本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物,其中*有代表性的即 墨菲定律 。与此同时,从自我认知、经济管理等方面入手,作者引出了数十条对现代人工作和生活有诸多影响的心理学、管理学定律、法则,比如沉锚效应、瓦伦达效应、霍桑效应、洛克定律、凡勃伦效应等。将一个个看似艰深、晦涩的定律、法则阐释得透彻明了,对人们正确理解人性、理解社会有着十分有益的启示。本书语言流畅,案例丰富,对于读者拓展认知心理,改善思维方法,提升生活、工作格局有着深远的指导意义。
作为一位教师,必然学习过很多心理学的概念,比如习得无助、从众、自我实现、自我中心等。也许毕业多年后你仍然能背出这些概念,然而当你真正面对课堂情境时,你能够运用这些概念来判断及应对学生的情况吗?恐怕任何一位教师,没有多年的经验积累,是很难把这些理论的知识和教学的实际经验结合起来,用所学的知识来解决教学中的问题,这也是我们的教育的一大缺憾吧。 作者唐全腾在教书一段时间后,重新回去读书,从而对教学有了更深刻的体会。他选择了校园中常见的事情来分析其中所包含的心理学的原理,并从教师的角度给出了自己的认识和处理方法,对于教师或相关的研究人员来说,这是非常有用的一本书。
心理素质是一个含义很广泛的概念,《心理素质与人生:哈佛心理手记》的章目也包括较多的内容: 1.心理素质与人生,主要是介绍几个相关的概念及其研究,如心理素质是什么、成功与成功感、挫折与抗挫折能力、抱负水平、目标设置等。希望这些概念与研究可以帮助大家思考心理素质与人生。 2.认知篇,包括认知风格早知道、接受自我有多难、小水壶和小锅的故事,以及认识专注力等。 3.情绪篇,包括将压力放到一边、小情绪也自控、 情商 是什么、明媚的阳光等。 4.意志篇,通过坚强的特种士兵和哈佛广场的乞讨者等案例来认识意志的作用,通过纳塔莉的故事引出挫折之痛与成长,从 书非借也能读也 谈意志努力等。 5.个性篇,内容包括人格面具、需要层次、性格内向的优势、悦纳独特的个性等。 6.学习篇,讲述了哈佛教授也 疯狂 ,研究生的苦与乐,哈佛学
在这个不断变革与发展的时代,生活节奏不断加快,工作压力不断增强,社会竞争日趋激烈,人们的精神生活非常令人担忧。尤其对于专业技术人员来说,他们大多年龄在22~60岁间,担负着工作和家庭的双重负担,责任重、压力大,紧张的生活,繁忙的工作,浮躁的社会,使他们极易产生各种心理健康问题,而这一群体又是社会和家庭的重要支柱,其身心状况直接关系到整个社会的和谐发展。工作压力、个人危机、情感纠纷、家庭矛盾、人际纠纷等问题已经成为影响现代人心理健康的主要因素,专业技术人员作为社会的精英人群,如果不具备良好的心理状态,便会丧失工作热情,情绪低落,严重时还会影响工作效率、企业绩效和社会进步。
研究表示,学习心理学有利于加深人们对自身的了解。心理学除有助于对心理现象和行为做出描述性解释外,还向我们指出了心理活动产生和发展变化的规律。可以让人们知道自己为什么会做出某些行为以及隐藏行为背后的心理活动。让人们在广阔的心理活动中了解自己个性、脾气等特征的形成过程等等。 事实证明,当你了解了心理学后,还可将自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为来推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知。 本书采用了读者易于接受的轻松写作风格,以简单明了的事例、通俗的语言,深刻地阐释了我们日常生活中可能会遇到的事情。帮助人们在全面认识自身的基础上,远离习惯性的消极思维方式。
墨菲定律由美国工程师墨菲于1949年发现并提出。从被发现的那天起,它就被证明是对事情出错的hao解释。它告诉我们,容易犯错是人类与生俱来的弱点,不论科技多发达,错误都会产生。而且我们解决问题的手段越高明,面临的麻烦就越严重。 墨菲定律究竟有着什么样的魔力?它是如何影响我们的生活、情感和工作的?有没有破解和应对的策略和途径? 本书通过一系列生动直观的现象描述和心理剖析,揭开了墨菲定律的神秘面纱,还原其本来面目。本书对墨菲定律的各种变体、衍生定律以及与墨菲定律有内在联系的其他重要定律、法则,也一并予以收录并进行详尽的解析。全书极具现实警示和指导意义,不仅能启发读者在阅读中多一分清醒,多一分智慧,还能促进读者提升自己对假象和错误的警惕性和免疫力,让墨菲定律成为自己更好的思想磨刀石和行为指南针
为什么孩子总是在哭?为什么孩子总是不分场合地耍赖?为什么孩子的注意力总是难以集中……这些都是0~6岁孩子的父母感到头疼的问题。 韩国延世大学小儿精神科专业医生申宜真教授将自己长时间以来的治疗记录,妈妈们经常问到的问题,以及自己对两个孩子的养育经验融合在一起,整理成这册关于0~6岁孩子心理特征的书。本书针对0~6岁幼儿成长特征,按照0~1岁、1~2岁、3~4岁、5~6岁的年龄段进行讲解说明,并收录了幼儿成长各时期父母们最关心问题的关键词,以百科词典的形式呈现。
其实,我们生活中的很多心理困惑和苦恼,都是可以在心理学面前迎刃而解的,然而,由于很多人对心理学知识的了解还很肤浅并存在误解,使得一些问题逐渐恶化,最终造成了不可挽回的损失。如恋爱、婚姻、自卑、人际关系以及失眠、焦虑、忧郁等等问题。 由此,我们进行了长达两年的调查研究,决定用故事的形式来编辑这本《关于心理学的100个故事》。书中将以生动贴切的故事、精彩的图片以及视觉艺术专家的专门设计等形式,来为读者铺就一条通往心理之门的康庄大道,使读者在享受读书乐趣的同时,在潜移默化中深入了解心理学上的各种知识。 期望读者在读完这本《关于心理学的100个故事》后能够进一步了解心理学,并将之应用到现实生活当中,使自己的身体健康和事业发展做一次质的飞跃。本书由汪向东编著。
人生来痛苦 几乎每个人都有低自尊的心理问题 为什么你看不起自己的出身? 为什么你感觉自己不够好? 为什么你不满意的自己的表现? 为什么你喜欢拼命攻击自己? 为什么你看不惯比自己厉害的人? 为什么你渴望得到别人的认同? …… 我们的一切弱点都与低自尊有关。 自尊是我们身体里能感受到的*重要的财富,如果没有它,我们就会害怕,会自我批评,会没有信心。 关于恐惧、软弱、自卑等问题其实都是建立在低自尊的基础上,如果把这些问题放在低自尊的根源上,那么随之而来的任何痛苦都会消失。
本研究旨在:通过调查二语学习者的心理词汇表征并比较二语心理词汇和母语心理词汇之间的差异,来发现二语学习者词汇知识结构是否合理及二语词汇习得过程中存在的问题;通过调查二语词汇的历时变化来找出二语心理词汇的发展规律。 这是由一篇博士论文改编而成的学术专著,全书以英文的形式呈现。全书围绕三个问题展开讨论,这三个问题是:二语心理词汇是语义的还是语音的?二语心理词汇中的词汇联系与母语心理词汇中的词汇联系是否有着系统的差异?随着词汇知识的不断增加,二语心理词汇是否会逐步由语音向语义发展?
本书是一本在美国很受欢迎的心理学大众读物。我们的各种心理问题都来自于内心的渴望没有得到满足,这些渴望要么被人忽略,要么被人伤害。我们每个人都有这些渴望,这是内在生命的需要。但当这些渴望得不到满足的时候,我们就会产生隐藏的期望,并采用错误的方式来逃避、勉强、迎合,指责、控制别人,以为这样就能使自己得到满足。但实际上这些做法不但会让你自己感到生气、愤怒、失望、委屈、压抑,还会伤害到你生活中最重要的人际关系:婚姻关系、亲子关系、亲属关系和工作关系,有时会导致婚姻和其它人际关系的破裂。本书从人内心的七个渴望为出发点,运用大量的实际案例,深入浅出地解释了人的内心渴望是如何形成和影响了我们的生活方式,对于我们常见的各种心理问题做出了清楚的分析并提供了具体的咨询和帮助的方法。