今天，上班意义何在？ 我们一边用这么便宜的价格卖掉自己，一边又恐惧失去这份工作。而我们明明还有那么多热爱和有生命力的事可以做！ 谋求转行的职场新人小明、找不到价值感的全职妈妈木子、30 面临被裁员的大厂码农王鹏、受够给人打工的自由职业者天蓝 他们偶然走进一家下班后才能看见的咖啡馆，热心的店主胖子送上咖啡，在一次次的对谈里觉醒认知，看见人生和职业的新可能。 上班这件事，要追不要逃，重要的不是不想要什么，而是搞明白自己想要什么。 难转行、被裁员、低回报、高内耗，解决4类典型职业困境，收获12个价值百万的破局思路，帮你离开工位想问题、迎来人生觉醒时刻！

忙碌并不等于卓有成效。这是一本实用的手册，在信息负担过重的今天，它可以帮助人们完成需要完成的工作，并避免产生会导致幸福感降低的无力感。本书根据神经科学、能量流和身体自然节律的相关知识，帮助人们对一天的时间做出合理的安排，而不是任由时间支配人们的生活节奏，以利用效率*的时间完成*重要的工作。作者将每天工作的8小时分为4个时间区，分别根据不同的时间安排相应的工作。本书强调理论与实践相结合，每章内容后附有实验，以助读者有效地掌控自己的工作任务和时间安排。

本书分为两部分 *部分：职场妈妈平衡术--90分幸福法则，从审视现状、时间管理、心理调适、情绪管理、自我提升、婚姻保鲜、家庭管理、改善亲子关系、培养友谊、发现自我等10个方面，提供了平衡职场与生活的方法，用专业的指导帮助职场妈妈摆脱糟糕的现状，过上幸福生活。 第二部分：精美的手账--职场妈妈幸福日记，帮助你记录每一次改变，见证你成长的每一步。《职场妈妈幸福日记》包括自我测试表、本周待办事项、一周时间追踪记录表等实用版块，帮你科学规划这10周，1周解决1个问题，让你在每日 幸福箴言 的鼓舞下，一步一步改变自己的现状，做*好的自己。

今天。身处职场的你，已经学会了调整心态；已经懂得了要加倍付出；已经开始总结失败的教训；已经学会了与人沟通；已经将生搬硬套的思维方式改成了灵活变通；已经读完了《杜拉拉升职记》…… 但，你学会在职场中站队了吗?你站对过吗? 据统计，78％的职场人升迁是因为选择了正确的队列，而不是因为工作能力的提高。 选择老板还是跟随主管?站在左边还是站在右边?从今天起，开始“站队”，开始你的职场必修课。

《越过山丘：打破人生和事业的迷障》是微软前中国区CEO吴士宏女士继《逆风飞飏》之后的又一力作，在前一本之作里，她从辍学小护士到微软（中国）总经理，以野蛮生长的劲头，展示了一个女性逆风飞飏，可以飞得多高。 然而一路水涨船高的她，却在创业路上遭遇了人生的滑铁卢。2013年，她事业跌至谷底、身负重债，患上了重度抑郁，自我封闭。当人生走进无解之局，机缘巧合之下，她进入教练这个行业，找到了人生的意义和为之坚守的事业。经历了这样的磨难和顿悟，她对事业、人生，都有了更为宏大、豁达的全新认知。此后，她转战教练行业，深耕十年，用生命试炼的精进之道，帮助、启发了200多名企业家、高管走出人生和事业的逆境，收获顿悟时刻。 在这本书中，在她的辅导和陪伴下，“菜鸟CEO”橘子走出了丈夫突然离世的悲痛，两年后带领企业在新

帕特·基辛格在《平衡的智慧:家庭、信仰和工作的优先次序原则》中公开自己事业辉煌、技术领先、创造力旺盛的秘诀，告诉我们把握生活中关键事物的六项特别法则。 这《英特尔首席技术官·平衡的智慧:家庭、信仰和工作的优先次序原则》版问世后，许多读者来电来函，纷纷询问：“如何将信仰融人自己的工作？”在这本新版《英特尔首席技术官·平衡的智慧》中，不但作者用大量篇幅就这一问题进行了详细论述，作者的妻子琳达也现身说法，用自己的见证让读者们看到，这位“平衡生活大师”背后有着怎样一位帮助者。

本书涉及了职场员工的各类心理问题，包括职场压力、职场人际关系、职业女性问题等。尽管这些问题已经得到社会的广泛重视，但在实际解决时，却不知所措。再纵观理论界，已出版一些与职业心理和eap相关的著作，但是组织行为学方面的书籍可操作、借鉴的资料是少之又少，已有的管理心理学、职业心理健康等方面的书籍也多注重理论研究，缺少案例分析等实证研究。针对此种情况，本书正是抱着拾遗补阙的心态酝酿直至付梓。虽历时二年，添加修补，还是有挂一漏万之嫌，但再不出来，实在是无法向诸同事交待。我谨希望此书能不仅可以成为所有职场人士的心理自助手册，更可以成为企业hr们辅助员工调整职业心态的实用参考工具。 本书主要通过案例分析的形式展现eap计划的解决方式，案例之后既有针对案例的解决方法、相关心理知识、从员工角度出发

本书将坦率地谈论你的希望和梦想，个人才能和所付出的努力，它将指引你拓宽和希望和梦想，个人才能和所付出的努力，它将指引你拓宽和实现你的潜能，成为你成功愿望的忠诚支持者。教练员会在喧闹激烈的比赛中提出切实的意见，鼓舞队员的半志，这本书也一样。它将给予你策略、智慧和灵感，让你游刃有余地面对急火世界里纷繁复杂的任务。本书是让你活在现实中并完全投入现实的实用指南。它将帮你应压力为优势，而不是逃避压力，帮你识别那些能互相促进的人际关系，学习如何增强它们的力量，帮你学会在什么都还不可见的情况下获取利益。

《从菜鸟到CEO:甄嬛职场成长记》从情节入手，细致解读了职场的生存法则，为支撑“菜鸟”指明了方向！《甄嬛传》，这部热播电视剧中的种种细节，意外对应着我们所经历的职场纷争。在这宫里，有利用价值的人才能活下去，好好做一个可利用的人，安于被利用，才能利用别人。这每一句套进职场之中，都足以被奉为至理名言。而剧中的女主角甄嬛则经历了从一个普通常在到一朝皇太后的升迁过程，放在现实社会来看，正是初入职场的大学生到职场CEO的成长史。因此，如果您是新人，又对《甄嬛传》感兴趣，且正在为入职担忧，那么不妨来看看王小娴的此书。

《职场导航图》包含了人力资源规划的理论方法，并且辅以大量企业的真实案例、实用的表单和工具，帮助读者更好理解和掌握人力资源规划的方法。职业生涯在一个人的一生中至关重要，为了更好地帮助员工进行职业生涯的规划，提高企业的人力资源管理水平，《职场导航图》系统阐述了企业中员工职业生涯规划的相关理论、方法，具体包含了5部分内容：职业生涯规划概论、职业生涯分析、职业生涯目标的制定、职业生涯实施策略、职业生涯评估反馈。

打高尔夫球跟事业成功、生活美满有什么关系？读过《挥杆》，你就会找到答案——三者一脉相通。三十多年来，在为上千位经理级管理人员提供咨询的基础上，书作家和企业咨询专家盖伊·亨德里克斯发现，要打好高尔夫并取得事业成功和生活美满，其实很容易，只需要掌握下面三个秘诀： 一号秘诀：注意所有必要的环节，在考虑结果前，先完成任务。 二号秘诀：自然才是生活的常态。 秘诀：你打高尔夫球，是因为你要运动，而不是球要运动。 世上只有一种游戏，我们时刻都在局中；世上只有一种生活，我们都身在其中。《挥杆》从三个全新的角度探讨了高尔夫球运动与企业的运作。通过书中的小练习，每天只用五分钟，让你轻松掌握三个秘诀，从此无论是在高尔夫球场上，还是在职场中，你都将走出平庸，思维清晰、心情放轻、激情十足地过上全新

谨以《改变人生的15分钟超级整理术》献给： 忙得焦头烂额，却不见效率的工作狂 初涉职场，面对人际关系手足无措的菜鸟 总是到处找东西，不断浪费生命的小可怜 对生活渐渐失去热情，情绪跌倒低谷的朋友 《改变人生的15分钟超级整理术》在韩国累计超过100000册！改变1000000人的命运！被多家出版社争相疯抢！ 与现在所有的整理类书籍完全不同，它从根本上告诉我们什么是整理、让我们认识到整理的重要性以及如何省时有效地进行整理等，让我们亲眼见证15分钟整理个钱包、一张桌子、电话薄等，是如何改变人的一生的。 《改变人生的15分钟超级整理术》部分主要讲的是针对现状，给我们的人生一个准确的诊断，继而整理观念提出整理的观念、重要性、目的及能够给我们带来什么；第二部分主要介绍其实践法。分别对空间整理、时间整理、人

常夸孩子“宝贝你好聪明”会对孩子有什么影响？我的孩子吃得不多啊，怎么就是瘦不下来？看《喜羊羊和灰太狼》对孩子是好是坏？多跟宝宝说话能帮他快快学会说话吗？孩子周末晚睡晚起可以吗？教育孩子的方式有千千万，但是正确的教养观念只有一种！本书一次披露近十年来儿童发展领域的无数惊奇发现，涵盖年龄层1到18岁。章章都是教养观念的大震撼、大洗脑。本书并非一家之言，两位作者在全世界近百位*学者的鼎力相助下完成本书。

之前从没有出现过这样一本公文写作书。 它是本真正教你“怎样写”的公文写作书，不是罗列“优美、简洁、严谨”这类标准，而是手把手教你一步步写；它是本不唱高调的公文写作书，不谈远大理想，而是实事求是告诉你工作中什么样的文章才能过关；它是本把互联网思维放在重要位置的公文写作书，不回避网络，而是坚信现在写稿子写得好的人，就是搜索引擎用得好的人；它是本举例完全贴近实践的公文写作书，完全放弃华而不实的诗词歌赋，例子都是最近新的公文素材和范例；它是本特别不待见堆积范文的公文写作书，没有一篇完整的范文，但教给你精准找寻范文、充分利用范文、深刻改造范文的神奇法门；它是本文风清奇的公文写作书，说好话讲公文，直接把干货晾出来，你拿走就是。同时它也是本关心笔杆子成长发展的公文写作书，在这里，写公文不是

成功的父母通常是在错误中学习，成功的父母通常感谢问题的出现，成功的父母通常与孩子一起成长……成功的父母还有哪些领悟和心得呢，亲子教育专家吴娟瑜女士累积多年的实务经验，教你学会正确的沟通方法，洞悉孩子的心声和行为动机，建立游戏规则，引领孩子迎向美好的人生。??????被喻为“成长之母”的本书作者吴娟瑜女士凭借其深厚的心理学功底，以及多年主讲亲子成长教育课程的经验，结合一个个鲜活的例子与现实的情境，针对种种让家长茫然和棘手的问题，一一作出建议与解答，并就父母如何帮助孩子身心健康地成长提出了具体的解决办法。本书内容契合广大年轻父母的需求，让他们在轻松了解教育理论的同时，掌握了与孩子沟通的技巧；更为当前对于新的教育理念的探索，提供了新的视角与观念。

在册《报联商（基础篇）》用6W3H的方式全面介绍了"报联商”的沟通方式之后，这本续集（实战篇）重点介绍"How to do”。 也就是在扭转/建立了一些基础观念之后，重点展开讲解该怎么去做。全书分为6章28小节，用约200个案例讲解了78个实际操作技巧。本书专门介绍职场上的"上下级之间的沟通技巧”，这对当前在职场上打拼的年轻人尤为解渴。它可以? 扭转读者以往那种"没事躲着领导”的错误观念；? 启发读者去思考应该如何与上级，与同事沟通；? 促使读者反思自己以前的沟通行为哪里不足，应该如何纠正；? 教给读者如何站在对方立场上思考，提高沟通质量。

很多人都不难发现，自己每天经历的工作和生活，都是由一件件琐碎的小事构成的。因为经历的小事太多，因为小事是那么得不起眼，甚至连探讨的价值都没有，很多人会忽略小事的存在。然而，就是这些容易让人忽略的小事中，恰恰蕴藏着让人难以置信的力量和价值。 无数的成功源于小事，无数的失败也源于小事。达芬奇学画画时，他的老师不断地让他练习画鸡蛋，就是要让他看清楚，每一个鸡蛋都存在差别。因为老师知道，只有让他真正地看到这些细微的差别，他才能成为的画家。

怎么做才是把公司当作自己的事业？努力工作就够了吗？《不要等待明天》就是解决这个问题的。《不要等待明天》分为十章谈了十个主题，每一个主题都是在公司里做人做事的基本准则，也都是在为公司工作的同时提升自我价值的基本途径。这些主题分别是：忠诚、敬业、主动、负责、高效、高质、合作、学习、低调、感恩。每个主题都会有发人深省的故事和职场案例，相信能够对你有所启发。

身为新东方教育科技集团的创始人之一。徐小平具有新东方老师的超众口才，风趣、幽默、机智、雄辩的演讲风格渗透在他的文字中，无数读者折服于他独特的徐式文风。 徐小平的咨询思想已经影响了几代大学生。随着他前几本著作的风行，他的影响已经遍及整个社会。他用“考研无意识”和“青春恐怖主义”描述并纠正盛行在青年学子中的盲目的考研、留学和追求高学历的倾向，用明确的职业目标来反省导致大面积就业难的当下教育和思维缺陷，用“反愚昧”的启蒙姿态面对现今社会中的种种丑陋现象和错误观念，对英语学习、素质教育、就业观念、人生规划、家庭亲情、子女培养、交流方法等提出了全新的概念和解决之道……

茶馆文化漫谈、北方茶馆、南方茶馆、施茶活动、茶馆的现展。《中国文化知识读本：茶馆文化》从茶的起源开始讲起，告诉读者茶如何从简单的饮变成中国一种特有的文化现象，以及南北方茶馆的地理分布和功能介绍，为之勾勒了一幅茶馆在中国的兴衰走势图，并从各个侧面介绍茶馆如何承载着宴饮聚会、娱乐生活、洽谈生意、品谈人生等几个方面的功能，将茶馆现象上升为一种文化现象，寄托着中国借物咏怀的传统道德情节。

《2008运动丛书：健步走》主要从教你学走路，技术篇、呼吸篇、注意篇、路线篇、装备篇六个方面对健步走这一健身方式进行介绍，希望读者能够在轻松的阅读之余了解并掌握这种科学的健身锻炼方法，以达到强身健体、延年益寿之功效。