Me 5 模型是由哈佛大学优秀学子结合中国和美国教育现状提出的提高专注力的模型。 本书采访了藤校的5位学霸。每一个学霸故事围绕Me 5 专注力模型的一个维度展开。采访从家庭背景、成长经历、留学体验几个方向入手，详细地介绍每一位学霸的父母给予他们的引导和教育，以及他们在遇到问题时，如何不断优化自身以更好地实现自己的梦想。 本书通过鲜活的案例为学生的学习、成长提供借鉴，为家长提供教育模式的参考。同时，也提供了提高专注力的有效解决方案，读者可以根据书中阐述的内容进行练习，提高大脑的灵活性。
大脑中有无数个神经元，每个神经元终其一生都在互动，并不断创建着新的连接。神经元可以像肌肉一样训练，也就是说，你练习得越频繁，就越能增强神经元之间的连接。这就意味着，每当你完成一项任务，大脑就会 记住 这个任务，等到下次你再执行这个任务时就会觉得轻松、简单一些。 本书作者精心设计了与青少年日常学习与生活息息相关的20个训练，让青少年通过刻意训练，将成长型思维内化为思维习惯，从而帮助他们： ?◎ 敢于迎接挑战、应对挫折，不怕犯错或难堪； ?◎ 有更多的韧性，更积极、乐观地面对一些； ?◎ 从压力和失意中更快地复原，重拾生活希望； ?◎ 注重成长和进步，并从成长中获得自己想要的东西； ?◎ 挖掘潜能、挖掘改变的力量。 终帮助青少年培养出终身成长的能力 抗挫力、坚毅力、自信力等，不断突破思维的局限，看到更美
静涛、苏明石编著的《超级优等生(优等生效的学习方法金版)》内容介绍：有很多学生对学习没有信心，不感兴趣，进而厌烦学习，表面上看来是学生没有领会知识，没有学懂，没有学会，成绩差，实质上是这些学生不会学习，不会运用正确有效的学习方法，不会调控自己的心理状态和学习活动造成的。由于缺乏正确的学习方法，越到高年级，知识越多，他们就越来越难，一门课程一门课程地垮下去，最后导致对学习完全丧失信心，厌恶学习，逃避学习。 实际上，我们身边那些轻易取得骄人成绩的超级优等生，无不使用了科学有效的适合自己的学习方法。所以，我们学习不仅要学习知识，还要学会学习，只有灵活运用科学的正确的学习方法，才能获得学习的成功。 《超级优等生(优等生效的学习方法金版)》是一本学习方法类书籍。
本书的内容，对于好生和差生都是适用的，对于前者，如果你尚未清楚自己为什么能够取得优异的学习成绩，本书中的理论也许可以对此做出解释。如果你已经明白了其中的道理，有意识地将自己的优势加以放大，假以时日，你的优势会更加巩固。对于后者，书中的内容也许可以为你打开一扇窗，找到你暂时落后的原因所在。
乔希·维茨金知道象棋的高手意味着什么。自从9岁那年摘得了他的个全国象棋锦标赛头衔之后．他就成为一名公众人物。才十几岁就已经被各种媒体所包围。同时，维茨金的父亲创作的《壬者之旅》一书也被拍成很有名的电影。在引领校园象棋界十年之后，维茨金开始涉足武术太极拳。并最终赢得了国际锦标赛的。为什么维茨金能够在这两个看起来截然不同的领域都取得如此卓越的成就呢?“我意识到自己最擅长的既不是象棋也不是太极。”他说，“我最擅长的是学 习的艺术。”
本书讨论了一些我们在日常生活中会遇到的很隐性的竞赛，也反映了头脑奥林匹克(以下简称“0M”)创造性解决问题竞赛的好处。在OM竞赛中，益处是显而易见的。成千上万的OM参赛队面对相同的规则，为了一个共同的目标而竞争。他们努力的成果超出了大多数人的想象。 同一个问题，100个参赛队有l00种不同的解决办法，而且都能完成任务并符合计分标准。参赛者在竞赛中认识到，大多数问题会有多种解决方法，所以必须虚心听取别人的建议。OM竞赛让越来越多有创造力的个人认识他人并了解自己。我们大多数人都知道正规教育的价值，并意识到学习是如何影响我们生活的。当我们在人生道路上不断进取时，我们不得不做出各种决定，而这些选择取决于我们所经历的及所学到的。OM竞赛演变成了世上最伟大的课程之一：探索和发现我们每个人所拥有的无限创意。
《诺贝尔奖获得者给青少年的学习方法》列举了一些诺贝尔奖获得者因使用正确学习方法获得成功的事例，总结了的学习方法，例如善于思考、自主学习、制订计划、善于管理时间等。青少年可以借鉴他们的学习方法，并结合自身的实际情况，形成自己独特的学习方法，大大提高学习效率。
本书讨论了一些我们在日常生活中会遇到的很隐性的竞赛，也反映了头脑奥林匹克(以下简称“0M”)创造性解决问题竞赛的好处。在OM竞赛中，益处是显而易见的。成千上万的OM参赛队面对相同的规则，为了一个共同的目标而竞争。他们努力的成果超出了大多数人的想象。 同一个问题，100个参赛队有l00种不同的解决办法，而且都能完成任务并符合计分标准。参赛者在竞赛中认识到，大多数问题会有多种解决方法，所以必须虚心听取别人的建议。OM竞赛让越来越多有创造力的个人认识他人并了解自己。我们大多数人都知道正规教育的价值，并意识到学习是如何影响我们生活的。当我们在人生道路上不断进取时，我们不得不做出各种决定，而这些选择取决于我们所经历的及所学到的。OM竞赛演变成了世上最伟大的课程之一：探索和发现我们每个人所拥有的无限创意。
头脑奥林匹克活动是一项旨在培养和开发学生创造力的竞赛活动，25年前起源于美国。这项活动现已遍布世界各地，受到许多国家和地区的学生的欢迎。世界头脑奥林匹克协会每年将竞赛题结集成册，供各地学校、机构的教练培训学生。中国上海头脑奥林匹克协会得到了世界头脑奥林匹克协会授权，组织人员翻译、出版《头脑奥林匹克活动丛书》。
本书精选了哈佛大学、耶鲁大学、牛津大学、大学等数十所世界学府给学生做的1000个思维游戏，包括算术类、几何类、组合类、数独类、推理类、创造类、观察类、想象类、文字类等各种思维游戏，每一个游戏都让读者在娱乐中带动思维高速运转，强化左脑和右脑的交互运用，从而提高观察力、判断力、推理力、创造力、分析力、计算力、想象力、逻辑力、语言力等多种思维能力，发掘大脑潜能。
Me5模型是由哈佛大学 学子结合中国和美国的教育现状提出的提高专注力的模型。 本书采访了藤校的5位学霸。每一位学霸的故事围绕Mes专注力模型的一个维度展开。采访从家庭背景、成长经历、留学体验几个方向入手，详细地介绍每一位学霸的父母给予他们的引导和教育，以及他们在遇到问题时，如何不断优化自身以 好地实现自己的梦想。 本书通过鲜活的案例为学生的学习、成长提供借鉴，为家庭教育提供参考模式。同时，本书还提供了提高专注力的有效解决方案，读者可以根据书中阐述的内容进行练习，提高大脑的灵活性。
※“明明可以靠脸、偏偏不要脸”的英语教育博主——杨家成的奋斗自述。 ※作为“明星英语讲师”，自然少不了传授 的英语学习秘笈。 热爱英语或者觊觎英语的小伙伴们，不要错过这碗热乎乎的英语骨汤。 ※作为一个 、间歇性“精分”的英语自媒体大号运营者， 他也毫不吝啬地分享自己的新媒体运营经验。 ※而作为一个现象级英语博主，他一波多折的经历， 可能将成为你未来蔑视困难、不断坚强的榜样和心理后盾。 微博、抖音、B站、网络课堂、线下讲座中的杨家成老师，看上去那么自信，俨然拥有一个万里挑一的有趣灵魂。但很少有人知道，一个成功男人的背后，往往会有一个自卑、内向、不断碰壁、甚至抑郁的小男孩。 他曾经当过歌手，还有被人传唱的热门歌曲，后来却沦落在大街上发唱片、却无人问津；他
《诺贝尔奖获得者给青少年的学习方法》列举了一些诺贝尔奖获得者因使用正确学习方法获得成功的事例，总结了的学习方法，例如善于思考、自主学习、制订计划、善于管理时间等。青少年可以借鉴他们的学习方法，并结合自身的实际情况，形成自己独特的学习方法，大大提高学习效率。
Me5模型是由哈佛大学 学子结合中国和美国的教育现状提出的提高专注力的模型。 本书采访了藤校的5位学霸。每一位学霸的故事围绕Mes专注力模型的一个维度展开。采访从家庭背景、成长经历、留学体验几个方向入手，详细地介绍每一位学霸的父母给予他们的引导和教育，以及他们在遇到问题时，如何不断优化自身以 好地实现自己的梦想。 本书通过鲜活的案例为学生的学习、成长提供借鉴，为家庭教育提供参考模式。同时，本书还提供了提高专注力的有效解决方案，读者可以根据书中阐述的内容进行练习，提高大脑的灵活性。
记忆并非天赋，练习成就大师,构建你的信息储存逻辑，养成内在精进力。没有记性不好的人，只有没找对方法的人。 世界记忆大师、世界记忆锦标赛?总优选教练袁文魁在书中分享了记忆的要诀，提出了四种记忆方法、八
许多人搭乘考试这条船，攀登到了更高的社会地位。可是也有许多人胜出了很多考试，但社会地位反而越来越落后，经济越来越贫穷。这是为什么？考大学有八条道路，读硕士有五条道路，条条道路通罗马。许多考生和家长独辟蹊径，如愿以偿。您，或者您的孩子，是否还固守在“独木桥”上汗流决背，苦苦奋斗？您可曾想过：考试是容易的事情？您可曾听说背单词的“四眼神功”？您可曾听说所有的考试都是选择题？您可曾想过：要想考好，先来运动？ 要考好不容易，它要求“三大纪律八项注意”；要考坏很容易，只需要违反其中的一条。低成本高收益是每个考试者梦寐以求的事情，其中的诀窍就在于：成功的考试者，在做独特的，更有效率的考试活动； 或者是，做同一考试活动的方式更有效率。这些独特之处就在于应用了下面的思想和技巧。 本书文字
