自我压抑,习惯性讨好,没有界限,拼命付出…… 如果在以上现象里,你都能找到自己的影子,那么很可能是,你隐藏了自己的真实感受,将对外的不满转向了自身进行自我攻击,没有很好地活出自己的攻击性。 作为精神分析心理学核心观点之一,“攻击性”并非是破坏性的,而是代表着中性的、原始的生命力。把攻击性活成生命力,这需要智慧。资深心理咨询师黄玉玲从业十多年,积累了很多成功表达、处理或转化攻击性的案例。在这本书中,她带给你的不仅仅是对攻击性的多维度解读,你还能借此打开一扇窗,去真正理解你自己,学习如何活出攻击性的方法和步骤,帮助你活出充满力量的自在人生,为处于成长困境、关系泥潭中的你提供解决方案。
不同的人有不同的心理,心理决定着一个人的想法,也决定着一个人的行为。同样的事物,对不同的人来说,他们的感觉是不一样的,因为他们的心理活动不一样。心理学与我们的日常生活是紧密相连的,心理学隐藏在生活的表象之下,支配着人们的行动。要知道,每个人行为的背后都有深层次的心理奥秘。在人们的认识领域里,心理学总是被蒙上一层神秘的面纱,认为心理学深不可测,认为心理学离我们的生活很遥远。实际上,心理学就在我们身边,只是由于我们没有停下来思考生活中的心理现象,更没有去总结,才使得我们对心理学感到很陌生。 掌握一定的心理学知识,可以使你与别人的交往变得顺利。也许,你还能由此成为游刃有余的社交高手。不仅如此,你还会发现以前未曾了解的真实自我,从而进行自我启发。总之,心理学是一门非常有趣又实用的
不同的人有不同的心理,心理决定着一个人的想法,也决定着一个人的行为。同样的事物,对不同的人来说,他们的感觉是不一样的,因为他们的心理活动不一样。 心理学与我们的日常生活是紧密相连的,心理学隐藏在生活的表象之下,支配着人们的行动。要知道,每个人行为的背后都有深层次的心理奥秘。在人们的认识领域里,心理学总是被蒙上一层神秘的面纱,认为心理学深不可测,认为心理学离我们的生活很遥远。实际上,心理学就在我们身边,只是由于我们没有停下来思考生活中的心理现象,更没有去总结,才使得我们对心理学感到很陌生。 掌握的心理学知识,可以使你与别人的交往变得顺利。也许,你还能由此成为游刃有余的社交高手。不仅如此,你还会发现以前未曾了解的真实自我,从而进行自我启发。总之,心理学是一门非常有趣又
若你能事先了解各种色彩对自己的影响力,明确知晓哪些色彩更能有助衬托自己的原色,哪些色彩看上去会使你的能量微弱,并及时觉察和适当调整,就能够使你远离人生旋涡,趋利避害。 马晓玲所著的《你信什么色彩告诉你》以最平易近人的解说方式,最实用有效的阐释角度,从你最钟爱的颜色讲起,循序渐进,层层解析,告诉你一个有关色彩的曼妙世界。 生命的每一种选择,绝非偶然。从七彩的光谱中,照见自己的真心,当你清楚地听见自己的需求,就能找到最适合自己的幸福光源。你准备好重新启动美好人生的幸运之轮了吗?
作者以经典电影中的人物为基础,用性格色彩工具加以诠释人物性格特征,进而讲述红蓝黄绿的基本特点。读者可以通过电影中的人物及情景对应来直观感受性格色彩这门识人知己的工具,从此以后,有了第三只眼睛看电影,感受电影的魅力。