐指气使,出口伤人;而高情商者无一不是说话高手,他们通常都有良好的人缘儿,职场如鱼得水,有完满的婚姻和家庭,具有较高的领导管理能力。 无论升职加薪、谈情说爱还是为人处世,都需要善于表达自己的想法,把话说进对方心坎儿里。高情商的说话之道,就是能够洞悉人性,使自己的言语有人情味儿而又有效能,即使是批评和拒绝都能令人感到舒服。 会说话的人运气都不会太差。 《高情商语言训练课》从清晰表达、紧抓人心、分层说服和化解难题等方面,全面讲述如何逐步提升高情商沟通和交谈技能,解决每个人都可能面对的说话难题。
◆极强的故事性: 摒弃枯燥生硬的说教,用鲜活生动的历史案例去讲解"气场哪里来"。李筱懿选取了中国历史上性格各异、精彩纷呈的精英女性,她们有的是母仪天下的皇后,如曹操的妻子吕后;有的是胸中藏有万卷书的才女,如谢道韫、李清照;有的是驰骋疆场、挥洒热血的巾帼英雄,如郭女王 她们身处不同的时代、家庭,拥有着或波澜壮阔或岁月静好的人生。从她们的传奇故事来解读"气场"这个高深的专词,读者在恶补历史故事的同时便能轻松掌握提升气场的方法。 ◆极多样的趣味性: 可读又好读:19位传奇女性的故事,包含了不同时代的政治制度、文化特点、诗词歌赋,以及背后的传说。读者在阅读时也许能一不小心重读了一段历史,重新认识了一个人,或看到了一首动人的诗。也许一不小心,还能解开历史中某位名人的野史秘闻哦。
有趣的灵魂应该属于一个对生活饱含巨大热情与感动的人。应有能力让自己感到幸福且充实自己的生活,感到工作的愉悦;要有一种能让自己身心获得放松的兴趣和爱好,并且专注于此,陶冶情;应该持续不断行输入和输出,乐于分享自己,勤于充实自己。 为此,从现在开始,改变你看的角度,充实你的生活,丰富你的灵魂,开启你的好奇心,鼓足你的勇气,努力探索和发现生活的美,让沉闷的生活变得热气腾腾起来,去注重仪式感,去变得靠谱,去守住自己的童心,去拥有一个有趣的灵魂,做一个处处受人欢迎的有趣的人吧!
《幽默感:成为一个有魅力的人》是一本人际沟通、交流口才类图书,该书围绕幽默风趣在沟通交流中的重要作用,分成十三章进行了讲解,分别为幽默是人生智慧、即兴幽默更能打动人、用幽默带来转机等内容,后面还介绍了不同场景使用幽默的好处,比如职场、说服别人、演讲过程中、恋爱以及婚姻生活中。幽默能够消除内心的紧张,树立健康乐观的个人形象,润滑人际关系。幽默能够化解尴尬,影响别人的思想和态度,从而打开局面。更重要的是,幽默不仅可以给自己带来好人缘,还可以给自己带来好心情、好运气。本书汇集了幽默表达的精华,不仅向读者阐释了幽默的人生智慧,展示幽默在现实生活中的独特魅力,更重要的是帮助读者真正懂得幽默,从而成为生活中的幽默大师。本书全方位地向读者阐释了幽默的人生智慧,以及如何掌握幽默的技巧,成为
情商是什么?在蔡康永看来,情商,是人应对一切关系的能力总和,而情商真正的意义,在于愉快地做自己。我们训练情商,不是为了扭曲自己去讨人喜欢,而是为了做情绪的主人。康永哥的高情商,对外表现为世事洞明、人情练达,对内则表现为平静愉悦,内心自洽。让自己开心的同时,也让世界开心。只有想得通透,才能活得痛快。拥有高情商的人,可以让自我活得更加舒适,不会陷入负面情绪中无法自拔,进而在爱情、亲情、友情中,都能更好地经营一段舒服的关系。那么,情商应该怎么学?康永哥的每一堂课程,都有认知心理学方面的学术观点作理论根基,但最关键的是,他回应的都是真实而具体的生活场景。康永哥化繁为简,在课程中提炼出了5种核心能力,包括:情绪管理力、个性塑造、态度养成、领导力,以及个人魅力。你在社交、家庭、爱情和职场