一旦破译了自己的母体代码,你便能玩转思维规则,从而彻底改变。 人类思维及其运作方式遵循一定的原则和规律。倘若你了解了自身的编程及其背后的运作机制,你便可以玩 转规则,找到自己卓尔不群的超能力。虽然书中的 黑客 信条可助你一臂之力,但通往成功之路必须由你自己定义。本书的创作愿景正基于 我想助你成为一个 叛逆者 ,但这并不意味着你要不加区别地抛弃一切,你要抛弃的只是那些对你毫无用处的东西,即那些陈腐的条条框框、界限和恐惧。我希望你收获属于自己的 力量 和 自由 ,创造自己的未来。
这是一本能有效地帮助读者摆脱抑郁困扰、重新夺回生活主权的心理学书籍。全书通过分享40个简单可行的生活建议,包括 保证充分的休息 和抑郁症唱反调 逮着机会就休息 列希望清单 等,教给读者在陷入抑郁时如何有意识地进行自省和自控,从而一步步地从抑郁的泥淖中挣脱,最终重获新生。
《乌合之众:大众心理研究》是法国社会心理学家 古斯塔夫 勒庞 创作的社会心理学著作,首次出版于1895年。本书是一本研究大众心理学的著作。在书中,勒庞阐述了群体以及群体心理的特征,指出了当个人是一个孤立的个体时,他有着自己鲜明的个性化特征,而当这个人融入了群体后,他的所有个性都会被这个群体所淹没,他的思想立刻就会被群体的思想所取代。而当一个群体存在时,他就有着情绪化、无异议、低智商等特征。 美国社会心理学大师奥尔波特断言: 在社会心理学这个领域已经写出的著作中,*有影响者,也许要算勒庞的《乌合之众》了。
不知道你有没有这样的经历:心情不好的时候,因为做了某件小事而感到特别幸福。 当你感到沮丧、内耗时,与其自怨自艾,不如做一些轻松、简单的小事,为自己快速充电、改善情绪。 本书分为两大部分:第一部分精心筛选了100件治愈小事,比如做一顿精致的早餐、迎着夕阳骑行、观察树叶的形状等,这些小事贯穿在日常生活中,也会在不知不觉中治愈自己 配合书中100幅清新唯美的插图,相信它能为你带来一天的好心情!如果你有更好的想法和体验,第二部分则是专为你定制的 美好生活记录手账 ,你可以把自己独有的 小确幸 记录上去,或者写一写感恩日记,一定会让你收获满满的幸福感。 生命唯愿爱与自由。 人生匆匆,与其取悦他人,不如快乐自己。愿你找到自己的热爱,定义自己的时间,实现 人生自由 。
.人们虽然善于掩饰自己,但是他们的细微表情、不易觉察的动作,甚至说话的习惯和表达的方式,种种行为都在不经意间暴露他们的内心。人性的密码,其实就藏在动作、表情和口头禅里。本书将带你走进 读心术 的世界,让你瞬间读懂他人行为背后的秘密,掌握人际关系的主导权!
本书是伯特 海灵格先生的家庭系统排列的奠基之作,是在其*版的基础上,是近几十年来家庭系统排列理论发展和更新后的*版本,在原海灵格家庭系统排列关键问题和理论本质的强调基础上,加入了灵性系统排列的新内容,其服务领域涵盖了从职业到身体、从心智到身体的诸多生命领域。尤其对排列师本身的通透性做出了明确的要求,并对家排背后更大的力量的指引给予出足够的尊敬和臣服。它是海灵格所有书籍中本质的洞见,是奠基之作,是了解家庭系统排列的*本读物。它对爱的本质、序位、生命、恐惧等多个深刻的生命课题做出了清晰的指导。直接传递来自源头的智慧信息。
一部影响世界的群体心理学奠基之作,社会心理学领域扛鼎之作,一部讲透政治、经济、管理的心理学巨著。弗洛伊德、荣格、托克维尔、梁启超等深受其影响,罗斯福、丘吉尔、戴高乐等推崇备至。被翻译成20余种语言 入选改变世界的20本书 。 《乌合之众》是法国著名社会心理学家古斯塔夫.勒庞的重要著作,该书首次出版于1895年,迄今已有一百多年的历史,被誉为大众心理学的开山之作。该书深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因,精致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。作者在书中以预言家般的洞察力,成功描述了此后一百多年间包括两次世界大战和众多民主革命或群众运动等几乎所有震荡世界的重大事件。本书深刻影响了弗洛伊德、荣格、托克维尔等学者以及罗斯福、丘吉尔、戴高乐等政治人物
本书是解析群体心理特征的经典名著,被誉为群体心理学的开山之作,自1895年一经面世,便广受欢迎,流传极广,迄今已被翻译成二十多种语言全球发行。 本书论述了个体在形成群体的过程中,心理上产生的变化以及随之而来的行动特征。作者认为,个体在形成群体或尚未形成群体时,就会产生智力降低、缺乏理性、丧失批判精神、思想情感易受暗示及传染等心理变化,从而在行动上表现出冲动、盲目、急躁、不能容忍对立意见、因人多势众产生的力量变得肆无忌惮之类的特点。
有这样一群人,他们看起来疯疯癫癫,但只要用心听他们说,你会发现他们有可能是被关在另一个世界里的天赋异禀的家伙! 《100个疯子99个天才》是一个从业十年的精神科医生与他的病患的对话实录。它的 他们或痴或狂,或醉心于追寻宇宙真相,或不甘成为魔法的奴隶。在他们眼里,他们才是宇宙的中心,他们能预知未来,他们掌握着真理。 在你眼里,他们也许就是个笑话。 依然是烧脑又惊叹的故事,但更多地探讨了人性、时间与死亡。谁是医生,谁是患者,到底谁病了? 那些与众不同的人看起来都有点疯狂。 如果没人觉得你不可思议、令人费解,也许,你这辈子就和天才无缘了。
本书围绕犯罪心理学中的经典分支 犯罪心理画像展开,以全球破案史上 36 个经典案例为对象,全景展现犯罪心理画像专家挖掘表象之下的线索,通过蛛丝马迹还原真相,*终重现案发现场、找出真凶的惊天手笔。这其中有杀人后分尸而食的恶魔,有狡猾的蛇蝎美人,有借刀杀人的医生,还有复仇的科学家 有的甫一伸手就落入法网,有的一蛰伏就是二十余年。让我们跟随作者辛辣的笔触,近距离观看这场惊心动魄的猫鼠游戏。
《心理治疗中的首次访谈》不会告诉你所有问题的 答案 ,相反,它将会为你提供许多问题,为你描述什么情景适合你去问这些问题。当然,这并不意味着所有的这些问题你都要挨个去问来访者。其中的一些问题应该是你在访谈之后去问自己的,也有一些问题是你要与你的督导进行讨论的,还有一些问题也许是你永远都没有机会去问的。本书的意义仅仅在于,让你在有需要的时候能够从书中找到这些问题。 本书的写作意义:第1,它能够帮助你抵制那种想要做出不成熟假设的冲动;第二,它会帮助你抵挡那些在等待和无知中产生的无助感和沮丧感;第三,它会指导你如何去探索面前坐着的究竟是怎样的一个人;第四,它将引导你进行不同类型的访谈并且向你提供一些相应的标准化评估工具;第五,它会指出你需要知道些什么,如何才能知道这些,以及下一步应该
当我们还是孩子时,我们所有人都做出了一系列的决定,我们常常意识不到自己在做出或者在存储这些决定,但这些早期决定却构成了我们的 核心信念 或 个人逻辑 。在阅读本书故事和参与本书活动的过程中,你会开始注意到人们小时候所做出的潜在无意识的决定对他们当下生活产生的影响,而鼓励咨询师们则懂得如何走进这些内在孩童,并帮助重新养育他们,以便他们能够长大。 本书共8章,每章为一周。每一章都遵循相同的模式:识别你成长和改变的障碍;尝试一种或几种改变的选择;进行一种建议活动。综合起来,每一章都是一个完整的体系,以帮助你彻底找出问题所在,并做出会给你生活带来幸福和满足的改变。
有这样一群人,疯狂又自带逻辑! 《100个疯子99个天才.Ⅱ》是一个从业十年的精神科医生与他的病患的对话实录。 他们在医院里一直被治疗,高新的仪器、升级的药品、改进的技术、学历更高的医生,那些想让他们 正常 起来的人们不遗余力。 他们说自己快乐无比,却被一笑而过。那不是 真正 的快乐。 因为他们和其他人不一样,表达的太过于癫狂,不会克制隐藏,所以一定是病了。 你看他们很疯狂,但你想推翻他们的逻辑、说服他们又几乎不可能。他们与众不同的不可思议。到底谁是清醒的?
《儿童教育心理学》主要围绕如何帮助儿童形成一个正确、健康的人格这一核心问题来展开。他强调要用正确的方法培养儿童独立、自信、勇敢的品质,以及与他人合作的意识和能力。总的来说,培养孩子健全的人格,才是儿童教育的首要任务。 儿童在成长的过程中不可避免地会出现各种问题,比如,孩子害羞、孤僻、口吃、尿床、打架、说谎,甚至不爱学习等。关于这些问题的心理诱因以及解决方案,阿德勒的这本书中也有详细的介绍和分析。阿德勒告诉我们,儿童的这些行为表现出来的各种问题,只是表象,家长暴力地制止和打骂,只能让问题更严重。 《儿童教育心理学》基于个体心理学这个理论依据,对儿童人格构成做了全面、透彻的分析,对为人父母者、教师及所有关心或从事儿童教育工作的人,都有着非凡的意义。此外,《儿童教育心
本书采用现实案例加科学分析的方式,对现代社会中容易出现的各种重口味心理,如人格障碍、恋物癖、社交恐惧、神经性厌食、性别认定障碍、精神分裂、强迫症、物质成瘾、露阴癖及疑病症、自恋症、心理逆反、性冷淡、异装癖、睡行症、受虐狂、失忆症等作了全面细致、科学通俗的解析,全面论述了各种心理异常的演变情况,阐释了具体心理障碍及其形成的原因。通过阅读本书,你能够挖掘出那些重口味心理背后所隐藏的秘密,从而更好地掌控自己的人生,更理性地对待他人。
从婴儿阶段开始,宝宝的心理活动就已经很丰富了。虽然他们不能用语言表达,但是会通过行为动作向妈妈发出一系列信号,告诉妈妈自己的真实需求。他们的满足、自信、疲惫、孤独、恐惧乃至所有情绪,都能在行为中体现出来。父母必须拥有一双火眼金睛,才能从中读出孩子未曾说出的话,满足孩子的真实需求,引导他们健康快乐地成长。 本书针对0~6岁婴幼儿成长发育过程中的常见行为,进行了详细的解读,实用又易懂,能很好地帮助爸爸妈妈理解自家孩子,理解其行为背后折射出来的内在心理需求,从而从真正意义上做到会带孩子,高质量地陪孩子度过0~6 岁,不留遗憾。
如何阅读本书 在讨论叙事治疗的工作方式时,说故事自然是必不可少的一部分。因此我们在本书中将引用大量实例说明叙事治疗如何应用于学校的咨询工作。章透过一位学校咨询师与学生的互动说明咨询工作如何进行,它尝试提供对叙事治疗的基本架构的指引,以及在叙事访谈过程中可以涵盖的问句。第二章提供叙事治疗的步骤与架构。第三章我们选择了几个常见于校园的给学生贴上标签的论述。第四章主要讨论如何与在校园中面对问题的学生进行咨询工作。本书的*后一个章节将焦点扩大至班级和社qun。我们在此讨论与重要他人、团体、班级、社区甚至是整个学校的工作方式。
《静心》融合世界上伟大的励志成功大师拿破仑 希尔的人生理念,引导读者进行一次自我观照、自我发现、自我提升的心灵之旅,在静心体悟之后活出内在的力量。 在浮躁毁了你之前,让心静下来。不焦虑,不生气,不抱怨,不逃避,不悲观,不自欺,不急躁,不迷茫 一切都慢慢来,将心沉静在此时此刻。你会发现,完美的静,就是完美的力量。 一个人如果能够控制自己的心境,那他就胜过国王。 心境的控制,难的一点莫过于静心。在纷繁复杂的现代社会,只有能保持内心平静的人,才会有快乐和幸福。本书帮你发现内心潜在的力量,寻找自我激励的方法。
压垮我们的从来不是问题,而是情绪。本书帮你应对生活中常见而且频繁遭遇的情绪困扰,把憋在心里的情绪释放出,不再被情绪左右,对六种常见情绪包括嫉妒、恐惧、焦虑、愤怒、索取心态、受害者心态提供针对性的解决方法,帮你化解负面情绪,处理内心冲突,在那些情绪崩溃的瞬间看见自己、接纳自己,实现真正的情绪自由。
荣格(20世纪著名心理学家) 阴影 理论原著内容集。荣格对阴影理论的阐释分散在它的多部作品中,如未能大量阅读原著,很难对这一理论有过多的涉猎。本书从荣格众多原著作品中,将其对阴影理论的阐释进行结集,涉及阴影的形成、潜意识等,力求为广大读者提供一条了解这一著名心理学原理的快捷通路。
伯特 海灵格,这位年过九旬的智慧老人,在这本《洞悉孩子的灵魂》里向我们娓娓道来那些寓意深远却与我们每个人命运相关的故事,以惊世骇俗的洞见引领着我们,去探索和追寻新的视野与答案:不再问 孩子怎么了 ,而是问 我怎么了?我们怎么了?我们的原生家庭怎么了?小小的孩子到底担负着怎样沉重的家族命运?那些显而易见的命运背后,又隐藏着怎样不为人知晓的生命秘密?
《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作,作者从探寻人生的意义出发,启迪我们去理解真实的生命意义。他告诉我们,理解一个人,就要从他的过去入手,而一个人的生活风格,则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕,关键在于怎样认识自己的自卑,克服困难,超越自我。阿德勒曾是弗洛伊德的弟子,在《自卑与超越》中,关于记 忆和梦的探讨,作者也参考了精神分析学派的观点,并提出了自己的意见。针对教育、家庭、婚姻、犯罪等社会性问题,作者也在《自卑与超越》中提出了十分有价值的观点。
科学在解释物质世界的结构和运作方面取得了巨大成功,但是对于我们的内心世界却了解得有限。心理活动是无法用观察物质的方法来验证和量化的,对唯物主义思维模式来说,意识是一个巨大的反常现象。 《从科学到神:一位物理学家的意识探秘之旅》意在阐明一种新的世界观,指出意识,而非物质,才是创造的基本元素。科学与灵性的融合将彻底改变我们对宇宙、生存环境和人际互动的认知模式,消解内在世界与外在世界的冲突。 罗素邀请读者跨过灵性与科学的鸿沟,发现神所代表的新的含义,并重新界定我们存在的意义。