遭受拒绝带给我们尖锐的痛苦；孤独引发毁灭性的疼痛；丧失使我们的生活破碎不堪；难以摆脱的内疚感毒害了我们的安宁和人际关系；对痛苦的反刍倾向很快会发展为焦虑和沮丧；失败导致靠前的失望；自卑则使我们拒绝别人的帮助。 我们经常性地遭受情绪创伤，如同经常性地遭受身体创伤。失败、内疚、被拒绝和丧失是我们生活的一部分。但是，对大多数人来说，我们自然而然地包扎伤口或者冰敷扭伤的脚踝，而应对情绪伤害的急救箱却空空如也——它根本就不存在！结果是，我们感觉糟糕的时间特别漫长。 幸运的是，我们找到了一些方法，它们就好像精神急救工具，可以用来治疗受伤的情绪。在《情绪急救：应对各种日常心理伤害的策略与方法》一书中，扶业心理学家盖伊·温奇博士利用近期新的科学研究成果，提出了明确、逐步深入的疗愈方案。这

人们总在各种各样的痛苦中挣扎：负面的情绪和想法；不愉快的记忆和往事；想要逃避的欲望和情感；令人沮丧、岌岌可危的关系；生活和工作中的挫败……痛苦如同心理上的流沙，你越挣扎就陷得越深。 其实，痛苦本来就是人生不可避免的一部分，逃避或是忍受痛苦只会使你备受折磨。你该怎么办？ 打开本书，它会带你一步一步走出痛苦，拥抱生活。 作为接纳承诺疗法（ACT）的开山之作，你将了解： 为什么语言是人类痛苦的根源； 如何摆脱逃避痛苦的陷阱； 如何培养接纳痛苦的心态； 如何审视自己的思维； 如何使用正念，活在当下； 如何过上充满活力，且有价值的生活。

李维榕的家庭治疗随笔，如“你错，还是我错？”、“爱孩子，也要相爱”、“寻找理想伴侣”、“小夫妻的战争”、“凶爸爸的弱小心灵”、“劫后余生的婚姻”、“隐形男人”、“越跑才越追”、“小鸟依人与一家之主”、“看母亲脸色的孩子”、“月光少年”、“别管孩子，我们吃云吞面去”等。

本书是一本精神分析案例集，作者将自己半个世纪以来的临床工作经验，镶嵌入四个极为完整而又引人入胜的精神分析案例中，不仅突显出精神分析理论解决不同类型的心理疾患时所展现出的超凡魅力，更勾勒出一个富有经验的

遭受拒绝带给我们尖锐的痛苦；孤独引发毁灭性的疼痛；丧失使我们的生活破碎不堪；难以摆脱的内疚感毒害了我们的安宁和人际关系；对痛苦的反刍倾向很快会发展为焦虑和沮丧；失败导致靠前的失望；自卑则使我们拒绝别人

生涯咨询 ,(美)马可.L.萨维科斯(Mark L.Savickas) 著;郑世彦,马明伟,郭本禹 译,重庆大学出版社 【新华正版书籍】 作者 (美)马可.L.萨维科斯(Mark L.Savickas) 著;郑世彦 原价 ￥36.00 出版社 重庆大学出版社 出版时间 2015-01-01

以刑事受害者为中心的心理分析，你的关注是救赎还是枷锁？结合多年的工作经验，作者详细介绍了其目睹的犯罪案件的特殊性、折磨着受害者身心的误解和偏见、案件调查和审判过程中受害者承受的种种待遇、罪犯对受害者及邻居，甚至整个社会带来的伤痕，以及如何做才能帮助受害人 快恢复和走出阴影。 深刻观察大众看待受害者的视角，分析对受害者产生轻率且错误的“同情”所带来的问题，呈现受害者在调查和审判等刑事司法体系内所经历的痛苦。不仅是受害者及其家人，作为社会共同体的成员，我们所有人都应重新思考，为了维护公平，我们能够做什么？

这是一本关于心理学如何影响人们的行为及决策的有趣之作！很多时候，大脑可能会成为我们的敌人。它会导致你陷入察觉不到的偏见、混乱和误区，容易被他人影响——也就是被“套路”，从而犯错。 ？很多时候，大脑会偷懒，不假思索地做出错误的决定。 ？你的记忆很容易就会被改变，一张照片就会让你想起很多根本不存在的事情。 ？在说话的过程中，比喻会以你想象不到的速度改变你对事物的看法。 ？遇到限时抢购的时候，明明自己并没有需求，却觉得不买就对不起自己。 ？手持一杯热饮，比一杯冷饮 容易产生亲和力；喝了一杯甜饮的人比喝白水的人 愿意原谅别人；算数学题时，拿着重物， 容易给出 高的估值。 …………心理学家、跨界科学家大卫？迪萨沃为你揭示日常生活中存在的思维套路，用科学的方法帮你 掌控自己的人生！