心理学发现,当我们遇到困难时,我们是有能力表现出截然不同的性格特征的,这便是我们每个人的可塑性。一个人最终成为他自己,是一个动态的、独特的过程。在这个过程中,我们会发展并完善出相对稳定的人格,整合自己的内在冲突,一步步走向自我实现。那么,心理学如何帮助人的自我发展?首先,心理学可以赋予我们深度理解人性的能力,这可以让我们灵活面对世界的规则与,更好地融入社会。其次,心理学可以帮我们识别、发展自己的心理能力,如信任感、自主性、专注力、自发性,等等,精准地修复自己的短板。再次,心理学可以帮我们找到自身的行为与动机之间的偏差,让生命中不再有那么多事与愿违。最后,心理学可以帮我们找准自己的定位,更清晰地发展自己、关系与事业。《可塑的我自我发展心理学的35堂必修课》梳理了人生各个关键阶段
你的孩子是否存在这种情况: ◎ 常会被外面的声响吓一跳,哪怕只是一只鸽子飞过; ◎ 与母亲分离时会感到害怕并大哭; ◎ 害怕陌生人和初次见面者; ◎ 写作业时总是担心会做错; ◎ 考试前会紧张得发抖; ◎ 为父母的健康担忧,更害怕他们会遭遇不幸; ◎ 担心家里的宠物死去; ◎ 不敢独自身处黑暗环境之中,幻想床下有怪物或门口有窃贼; ◎ 面对新事物,总是向后退缩; 每个孩子都曾感受过焦虑,且约有10%的孩子会被诊断为焦虑障碍(如特定恐惧症、分离焦虑、惊恐症、社交焦虑、强迫症等)。每个孩子在生命的特定阶段都会经历担忧、恐惧、焦虑,它们会以不同的形式在孩子身上出现,这也是孩子成长过程中的正常现象。只不过,有的孩子能快速渡过难关,有的孩子则会常常忧心忡忡,总认为世界充满危险,使得他们错过了很多好玩的
心理学发现,当我们遇到困难时,我们是有能力表现出截然不同的性格特征的,这便是我们每个人的可塑性。一个人最终成为他自己,是一个动态的、独特的过程。在这个过程中,我们会发展并完善出相对稳定的人格,整合自己
《高等学校学前教育专业教材:学前儿童发展心理学》力图阐明儿童发展的多元性和复杂性,除着重阐述认知、情感、社会化三条心理发展主线的年龄特征和发展趋势外,还努力反映学前儿童在游戏和各类艺术活动中的心理特点,贴近学前儿童的主观世界。此外,《高等学校学前教育专业教材:学前儿童发展心理学》在介绍有关知识的同时,注重科学的儿童观和发展观的宣传,力图让学习者树立应有的科学精神。
孩子为何喜怒无常、冒失莽撞;为什么他们总是缺乏自律,不懂规划……对那些苦于与孩子无法沟通、难以相互理解的父母来说,本书不可不读。它以发展心理学、教育神经学的成果为基础,阐释了青少年情绪动荡、行为偏颇的根源,帮助成人从科学的角度去理解处于青春期这一人生特殊发展阶段的孩子的行为模式和心理动机。他们的行为之所以异于成人是因为二者的大脑运作方式有很大差异。过去人们习惯上把这一切归咎于激素,但已有研究表明,青春期人脑在发生着本质上的重构。神经通道传导的加快,可以使人的成绩突飞猛进,但这种重构过程需要数年时间才能完成。前脑,即审慎的主管区域,在二十岁之前还未完全发育成熟,因此这个年龄段之前的青少年趋于冲动急躁,容易做出冒险的轻率决定。 《青春期的大脑:孩子为何难以相处》探讨了青春期大
由于科技的进步,使得神话逐渐消亡,人类的现代文明已经逐渐取代了神话的力量。我们对“发展的限制”的关注,反映出的远不止是对新近出现的科技问题的觉察。它同时反映出人们对那些极其古老的心理创伤和相应感受的觉察。这种创伤早在古希腊人身上就有所体现。也正是古希腊人使得傲慢成了原罪之一,犯了必遭天谴。与此同时,古希腊人也对会威胁这一禁忌的事情产生了渴望。我们对地球资源没完没了的攫取和对发展无穷无尽的欲望,与和我们的心理有密切关系的神话一道,刺激了这种渴望。 在《发展与罪恶》中,作者从心理分析的角度探讨了科技发展带来的全球性危机,因为这一危机揭示了来自久远时代的心灵创伤和罪恶感。
美国500多所大学及学院采用此书作为教材,其中包括加州大学洛杉矶分校、西北大学、杜克大学、马里兰大学、华盛顿大学和约翰·霍普金斯大学等等,广受赞许誉。 本书描述了人生各个发展阶段会涉及到和各种问题,如个人成长、为人父母、子女教养等,还对在社会政策、跨文化主题,以及健康问题进行了论述,是一本引人入胜,同时又能让我们每个人获益匪浅的书。 此外,作为一个教科书,本书的基本目标有三个:强调整个生命进程中发展的连续性;着重发展的生理、认知以及社会心理领域之间的内在联系,将理论与实践相结合。
本书共分上下两篇。上篇为典型图例篇,共分十个专题,包括人际关系、防卫、焦虑、抑郁等。每个专题若干幅图画,每幅图画配有详细的解读和咨询师的建议。下篇为初诊案例篇,包括人际沟通、恋爱恐惧、亲子关系、心理危机干预等案例,供读者模拟分析。
版的《发展心理学》在前一版的基础上,内容更加丰富翔实:从生到死,从孕育期胚胎的成形到老年期疾病的来袭。书中既有经典研究的介绍,又有研究成果的及时反映;既可以作为学生的课外补充读物,其深度与广度也足以充当课堂教材,能够为学生奠定较好的学科基础。 《发展的多样性》、《从研究到实践》和《成为发展心理学知识的明智消费者》三个专栏,对于我们将心理学知识运用到生活中,非常有帮助。尤其《成为发展心理学知识的明智消费者》这个专栏,更是和我们每个人的生活密切相关。
本书从理论和实践的角度出发,介绍了教育心理学领域内的主要理论、基本概念、基本规律与方法,反映了当前有关的新理论与新进展。它鼓励教师去思考学生如何发展和学习;鼓励教师在教学之前和教学过程中做出决策;鼓励教师思考如何证明学生正在进行学习、正在迈向成功。本书教会我们如何将教育心理学的理论知识迁移到现实的课堂教学中,帮助我们成长为一个“有意识的教师”。 本书内容体系完整,事例科学、实用,可读性强,使读者阅读过程中如有身临其境的感觉,是一本令人称道的经典教材。 本书可供心理学、教育学专业的学者和研究者使用,同时适用于各类教育工作者。