本书出版已逾二十载,横跨两个世纪,感动无数心灵。 这是一个浸淫书业三十多年的作者、出版人、父亲写给青年读者的殷殷叮嘱,每当他看见正读中学的儿女,便会想起自己青春岁月里曾有过的向往、轻狂、彷徨与悲欢,他有许多箴言相告,又想 幼吾幼以及人之幼 ,于是就有了这本滚烫又温馨的 书信集 。 在这些信件里,他穿越自己心灵的虫洞,在飘浮的时空中,四处去挑选、剪裁某些英雄人物生命中所流露出来的、让人感到温热的特质,并由此发出回声阵阵的叩问。这既是作者对自我过往的审视与对话,也是激励青年大胆演出人生舞台的剧本,不断追寻、突破和向上的强心剂。 祝你收信平安,开卷有益。 这是一本为你打造 满分作文 的书 78篇优秀作文范本 8大热门出题板块 180个典型引用素材 每天20分钟誊抄一篇,你离中考高考满分作文只
本书由浙江省中小学心理健康教育指导中心编写,是指导中小学开展心理危机筛查与干预工作的实用操作手册。全书分为五个部分,先介绍了中小学心理危机工作的制度建设与总体构想,后分别介绍了中小学心理危机筛查系统及工具、评估流程及工具、干预流程及相关协议、中小学生常见心理问题类型及其干预等。本书对中小学开展心理危机管理工作具有切实的参考价值。
在漫长的少年时代,学业的压力、与父母的隔阂、青春期的躁郁心理、职业的选择种种难题接踵而至。与此同时,少年时期也是人生的关键时期,好习惯、人生观、世界观都在此刻慢慢成形。如何妥善地解决难题,与自己相处,不仅是孩子的课题,也是家长与老师们的关心所在。 本书精选了近年来连岳与青少年问答的八十余封往来信件。在信中,孩子们将自己的实际问题倾诉而出,连岳则从情感与理智上给予双重解答,既解答孩子们眼下的困惑,也为他们的将来指引方向,陪伴他们一起成长。
《少年问答》问世以来,连叔收获了无数孩子、家长、老师们的信任,他的信箱里也涌来了更多少年读者的来信。本书精选了五十五封往来信件,针对青少年在成长中遇到的交友、学习、亲子关系等问题,连叔给予清晰又暖心的解答,帮孩子树立好观念。做一名持炬者,带领孩子们穿过成长的黑夜,披荆斩棘,克服重重困难,构筑强大的自我。
每一位父母都希望自己能成为孩子的朋友,都希望孩子有什么心里话会*时间告诉自己,可往往事与愿违。其实孩子并不是不愿意向你吐露心声,而是你需要了解孩子心里的想法,才能找到与孩子沟通的恰当方式。10~16岁青春期,父母要懂的心理学 第2版深谙孩子的内心需求,帮父母轻松找到打开孩子心中秘密的钥匙。通过对孩子内心的探寻,从心理和生理两方面引导孩子走出困惑,走向光明。言简意赅的语句,丰富翔实的案例,令从未涉及过心理学领域的父母一看即懂,一用即会,解除家长的心病,给孩子带来快乐的青春。
本书是 少年问答 系列的第三部作品,收录2021年12月到2022年12月间,58封少年来信。根据孩子们的来信内容,全书共分为5大版块,除了成长的烦恼,亲子关系,学习等较为常见的问题,本年度中,关于情绪问题、心理问题的来信占了较大的部分,成为不可忽视的部分。连叔以朋友的身份,在回信中为孩子们答疑解惑,也为家长与老师提供的沟通的范本。
本书以中学生常见的心理困惑为切入点,选取100个有代表性的信件,以积极心理学思想为指导,通过理解共情、细致分析、循循善诱、方法指导,解开学生在成长路上遇到的心结,以促进学生健康成长。全书以问答案例展开,由情绪情感、自我认识、学习心理、亲子关系、人际交往、戒瘾重生、生涯规划和休闲辅导共八辑100个问答案例构成,将中学生通常遇到的个案逐一进行了分析和解读。这些问答生动地展现着一个个中学生典型的心理个案,读来令人深受启发。无论是学生、家长、教师还是青少年心理工作者,读完本书后,都能有一定的收获,从而促进青少年的健康成长。
《给成长加点甜》作者亚历克斯 乔治是一名医生,也是一名青少年心理健康大使。我有一个愿望 希望所有阅读《给成长加点甜》的人都能以积极的方式思考和谈论心理健康。让我们一扫阴霾,像关注自己的身体健康一样关注我们的心理健康。 在《给成长加点甜》中,我为你准备了一个由生活指南和实用技巧组成的工具箱,帮助你关注自己的心理健康。主要内容包括在大脑需要休息时进行正念练习,当情绪低落时去 跺跺脚 ,以及在需要积极地转移思绪时释放你的创造力。 无论你面对的是同伴压力、焦虑情绪还是学业挑战,《给成长加点甜》都能帮助你满怀信心地展望未来。因为无论如何,美好的一天总会到来的。
《中小学心理健康教育工作手册》从学校实务的角度回答了心理健康教育具体要做哪些事情,怎样做,有哪些条件、规范和标准等,帮助学校厘清心理健康教育的工作思路和相关的专业要求。本书根据《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》要求,由宁波市教科所组织专家和学校心理教师精心编写。全书分为六部分,包括中小学心理健康教育的行政体系、主要内容、主要形式,中小学心理辅导室,校园心理危机的预防与干预以及督导与评估等。本书体现了学校教育中心理健康教育工作的专业性、规范性和可操作性,相信会给中小学校领导和相关教师带来帮助。
家庭是孩子的堂课,一个温馨、稳定的家庭环境对孩子的心理健康非常重要,这本书中结合了婚姻家庭治疗的理论,帮助家长维护家庭的和谐,让孩子免受来自原生家庭问题的负面影响。与很多科普书籍不同的是,这本书为了更方便你理解和应用心理学知识,把心理学原理用生动简单平实的语言来解释,并附有大量的咨询案例,阅读轻松有趣;针对孩子不同的问题会有应用技巧和实操举例,让你随时可用,不需要自己冥思苦想,也不会出现学了不会用的情况;在每一章节后附有训练方法和作业,读者可以方便地使用测评,清晰地了解孩子相关心理技能的发展水平和该技能的家庭训练方法。
本书是译著,主要内容包括临床专家精心设计撰写的116个易于使用的提供具体解决方案的活动和工作表,旨在通过这些活动赋予儿童及青少年应对创伤和建立复原力的能力。这些活动主要的内容包括建立安全感,培养信任和积极态度,建立健康的应对技巧,拓展解决问题的途径以及发展个人赋能,自信和健康。我国儿童及青少年人群的心理健康成为社会关注的热点问题。将这本书翻译成中文出版,可以帮助儿童青少年的父母、教育工作者(尤其是学校心理教师)、临床工作者和科研人员(尤其是心理咨询或治疗师),从创伤知情的视角组织开展简便易行且有效的活动,解决儿童青少年成长发育中的具体问题,帮助儿童青少年获得心理健康发展的能力。
本书是给青少年的心理成长问答,精选青少年常见及家长关注的20个问题,由专业心理老师进行解答。包括: 妈妈的爱被弟弟分走了,怎么才能夺回妈妈的爱? 父母闹离婚,我该怎么办? 缺爱的人如何自救? 异性之间可以有纯友谊吗? 遇到喜欢的人,要不要表白? 被同学孤立,该怎么办? 为什么我热情开朗却交不到朋友? 遭遇校园霸凌,怎么办? 书中所有问题都来自真实的各地青少年来信,由北大、北师大等心理咨询师及一线心理教师来解答这些困惑,专业、有效、可操作性强,帮助青少年自助解决人际关系问题。
本书是一本适合9~16岁青春期男生阅读的心理类书籍。 每个人都经历过青春期,但是,我们真的了解青春期的自己吗?我们是否知道那些无名情绪从何而来?是否明白自己的身心经历了什么变化?对于青春期的男生来讲,他们在对自己以及人生进行思考时,遇到许多困惑。比如男子汉就不该哭吗、面对强势的父母该如何沟通、怎样改掉拖延习惯 本书以案例为导向,从 变化 社交 家庭关系 内心矛盾 未来 和 学业 六大部分回答处于青春期阶段男孩子面对的困惑,剖析事件背后的心理缘由,帮助孩子度过迷茫的青春期。 本书作者是多家媒体的青春期信箱的咨询师及专栏作者,通过书信或面对面咨询的方式,对青春期少男少女的各种问题给予娓娓道来的指引,深得少男少女的喜爱。 除了以信件、咨询室故事等直接的方式呈现少男少女关心的话题外,本书还将对信
本书是给青少年的心理成长问答,精选青少年常见及家长关注的20个问题,由专业心理老师进行解答。包括: 考试总是粗心大意,就是因为马虎吗? 学习缺乏自觉性和自律性,怎么办? 如何提高学习效率? 新学期不适应怎么办? 做事总是三分钟热度,怎么办? 总是控制不住自己玩手机,怎么办? 沉迷网络小说,怎么办? 一考试就焦虑,怎么调整心态? 书中所有问题都来自真实的各地青少年来信,由北大、北师大等心理咨询师及一线心理教师来解答这些困惑,专业、有效、可操作性强,帮助青少年自助解决学习问题。
“人们都固执的认为孩子们是美好而单纯的,其实,并不总是这样。就像一条鱼,对于它一生相依为命的水,又能了解多少呢?孩子对痛苦的体验甚至比成人来得更丰富、更强烈、更沉重……” 这是作家毕淑敏在创作此书时的有感而发。而如何破译青少年健康成长的密码,毕老师根据孩子们的心理特征,精心设计了十二个有针对性的游戏,让孩子们在最能使他们放松的游戏中,不自觉地敞开心扉,流露出心底的为自我。 看似简单的游戏,却充满着深入浅出的智慧导引,让青少年朋友认识自己、了解自己后,能够战胜各种自卑,发掘自己的潜能吗,成为自己理想中期待的那个人。
突发事件会给民众、尤其是未经世事的青少年群体,带来激荡起伏的心理压力。当突发事件来临时,青少年如何进行应对;如何进行情绪管理;如何和父母、老师、同伴之间建立起良性、建设性的人际互动;如何管理好自己的生活和学习就显得尤为重要。 本书从突发应对、情绪管理、人际交往、学习生活、生命教育、自然生态、家国情怀、生涯规划等板块入手,采用案例、插图、心理测量量表、专家支招等形式帮助青少年正确认识突发事件,教会他们在危机中进行心理疏导和心理调适,从而建立起稳固的心理壁垒。