◎你是否有以下苦恼:每天被大量信息频繁轰炸;下班后精疲力竭只想躺平;工作毫无成就感经常迷茫;老板对你的提案总是不满;找不到 好方法精进自我……◎你需要:优化专注力、调整认知负荷、解锁内在动机、理解和习得智慧、搭建知识的体系……◎《精进3》将教会你抢占先机的方法论:向下聚焦,成为“敏感”的人;拆解认知,让行动应付自如;激发自驱力,挖出“热爱”的种子;“明智思考”,在矛盾中取得平衡;成为学习“结构化”的长期主义者……◎如何做:6条科学学习法则、5种高效行动技巧、6大增强思考力工具,帮你成为“价值创造”个体,破除“内卷式”职业耗竭。 ◎本书打破知识壁垒,以认知心理学专业知识为基础,结合脑科学、生态学、逻辑学等多领域知识,及引用大量人文学科中的经典论述,从解决现代人日常工作与生活中常见的
本书围绕职场人士正在经历和迷惑的痛点 如果成为优秀员工及如何尽快升职加薪展开,全书共分为四个部分:一是认识职场,理顺职场关系,找准个人定位,从而总结出更高效的工作方法;二是在认识职场基础上,做好自我职业规划,为个人发展设计最合适的路径;三是加强个人 德才 修炼,懂得德才提升的道理和方法,快速将自己打造成为不可或缺的优秀员工,畅通自己的发展之路;四是了解升职加薪的支撑点,找准方向,不断积累,确保自己的职业生涯一路开挂; 本书采取极具冲击力的职场痛点问题、具有启发性的案列故事、名家经典语录相结合的模式展开,深入浅出,并通过生动的笔法和充满张力的语言,为读者带来一场酣畅淋漓的职场思想和行为洗礼。
《职场软技能》旨在帮助读者培养职场软技能并取得成功。本书分为三个部分:激发自我、赢得职场和攻克人生,通过实际案例来解读软技能及其提升技巧,并提供易于实行的沟通框架。在现代职场中,软技能已经成为 和职员都不可或缺的实用技能。从商业角度来看, 需要保持头脑冷静,拥有内在智慧,才能持续取得成功。而从个人的角度来看,当职场中的每个人都能运用情感智力来行动时,业务、人际关系和生活都会变得 加美好。本书通过详细介绍职场软技能的核心原则,为读者提供了实用的指导和建议。无论你是一名分析型 还是渴望在职业生涯中有所突破的人,本书都将成为你的指南,帮助你发展和应用关键的职场软技能,实现个人和职业的成功。
学生时代伶牙俐齿的你,班会时被叫到讲台上发言,你是否面红耳赤、不知该讲什么?相信这样的经历在不少读者中有过,并且还在延续着。 作为社会人,我们每一个人的成功都离不开其他人的支持。在一定意义上说,支持你的人越多,你成功的概率就越大,成就的事业也越大。那么如何赢得他人的支持?演讲是一个 的途径。通过高超的演讲,你可以一对多地说服与鼓动一群人。这“一群人”,可以是几个,也可以是几十个甚至 多。电视以及互联网技术,将演讲的影响力无限放大。 会演讲者得天下。谈锋凌厉的马云,口若悬河的严介和,循循善诱的牛根生,字字珠玑的鲁冠球, 四射的俞敏洪,幽默又充满情怀的罗永浩,……看财富榜上那些挂着董事长、总裁、CEO之类头衔的璀璨“大腕”,他们都可以称得上是 的演讲家。 对于普通人而言,逆袭的道路曲
每个时代都有新一代的沟通方式,非暴力沟通教人心平气和,教练对话技术重新定义了对话,对话不再是教学、命令、辩论、咨询和谈判,从此,在家庭中、职场中和商场中,对话者之间是平等的、有启发的和相互促进的,是啦啦队和好伙伴的关系。 本书是日本教练沟通启蒙书,畅销20万册,以“沉浸式场景+漫画”解说,生动有趣,带你进入62个对话困境,教您一句话扭转局面,让对话双方关系融洽、信心倍增。 翻开本书,避免多说惹人烦,用 关键的一句启发式解决问题,助人树立信心、突破困境、提升业绩。从头到尾完整阅读本书,可掌握教练沟通方法,从职场到商场、家庭,改善所有的对话,开启工作和生活新局面。
《职场软技能》旨在帮助读者培养职场软技能并取得成功。本书分为三个部分:激发自我、赢得职场和攻克人生,通过实际案例来解读软技能及其提升技巧,并提供易于实行的沟通框架。在现代职场中,软技能已经成为 和职员都不可或缺的实用技能。从商业角度来看, 需要保持头脑冷静,拥有内在智慧,才能持续取得成功。而从个人的角度来看,当职场中的每个人都能运用情感智力来行动时,业务、人际关系和生活都会变得 加美好。本书通过详细介绍职场软技能的核心原则,为读者提供了实用的指导和建议。无论你是一名分析型 还是渴望在职业生涯中有所突破的人,本书都将成为你的指南,帮助你发展和应用关键的职场软技能,实现个人和职业的成功。
不想当将军的士兵不是好士兵!所有员工都希望自己成为一名职场骨干,而做好自我管理则是成就卓越的基础,是打通职场晋升快车道的有力武器。本书详细介绍了“自我管理”的纪律和八项原则,内容通俗易懂、深入浅出,并结合了大量经典实例,有针对性地提出了成为企业骨干的方法和建议。
“我的业绩更好,为什么升职速度却比不上业绩不如我的同事?”“我给公司创造了很多价值,为什么加薪总是轮不到我?”“我们公司不可能有升职加薪机会,我该换个工作吗?”“5年薪水翻3倍,他是如何做到的?
《职场路线图:人力资源总监手记》是国内资深人力资源总监透视职场的真实之作。书中作者亲身经历的案例随处可见,可读性非常强;通过职场案例评析出的技巧、法则、经验、智慧,非常有说服力和实战性。●对于求职者和职场人来说,作者汪漪告诉你的不仅仅是的求职和升职智慧,而且是贯穿职业成功之路的极具操作价值的职场行动指南;●对于那些得意或失意中的中高级人才,难道您不想知道中国通讯公司人力资源总监的人才观?在她周围呈现了哪些职场禁忌、职场智慧、职场斗争?●对HR工作者和MBA学生来说,本书算得上一本生动实用的好教材;●对于猎头等所有与人力资源管理相关的人士,难道您不想了解中国资深入力资源总监是如何开拓市场、如何看待职场的?读了这本书,相信众多职场人都会从中找到自己所关心问题的答案。
本书通过大量生动的职场案例,详尽解说了职场升职加薪的那些事儿,从打造升职基础、缔结升职关系、历练升职能力、积累升职经验、提高升职修养、调整升职心态、创造升职环境、善用升职技巧等方面,揭示了职场中那些鲜为人知、秘而不宣的“道道儿”,为身在职场中的“当局者”们解开谜团,指明升职之路。
当代年轻人感觉他们的生活压力比以往任何时代都大,“996”“内卷”等等形容工作压力的网络新词汇不断涌现。那么在面临工作压力时,如何获得幸福,做到零压工作呢?本书就将回答这个问题本书提出以“一个地基+五个支柱”来构建职场人生的幸福大厦:一个地基就是认清自己,发挥性格优势;五个支柱分别是积极的情绪、热爱的事业、良好的人际关系、发现工作的意义、严格的自我管理。希望读者可以在这座幸福大厦里找到零压工作的方法,让工作的压力变成前进的动力,向着幸福之路出发!
学生时代伶牙俐齿的你,班会时被叫到讲台上发言,你是否面红耳赤、不知该讲什么?相信这样的经历在不少读者中有过,并且还在延续着。 作为社会人,我们每一个人的成功都离不开其他人的支持。在一定意义上说,支持你的人越多,你成功的概率就越大,成就的事业也越大。那么如何赢得他人的支持?演讲是一个 的途径。通过高超的演讲,你可以一对多地说服与鼓动一群人。这“一群人”,可以是几个,也可以是几十个甚至 多。电视以及互联网技术,将演讲的影响力无限放大。 会演讲者得天下。谈锋凌厉的马云,口若悬河的严介和,循循善诱的牛根生,字字珠玑的鲁冠球, 四射的俞敏洪,幽默又充满情怀的罗永浩,……看财富榜上那些挂着董事长、总裁、CEO之类头衔的璀璨“大腕”,他们都可以称得上是 的演讲家。 对于普通人而言,逆袭的道路曲
学生时代伶牙俐齿的你,班会时被叫到讲台上发言,你是否面红耳赤、不知该讲什么?相信这样的经历在不少读者中有过,并且还在延续着。 作为社会人,我们每一个人的成功都离不开其他人的支持。在一定意义上说,支持你的人越多,你成功的概率就越大,成就的事业也越大。那么如何赢得他人的支持?演讲是一个 的途径。通过高超的演讲,你可以一对多地说服与鼓动一群人。这“一群人”,可以是几个,也可以是几十个甚至 多。电视以及互联网技术,将演讲的影响力无限放大。 会演讲者得天下。谈锋凌厉的马云,口若悬河的严介和,循循善诱的牛根生,字字珠玑的鲁冠球, 四射的俞敏洪,幽默又充满情怀的罗永浩,……看财富榜上那些挂着董事长、总裁、CEO之类头衔的璀璨“大腕”,他们都可以称得上是 的演讲家。 对于普通人而言,逆袭的道路曲
你的生命蓝图是否还一片混沌?你是否困惑于如何实现自己的自我发展目标?你是否渴望职场晋升、事业辉煌?本书传递了过来人的感悟和思索,分析了成功者们的奋斗经验,语言生动、深入浅出、案例丰富,愿能给你指引、给你力量、给你方向——让梦想从这里落地!