作者根据自己在K-12学校、大学咨询中心以及私人诊所的职业咨询经验,围绕七位不同社会背景、不同职业问题与目标的“来访者”,详细描绘了职业咨询的理论依据、实践工具、过程与资源;并以真实数据、信息资源为依据,借助七个现实的、多样的来访者场景,对各类来访者面临的职业挑战进行了现实的描绘,帮助专业咨询师深度剖析案例情境,与内容建立联系,掌握职业咨询的内容和技能。 通过本书,你将: 全面掌握职业咨询的相关理论,如霍兰德RIASEC模型; 熟悉职业咨询的常用工具,如各种类型的心理测验、卡片分类; 了解职业咨询师不可不知的伦理规范和法律法规; 了解职业咨询师常用的技术与信息资源,如会计师和精算师哪个更有前景; 了解职业咨询的流程:建立联系与收集信息,确定和实施帮助策略,总结巩固与评估; 探索各种环境中的职业咨
在《自我的重建》中,心理咨询师若溪讲述了自己4 年间3 次犯抑郁症并最终康复的经历。患病期间的痛苦与麻木、光鲜生活的背面、记忆深处的原生家庭被一一揭开,通过若溪对自己经历的记述、剖析和反思,你会更加真切地认识抑郁症,并从中发现新的意义。 作为抑郁症患者、母亲、妻子、创业者、博士研究生,作者字字真诚地记录了自己在患病期间起起伏伏的细腻感受,剖析并反思了生活压力、自我认知、原生家庭等是如何将一个人推入抑郁境地的,她还记录了自己康复的全过程, 向我们展示了那些能够克服人生困境的智慧。同时,本书还能够给抑郁症患者、患者的家人朋友许多实用的指导,比如如何记录用药的情况、怎么判断要不要去看医生、家人朋友应该怎么做/怎么说…… 其实,对抗抑郁症的过程正是重建自我的过程。通过自我的重建,我们能够变得