本书是职场人 向上社交 的实操手册，同时也是教给职场人 如何与更优秀的人交流 的实践指南书。本书分为六个章节，分别从向上社交的 必要性 基本原则 交流基调 交谈雷区 场景应用 尴尬化解方法 等几个方面进行论述，帮助职场人学会与比自己更优秀的人沟通，拉进彼此的关系，掌握化敌为友、为自己辩护等沟通技巧，运用交谈策略，打开社交格局，赢得更美好的未来。书中配有相关实践案例，辅助读者更简单明了地掌握相关沟通技巧，从而结识更优秀的人，获得更丰富的职场资源，赢得更圆满的职场生涯。

碰到要做自我介绍的场合时，你是不是总觉得难为情，只想赶快结束，后只能说 大家好，我是某某某，请多多指教 ？ 日本 自我介绍 创新顾问横川裕之要告诉你的是：每一次自我介绍，其实都是在为自己塑造形象，让完全不认识我们的人能够在短时间内对我们产生初步的兴趣。 此时，通过横山裕之独创的三步骤，可以打造出完美的自我介绍。 句话：未来能够提供给对方的服务或优点 第二句话：过去已经建立的业绩或专业 第三句话：现在希望对方可以采取的行动 用过去的业绩打造信任感，用未来能提供给对方的服务或优点引起对方的兴趣，后在现在这个时间点让对方开始行动。这个行动可能是与你签约、录取你或是进一步洽谈的机会！ 本书还会帮你破除 自我介绍＝推销自我 的迷思，让你通过 对别人有帮助 来建立自己的价值，通过完善自我形象成为更好

一个人的成功，85％来自社交能力。法拉奇本书中，提出了让人终身受益的社交法则。这些法则将改变人们思考人脉的固有方式，通过持续地改变生活中看似不经意的行为，从而获得更有价值的人脉关系。 自2005年出版，蝉联《纽约时报》、《华尔街日报》、美国亚马逊网站图书排行榜榜首，覆盖16个国家和地区，影响数千万人。此版本全新增加移动互联网时代的社交技巧，更符合当下的社交需求。 翻开基思·法拉奇、塔尔·雷兹著的《别独自用餐》，学习建立高效的社交能力，从而获得更大的成功。

成功来自于85%的人脉关系，15%的专业知识 。会说话、会办事、会做人是成功人士行走社会的技能，是受益一生的生存智慧。越是懂得好人脉的重要性的人，在与人交往的过程中就越主动积极，其人际关系也越融洽，越能适应社会，工作业绩也越大。 《人际沟通心理学：好人脉是处出来的》详细地介绍了如何搭建和谐的人际关系，帮助读者在职场、商场交往中成为一个温和、谦让、包容的受欢迎的人。希望读者通过对本书的阅读能受到更多的启发，解决好生活中的交往难题!

玻璃心的人，与美好的爱情擦肩而过；玻璃心的人，注定你是一个苦恼的完美主义者；玻璃心的人，注定活在别人的眼睛和嘴巴里；玻璃心的人，生活在过去的痛苦中不能自拔。玻璃心的人，遇到一丁点不顺心的事儿，就能在内心酝酿出情绪风暴，心中会出现恶、恨、嫉妒等一系列的负面情绪。久而久之，就会陷入这些情绪中无法自拔，*终使自己沦为情绪的奴隶。其精神面貌和健康状况也会受此影响而变得更加糟糕。玻璃心的人，永远无法活出真实的自我 本书是写给那些易因小事而动摇、敏感、什么都往心里去的人的心理学著作。帮助那些被玻璃心困扰的人，正确地发现自己，认知自己，走出敏感、脆弱、不自信的困境，进而将自身的优势发挥到极致。

选择正确的行为模式，有意识地过好这一生 你人在这里，心却不在。 有人对你说过这样的话吗？或者，你对别人这样说过吗？每天都有无数人因为无法与人恰当沟通、无法准确融入当下而被迫花费更多的沟通成本和时间成本。 本书提出的5个挡位理念，正是要帮助你提高与世界建立联系的能力，让你及时、精确地转换行为模式，赢得人生这场 F1方程式赛车锦标赛 。 u 如何高效学习， 充电 １小时收获５小时的效果？ u 如何不错过喜欢的人，与他/她建立稳定的亲密关系？ u 如何摆脱让人筋疲力尽的多任务处理模式，成为举重若轻的高效能人士？ u 如何提高自己在圈子里的受尊重程度和话语权？ u 如何不顾此失彼，完美平衡梦想与现实，让人生少一些缺憾？ 既要高效工作，又要精彩生活，还要不断精进，这无疑是一件很困难的事。5个挡位理念就像你

众所周知，好的印象，并不是仅凭拥有一张秀色可餐的脸蛋和一副好的口才就足够了，它是综合印象的汇集，既包括外在衣着、相貌及良好口才，也包括身体行动中的体态、内在的气质和神情等细节的rule。 本书将为你剖析“首因效应”中的种种超满分案例和的条件，同时教你“偷师”交际名媛们的招牌style。让你能够在日后的人际交往中，轻松自如地在陌生人的大脑里留下“完美快照”。

成功的人生需要交际制胜，交际制胜离不开说话的艺术。 在生活节奏极快的现代社会，人们没有时间和兴趣去深入了解一个人。想要用*短的时间获得别人的好感，一开口就打动人，一定要学点社交技巧。 在颠覆传统社交的移动互联网时代，人们需要更快速的社交。本书精心总结出人际交往中*为关键的口才技巧，帮助每一个想要通过交际赢得成功的人在*短的时间里成为会说话的人。

不少人都积极钻营人际关系，千方百计地想从别人身上讨到好处，认为广泛交友是在积累人脉，并将人脉的作用夸大到无以复加。殊不知，你积累的根本不是人脉，而是通讯录。真正的社交是使别人更成功，是努力让给予多过索取。

《零压力社交:聪明女人人际关系中的心理策略》讲述善交际的女人是灵活的，她能够见什么人说什么话；善交际的女人是睿智的，她能够选好时机做对事情；善交际的女人是富有的，她能够轻松收获助己之力；善交际的女人是强大的，她能够不断超越完善自我；善交际的女人是幸运的，她能够得到机遇的垂青。总之，善交际的女人是独特的，她能够吸引他人的目光，成为社交场合的主角。

《别让成功毁在无效社交上》旨在帮助你成为一个高效沟通者，更好地处理生活和工作中的各种问题。你频繁参加社交活动，却没有多少有效人脉？四处拜访客户，业绩却没有提升？工作中和生活中遇到的许多问题都与沟通有关，而沟通是有技巧和秘诀的，只要你掌握哪怕一个技巧，你离成功就更进一步！ 《别让成功毁在无效社交上》从更高的角度处理交往中遇到的各种情况和问题，避免无效社交，更好地驾驭各种人际交往的技巧，走上成功之路。

本书旨在帮助渴望成功及初涉社会者掌握各种社会常识，掌握好为人处世的技巧，轻松行走于社会。内容涉及如何提升形象、提高口才，增强语言沟通能力、了解社会生活潜规则掌握创业和理财知识等包罗万象的社会常识。

我们每天都在和不同的人打交道，需要恰到好处地表现自己，才能自然地赢得他人的心。《深度影响：如何自然地赢得人心》提供了一些简单可行的建议，教你增强受喜爱或受尊敬程度，实现影响力类型的自然转化，最终成为任何你想要成为的人——让自己变得更加鼓舞人心，更好地与同事、朋友和家人保持联系。n 在日常生活中，我们难免要和不同的人打交道，如何自然地赢得人心，对于大部分人来说，都是一个亟待解决的问题。n 《深度影响：如何自然地赢得人心》给大家提供了一些人际交往的思路和角度，可以增强我们赢得他人理解和支持的能力。对于有抱负的人，它给我们的思考提供养料，扩大我们的视野，激发出我们成为有效的交流者和杰出的领导者的潜力。

★《心理学与社交技巧》从细微的行为、动作揭秘人类内心隐蔽的心理活动，从心理学的角度分析人的行为、情绪、情感、本能、思维、言语、习惯和人格，深入挖掘人性背后的心理秘密，将心理学和社交技能融为一体，巧妙揭示人们内心深处的行为动机，帮助读者迅速提高说话办事的能力，掌控人际交往主动权。 ★本书还特意将深奥的心理学知识融会贯通于一个个妙趣横生、饱含人生哲理的故事中，从行为分析、洞察内心，再到结交朋友、收获支持、消除敌意、说服他人等，在错综复杂的人性海洋中找到正确的行事方法，让我们更加游刃有余地融入社会交往，全面掌握社交技巧。