本书为“七彩人生案例式大学生心理发展丛书”之一。本书不仅通过案例分析、资料搜索等为大学生的危机防御提供指导，还提供大量的自助练习，有案头的，更有实践中的，旨在帮助学生形成积极的信念，改善行为模式，不断开阔视野，摆脱思维和行为误区，提升解决问题的信心与能力，激发出更大的潜能，促成学生积极的、富有建设性的改变，为自己也为他人对社会负责提供有效的助力。
心态就像一粒种子，深藏在每个人的内心深处，好心态可以使人自信、快乐、充满朝气和力量：坏心态却使人丧失主动性、进取性，变得颓废、冷漠和平庸。 本书就是要把这颗开出幸福和成功花朵的种子送到孩子的心上，而且它被神奇地幻化成九粒小种子，让你细细体昧心态带来的魔力。
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