几乎人人都有做事拖拉的经历,人人都想改掉拖延的陋习。如果你是一个做事拖延的人,那么这个坏习惯可能导致各种负面的影响,造成诸如学习成绩不好、工作表现差、不健康的饮食选择等健康问题和经济问题。 本书作者从分析产生拖延的八大心理因素入手,通过提供一种直截了当、系统的框架,运用无压力工作法、抗拖延习惯法、25-5法则、设置季度SMART目标等,帮助读者建立以行动为导向的习惯来拒绝拖延症,逐步改掉拖延陋习。 本书不只是提供日常行动计划的制订,而且是侧重鼓励读者采取行动的行动指南。
几乎人人都有做事拖拉的经历,人人都想改掉拖延的陋习。如果你是一个做事拖延的人,那么这个坏习惯可能导致各种负面的影响,造成诸如学习成绩不好、工作表现差、不健康的饮食选择等健康问题和经济问题。 本书作者从分析产生拖延的八大心理因素入手,通过提供一种直截了当、系统的框架,运用无压力工作法、抗拖延习惯法、25-5法则、设置季度SMART目标等,帮助读者建立以行动为导向的习惯来拒绝拖延症,逐步改掉拖延陋习。 本书不只是提供日常行动计划的制订,而且是侧重鼓励读者采取行动的行动指南。
本书是 心理学新视野丛书 的第四种。 表演心理学是20世纪70年代在美国兴起的一种新的心理学研究思潮。它以马克思主义和维特根斯坦哲学为基础,秉承人文主义心理学的有关理念,整合了后现代建构主义思想。表演心理学研究个体在日常生活中的表演行为,发挥个体与生俱来的表演才能,帮助个体建立自己的近发展区,促进个体发展。 本书在人文主义心理学后现代发展的视野下,从整体上全面系统地梳理和阐述了表演心理学理论及其在心理治疗、教育改革、社会变革领域的应用,是国内部系统阐述表演心理学的著作,对国内研究和借鉴表演心理学的理论及实践应用具有较大的学术和参考价值。
人体行为识别作为计算机视觉领域的一个重要课题,尽管在过去的几十年中得到了广泛的研究,至今仍然被视为一项具有挑战性的任务,特别是在现实场景中,人体行为识别遇到巨大困难。这些困难主要源于视频数据的类内变化大、背景干扰、遮挡、光照变化和噪声等。在本书中,回顾近年来人体行为识别的发展历程,并从全局特征表示和局部特征表示角度,介绍作者相关研究成果,并在 介绍了骨架节点的人体行为识别、深度信息下人体行为识别和跨域的人体行为识别的 研究工作。
2013年,《心理学导论》的3版在全球正式面世。在美国,该书的使用者已超过280万人,堪称心理学入门的经典教材。 新版不仅融入了研究成果和学科前沿信息,而且对各章内容的表述方式、组织架构、案例材料等都进行了大幅度的更新。 本书的特色是以读者为本,利于学习。两位作者都是教学经验丰富的心理学家,他们在书中对有关心理学的基本问题做了详尽的解答,系统地讲述了心理学各分支领域的基本知识和研究动态。在撰写方式上,他们力求将一门严肃的学科赋予生动活泼的表达,同时指引人们自觉运用心理学原理解决实际问题,培养良好的心理素质。 当您把书本里抽象的文字变成鲜活的体验,学习心理学的过程将是那么轻松快乐,不失为一种愉悦的精神享受。您会真切地感受到心理学和日常生活息息相关,所学知识终身受用,引导自己生活
几乎人人都有做事拖拉的经历,人人都想改掉拖延的陋习。如果你是一个做事拖延的人,那么这个坏习惯可能导致各种负面的影响,造成诸如学习成绩不好、工作表现差、不健康的饮食选择等健康问题和经济问题。本书作者从
本书从新颖的视角出发,以独特的手法刻画出了当下都市年轻人的新行为特征,生动可读。同时,大量的数据分析及各种调查结果的引用又保证了该研究成果的客观准确性。标题所提到的“创漩”这一概念,是对当下都市年轻人作的一次深层意义上的全新解读。书中还介绍了多种针对年轻人市场营销的新型手法。对于想尝试开拓中国新一代年轻人市场的读者来说,这些手法具有很强的适用性和实用性。
本书在广泛借鉴外有关应用行为分析、行为治疗、认知行为治疗等领域的研究成果的基础上,结合我国高校开设行为矫正课程的教学实际和我国开展心理咨询服务的培训需要,从理论基础、研究方法、基本技术、扩展技术、内隐技术等五个方面重新构建了行为矫正的学科体系,全面系统而深入细致地论述了行为矫正的主要内容。本书将纷繁复杂的行为矫正理论和方法进行了重新梳理和科学建构,不仅注重引用大量研究案例来阐述基本原理和研究基础,而且列举了大量生活中常见的真实案例来强调各种行为矫正技术在学校教育、家庭教育、特殊教育、心理咨询、心理治疗、临床医学、自我保健等领域的广泛应用,有助于广大读者举一反三、学以致用。因此,本书不仅可作为心理学、教育学等相关学科的专业教材,也可作为教师专业进修和咨询员深入学习的培训教材,
行为经济学是近年来迅猛发展的一个经济学流派,2000年以来行为经济学家已经多次荣膺诺奖桂冠。行为经济学将心理学、神经科学,以及实验研究方法纳入经济分析,探索了人性的复杂和幽微,为经济学的发展开辟了新道路。本书是丛书的第四卷,对企业,政府及个人所面临的诸多经济问题而言,具有时间维度的决策十分重要,本书将经济行为的决策时间偏好理论、指数型贴现效用,双曲线型贴现效用等多种理论模型,探讨人类决策时现实自我和未来自我之间的联系,书中举出富有生活化的例子,如什么时候选择退休 合适,人们是选择 得到1个苹果,还是第二天得到2个苹果,这些问题为枯燥的理论知识增加了 多现实意义。
从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。 通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因——对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧,加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素——为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。 作者为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题,她们提供的方案极为实用并经受过实践的检验。本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求,以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响
本书系统探讨了记忆评估的理论与实践。首先,介绍了记忆的基础知识和临床记忆评估的现状。随后,详细阐述了多维记忆评估量表(MMAS)的理论构思,并通过标准化样本和常模验证了其可靠性。接着,对MMAS的信度和效度进行了深入研究,并提供了测试的一般考虑、内容实施、记分方法以及测验结果的统计与分析。 ,解释了MMAS结果的解释与报告方法,并附带了丰富的转换表和常模。本书为研究者和临床工作者提供了标准化的记忆评估工具,可确保评估结果的准确性、可靠性和有效性,从而推动记忆评估领域的发展和应用。
这套“行为经济分析基础系列”,是一部里程碑式的行为经济学教材,也是学界目前 前沿、 、 全面的行为经济学工具书,集作者十年之功写成。丛书收入了行为经济学迄今所有分支学派的理论模型,将理论细节与实验证据处理成一个相互促进的整体,通篇介绍了引人入胜的相关应用,堪称一部行为经济学百科全书。本丛书既可以作为经济系高年级本科生和研究生的教材,也将是经济学、心理学等社会科学研究者的重要参考手册。《行为经济学导论》分册旨在给出基本的行为经济学资料和洞察,为丛书其他卷册搭建舞台。本卷亦可作为 微观经济学课程 的背景阅读材料。本卷追溯了使现代行为经济学得以诞生的那些历史进展;从描述和规定的角度,探讨了经济学家实践其技艺的方法论;讨论了实验方法在行为经济学中的作用;介绍了本丛书所采用的方法,并对丛书
由文明人类所犯下的罪孽不仅危及人类现代文明和文化,而且使全人类面临毁灭的危险。作者在书中论及了八种“非人性化事件”,即地球人口爆炸、自然的生存空间遭到毁坏、人类自身的竞争、脆弱使人类所有强烈情感发生了萎缩、遗传的蜕变、抛弃传统、人类的可灌输性增加了、核武器。作者对人类未来的机遇持乐观态度,并希望通过本书为减少人类面临的危险作出贡献。