我的业绩更好，为什么升职速度却比不上业绩不如我的同事？ 我给公司创造了很多价值，为什么加薪总是轮不到我？ 我们公司不可能有升职加薪机会，我该换个工作吗？ 5年薪水翻3倍，他是如何做到的？ 升职加薪是每个职场人的基本追求，但被动等待不可取，我们必须学会主动争取。 插座APP创始人何川结合自己的成长路径和训练营学员实战案例，针对求职面试、内部晋升、提升业绩、申请涨薪、团队管理、职业规划等职场进阶需求，给出 升职加薪七步法 和相应的底层思维和实操方法，助你全面理解职场晋升，告别无效奋斗。

◎你是否有以下苦恼：每天被大量信息频繁轰炸；下班后精疲力竭只想躺平；工作毫无成就感经常迷茫；老板对你的提案总是不满；找不到 好方法精进自我……◎你需要:优化专注力、调整认知负荷、解锁内在动机、理解和习得智慧、搭建知识的体系……◎《精进3》将教会你抢占先机的方法论：向下聚焦，成为“敏感”的人；拆解认知，让行动应付自如；激发自驱力，挖出“热爱”的种子；“明智思考”，在矛盾中取得平衡；成为学习“结构化”的长期主义者……◎如何做：6条科学学习法则、5种高效行动技巧、6大增强思考力工具，帮你成为“价值创造”个体，破除“内卷式”职业耗竭。 ◎本书打破知识壁垒，以认知心理学专业知识为基础，结合脑科学、生态学、逻辑学等多领域知识，及引用大量人文学科中的经典论述，从解决现代人日常工作与生活中常见的

每年都有很多人同时进入职场，每家公司又有很多新人同时加入，可为什么在一两年之后，有些人得到了他想要的，例如加薪、升迁，有些人却没有一点儿进步？这难道是一场公平的竞争吗？每位职场人都希望升迁更快、薪水更高、表现更出色，那么我们应该怎么做呢？ 《不懂这些，别想加薪》提供了职场人士*需要的有关沟通、专业与态度这三大方面、24个应用场景下的训练内容。每一场景都从故事引入，融入职场精英人士的成功经验，并以理论和技法收尾。这是作者多年培训经验的总结，实操性强，对于初入职场以及遇到发展瓶颈的职场人都有很强的指导价值，是您升职和加薪的宝典！ 希望未来某一天，当别人看到您的优异表现时，会惊讶地说： 这是怎么做到的？

想要加薪，请给老板一个给你加薪的理由； 想要被提拔，请给老板一个提拔你的理由。 你无法改变老板，那就想办法改变你在老板心目中的价值。 只有让自己更有用，你才会更值钱。 营销界众人皆知的打工牛人赵强以自己二十年职场的亲身经历告诉职场人：升迁的机会，不是来自 潜规则 ，而是来自正能量 积极阳光的心态、敬业进取的精神和坚持不懈的努力。

本书从“你的薪水从何来”、“以平常心看薪水”、“日‘薪’月异非难事”、“启动加薪的引擎”、“秉承专注，高薪就在眼前”等几大方面启发企业员工要学会用平常心、敬畏心、自信心、热情心、进取心、公正心和专注心、虚荣心、玲珑心、勇敢心这10颗心的10项修炼，站在企业和老板的角度去思考，正确对待薪水和工作，将心比薪，为自己铺就一条快速成就薪水翻倍的康庄大道。

身处职场，我们时常会面临各种挑战和困境，感到迷茫、焦虑，甚至有时觉得力不从心。那么，如何在保持自我的同时，又能在职场中快速晋升，实现自我价值呢？《机智的职场生活》正是这样一本为你量身打造的职场指南。 本书从工作方法、人际关系、团队、管理、策划方法、心理健康6个方面探讨了职场中的关键问题。并结合具体案例，提出了许多实用的建议和策略，帮助读者在职场中少走弯路，快速实现职业目标。 这是一本充满智慧和实用技巧的职场指南，它不仅能帮助你解决职场中的种种问题，还能激发你的潜力，让你在职场中更加游刃有余、自信满满。如果你渴望在职场中取得更大的成就，不如现在就翻开它。

◎你是否有以下苦恼：每天被大量信息频繁轰炸；下班后精疲力竭只想躺平；工作毫无成就感经常迷茫；老板对你的提案总是不满；找不到 好方法精进自我……◎你需要:优化专注力、调整认知负荷、解锁内在动机、理解和习得智慧、搭建知识的体系……◎《精进3》将教会你抢占先机的方法论：向下聚焦，成为“敏感”的人；拆解认知，让行动应付自如；激发自驱力，挖出“热爱”的种子；“明智思考”，在矛盾中取得平衡；成为学习“结构化”的长期主义者……◎如何做：6条科学学习法则、5种高效行动技巧、6大增强思考力工具，帮你成为“价值创造”个体，破除“内卷式”职业耗竭。 ◎本书打破知识壁垒，以认知心理学专业知识为基础，结合脑科学、生态学、逻辑学等多领域知识，及引用大量人文学科中的经典论述，从解决现代人日常工作与生活中常见的