为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”? 如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事? 如何保持 专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你 走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力…… 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。
在人的身体中有一种创造的力量,它的作用是永远在进行的,这种创造的力量,不但创造他自己的生命,还在不断地更新生命,恢复生命。但许多人并不知道深入自己的意识内层,去开发那些供给身体力量的源泉。因此,他们的生命往往是枯燥而毫无生气的。……这本书,改变了世界千百万贫苦人们的命运,使他们由一贫如洗变为百万富翁,从无名之辈而成为社会名流。
《商务礼仪》在编写过程中,深刻认知商务礼仪学习的内涵,遵循职业能力形成的规律,精心设计学习内容,注重强化商务礼仪与职业形象设计的各项技能,突出以学习者为主体的实践教学,活跃学习者的思维,发挥其学习主动性,培养其创新意识和创新能力。在基本内容编写上,不仅突出系统性、条理性、简明性,还顺应碎片化阅读的要求,穿插了大量“课前阅读”“教学案例”“名人名言”“知识延展”“学习测试”等栏目,增强了可读性、趣味性、指导性和可实施性。每章后提供了“本章小结”“思考练习”“技能训练”,对学习者巩固所学知识、强化技能、提升学习效果具有重大推动作用。
《感恩父爱感恩母爱大全》收录了百余篇世界经典的父爱母爱故事,其中大部分为名家名作,书中文章质朴无华、情感炽热动人。这是一本感动心灵的书,它让我们看到了世界上经典的父爱母爱故事,每读一篇,仿佛就能看见父母所做的一点一滴。虽然书中的作者来自不同的国家,但他们所表达的父爱母爱的内涵都是相同的。
“接下来的这一天,要么是最好的一天,要么是最坏的一天,答案就在你自己。”辞去大学教职工作,创办“简单心理”平台,简里里在作为心理咨询师执业的七年里,积累了超过2000小时的案例经验与成长心得。从细腻感性稍显脆弱,到有勇气坐在治疗师的椅子上面对来访者,她经历了他人难以想象的心理蜕变。这些文字是她的故事分享。七年里,她见到看到听到关于人性中美妙的东西,也见证了许多人的孤独和黑暗,绝望和希望,挣扎和力量。她希望借助分享,让更多人找到自己过得更好的答案。
没有休息时间,没有喘息的空间,没有一点留白,没有缓冲地带,这是当今快节奏生活的常态。然而,还有一种生活状态,与跟当今社会严重内卷、贩卖焦虑的风气,背道而驰,那就是过有松弛感的生活。 本书是澳大利亚松弛生活作家、网红博主布鲁克 麦卡瑞丽创造的一套行之有效的心理治愈办法。在这本小书中,作者向您讲解如何放慢脚步,删繁就简,学会说“不”,选择过一种更缓慢、更简单、更松弛的生活。 这不是一本灌输松弛生活概念的“鸡汤”,也不是一本家务料理指南,而是通过介绍七种仪式+两种节奏,向您展示如何通过对生活当中微小仪式的实践以及习惯养成,来整理自己的生活,放缓节奏,以一种时刻能保持轻松自在、情绪稳定的状态,过上不焦虑、不纠结、不拧巴、不内耗的松弛生活。
是什么让《人性的弱点全集(特惠版)》这么受人追捧7是卡耐基的通俗易懂的成功哲学。卡耐基在《人性的弱点全集(特惠版)》中,立足人性的各种弱点,讲述了许多人通过奋斗克服弱点获得成功的真实故事,进而有针对性地提出了一套令我们茅塞顿开的人际关系学理论。不管您是雄心万丈的青年企业家、推销员,还是普通的家庭主妇、学生抑或热恋中的情侣,它都可以让您走向成熟稳重,走向成功。
决策与判断是人的思维活动,它不是建立在数学和逻辑基础之上,而是建立在人的感情、理念和经验基础之上。即使是最聪明的管理者也有可能做出差强人意的决定,那些故障程式会使某些符合自己当时观点、思维模式和期待的