有四个小朋友:嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧,他们住在一座庞大的迷宫里面。 每天早上,他们在迷宫里跑来跑去,去寻找他们*吃的魔法奶酪。 他们认为这些奶酪会永远在那里。 可是,一天早晨,奶酪突然不见了,一切都改变了。 谁动了这些奶酪?奶酪还会回来吗? 这四个小朋友会踏上征程,去寻找新奶酪吗? 这个神奇的故事,曾经成功地帮助了千万名读者应对他们生活中的变化。 现在,轮到我们可爱的小读者了。 相信你读了这本书,也能够乐观并且勇敢地面对生活及学习中的变化。 好好地感受这个美妙的世界,积极地创造你梦想的未来吧。
怎样度过一个清晨,就将怎样度过一生! 凌晨四点半,哈佛校园里已是灯火通明,早起的学生已开始新的一天!早起看似是一件很容易做到的事情,但要养成早起的习惯并不容易。哈佛学子用他们的行动和成果告诉我们:坚持早起,才能掌控和支配自己的人生! 《哈佛凌晨四点半(2021新版)》在畅销书《哈佛凌晨四点半》的基础上,对内容进行了50%的优化更新,同时重点融入 早起 的概念。本书将帮你按停 贪睡按钮 ,成为你的 早起助手 !从今天开始,你也要成为高效的 晨型人 做好时间管理、精力管理、情绪管理;保持勤奋、自律和危机感。 每个凌晨,都是进步的起点。早起是一种习惯、一种态度、一种毅力、一种思维,坚持下去,你将收获不一样的精彩。
本书从如何提高自控力、九大记忆力提升术以及如何培养深度思考的能力三个方面拆解高效学习的方法。 分别从短期快感成瘾、延迟满足、微习惯、期待管理、及时奖励、甘特图等方式让你设计出更感兴趣、更适合自己的学习方法;然后深入讲解了明确目标、先框架后细节、创造记忆链接、情景化记忆、谐音化记忆、用思维导图搭建知识网络、科学复习、全感官刺激、强化输出等训练记忆力方法,从而由提高记忆力的角度来提高学习的效率;后从高效思考的角度剖析:反复追问、把点状的知识补充成面、从输入到输出、常用思考模型、多点头脑风暴、怎么读课外书等深化学习路径中的核心 思考,让读者三位一体地学会高效学习。
◆给孩子听古典音乐对开发大脑有帮助吗? ◆如何根据孩子的大脑发育状况给他报兴趣班? ◆母乳喂养的孩子为什么比奶瓶喂养的更聪明? ◆如何避免手机等电子设备对孩子注意力的影响? 在本书中,拥有近30年婴幼儿大脑研究经验的专家、美国亚利桑那州立大学教育心理学教授吉尔?斯塔姆明确指出,可以帮助我们科学开发孩子大脑的不是所谓的 教娱 产品,而是每个父母都能轻松操作的三个工具。 注意力 了解如何提升不同年龄段孩子的注意力水平,促进他们大脑中注意力系统的发育,为他们未来的学习奠定坚实的基础。 亲子联结 了解如何通过建立良好的亲子联结,塑造孩子的大脑结构,增强大脑适应未来环境的能力,帮助他们*程度地发挥潜能、快乐成长。 互动交流 了解孩子的大脑如何加工处理你对他说的每一句话,了解如何与各个年龄段的孩子对话、
美国的强大是从培养杰出高效青少年开始的。《杰出青少年的7个习惯(精英版)》是一个密集的训练计划,在美国青少年中很具影响力,它直接影响着美国青少年的素质。《杰出青少年的7个习惯(精英版)》充满聪明的点子、伟大的格言和令人惊异的人生经验,对于年轻人来说,这是一本不可或缺的好书;对于青少年的父母、老师以及足以影响青少年的任何一位成年人来说,也是推荐读物。习惯成就性格,性格决定命运。青少年时期短短几年,可以在叛逆中虚度光阴,也可以在习惯养成中成就未来。肖恩·柯维以亲身经历,通过幽默风趣的文章,与青少年进行交流,通过生动的故事和漫画,帮助青少年突破“一般”的界限,从而出类拔萃。《杰出青少年的7个习惯(精英版)》自2003年出版以来,以其轻松幽默的文笔、丰富多彩的内容和生动风趣的漫画,吸引了无数
《墨菲定律》介绍了多种经典的人生定律、法则、效应,在简单介绍了每个定律或法则的来源和基本理论后,就如何运用其解释人生中的现象并指导我们的工作和生活等进行了重点阐述,是一部可以启迪智慧、改变命运的人生枕边书。书中介绍的这些定律,对于我们认识事物的本质、发现事物发展的规律、解决生活和工作中的遇到的林林总总的问题,具有非常重要的指导意义。你也可以利用这些神奇的定律和法则来驾驭你的一生,改变你的命运。 《羊皮卷》是一本风靡世界的经典成功学巨著,也是一本伟大、精彩、能鼓舞人心的励志书,具有彻底改变人的精神状态、从而扭转人的命运的神奇力量。自出版以来,它已被译成几十种文字在全世界广泛发行,产生了积极而深远的影响。这是一部汇集了世界上优秀的精神导师们的思想精华,揭示了希望、财富、幸福的
本书以全国大学生职业规划大赛作为背景和线索,分析大学生涯教育的核心任务和教育主题,并以成长赛道和就业赛道的评审标准为依据,深入解析如何通过生涯教育课为职业规划大赛做准备,并通过生涯故事的方式来呈现大赛作品。 本书既可以作为职业规划大赛的指导用书,也可以供一线的大学教师,特别是那些有生涯教育课程任务的老师、辅导员,以及负责就业指导的老师、班主任等,学习参考。
本书基于生命成长的生涯教育理念与思路,按照中学生的认知规律,将中学生涯课程的教学内容设计为体验式课堂并进行系统与完整的呈现。本书以 真我 金字塔模型为基础,从五步骤、五目标、五内容展开,包含八堂课的内容。 通过阅读本书,你将学会:认识自己,发现自己独一无二的天赋禀性,看到自 己的天生不同;选科选考、选大学专业与未来;将当下与未来连接,引爆生命内在 的小宇宙;实现自己的人生目标与梦想。 本书的使命是让每一个人成为自己的生涯导师,它不仅仅适合学生本人,还适 合教师和家长。愿此书为每个孩子在成长路上保驾护航。
孤独是一个没有明确答案的名词。 是多种情绪的化身, 是一个人必须面对的很多事。 正在经历的孤独,我们称之为迷茫。 经过的那些孤独,我们称之为成长。 在车站,父母转身后留给你的孤独。 热恋中,另一半挂电话留给你的孤独。 身在鼎沸人群中却不被正眼看待的孤独。 一群人成功,自己失败的孤独。 一个人成功,其他人失败的孤独…… 从惧怕孤独,到忍受孤独,再到享受孤独, 也许不过是一场电影的时间。 你总会知道失败是难免的,明白黑暗是常态。 你不再抗拒自己变了,只是会感叹, 自己终于能平静地接受这些变化了。 你也不担心未来的自己会更糟糕, 好或不好,不是外界的问题。 而是适应的问题。 你知道了你的适应力和愈合力 总比自己想象的要更强。 这些写给自己,写给你的话, 希望多年后你还能记得住。 无论最终你变成怎样的人, 要相