停止内化和复制厌女症 破除女性之间的有毒竞争 建立自爱与自信，重塑姐妹情谊 《女性之间的隐秘战争》旨在探讨女性之间的竞争和敌对关系，深入挖掘了家庭、职场和生活3大场景中女性之间的竞争现象。作者们提出，女性之间的竞争是一个被社会视为禁忌的话题，它常常被隐藏和否认。这种否认可能导致竞争变得有害。 作者们从历史学、生物学、心理学和社会学4个层面来探讨女性厌女及女性之间有毒竞争的成因，并根据了科学证据和对百余位女性的采访调查，提出了实用的建议，例如学会庆祝彼此的成功、从匮乏心态转向富足心态培养自信，建立3种类别的女性互助社团、用3个过滤器辨别谣言，帮助女性克服有毒竞争，重建自我认同，重塑女性之间的友谊。

这本精准、直白的书将真实的女性故事与专业的心理学知识、两性关系问题的研究结果结合起来，帮助所有年龄段的女性在他们卷入一段坏关系之前识别出 渣男 。作者列举了八种类型人格的渣男，详细描述了他们的具体特征和特点。在每一章中，作者引用了女性受害者的故事，讲述了她们是如何与这类男人产生关系，最后又有何结果。然后，作者为女性读者展示了如何制定防备遇上这类有毒的人的策略，如何发现、躲避或摆脱这些类型的男人。作者解释了女性天生的 预警 系统 它们如何发出即将到来的危险信号，以及为什么许多女性会忽视自己内心深处的预警。带着这些危险信号，作者接着引导读者根据自己的个人经历，制定出一份个性化的 不约 清单。通过这些工具，为女性提供了如何发现和避免卷入不健康关系的方法，主要包括 8种危险男人的性格和行为

来自法国作家苏菲 安德里安森和漫画家马修。苏菲根据自己的亲身经历，描绘了主人公玛蒂尔达生下女儿佐伊后因痛苦和自我怀疑而陷入产后抑郁的故事。 分娩后，玛蒂尔达既感到无法胜任母亲的职责，又因身体疼痛、身材变形而感到巨大的心理落差，但在丈夫、家人、朋友的理解、关爱和支持下，她重新建立起母亲的身份认同，也恢复了对自己和生活的信心，终于意识到，做母亲是一段不断学习的旅程，没有人从一开始就能做到完美，每个人都只能全力以赴。

许多面对情绪困扰的妈妈们也许一直未曾意识到，她们的困境有可能来源于自己的高敏感特质。具有高敏感特质的女性在成为妈妈后，往往会面对更多的内心挑战，而又更不容易被周围的人理解。本书是心理咨询师、高敏感人群专家布丽吉特 肖尔写给这些内心敏感的妈妈们的自我疗愈指南，结合研究、咨询经验与个人经历，全面展示高敏感妈妈的心理图景，帮助她们认识自己、疏导情绪、转变思维和应对困境。

作者如何做到同时拥有婚姻、财富与爱？ 怎样让爱更持久？ 如何聪明地赚钱？ 如何处理家庭矛盾？ 如何平衡事业与生活？ 如何应对婚后的平淡？

本书从积极心理学的角度解答90后女性面临的普遍、易被忽视、很难有统一答案却又影响幸福感和成就感的生活方式、人际关系、自我认知等方面的人生之问，让读者在自我疗愈的过程中，重拾快乐、魄力和勇气，过上内心想要的生活，活出自己期待的美好样子。体现人生和自我主题，案例提炼自现实生活，关切人生痛点、泪点、兴奋点、迷茫点，语言亲和，营造亲切温暖的氛围感，将心理学专业知识融于文字，拒绝说教，不鸡汤，通过文字引导让读者自己得出解决问题的办法

小红帽不像其他童话中的主角那样幸运，别的主角或许出生并成长在金碧辉煌的宫殿中，在遇到危险与麻烦时，会有从天而降的 王子 或 仙女 拯救他们，帮助他们扫除障碍。 而小红帽既没有命运的偏爱，也没有 金手指 ，她总会陷入 命中注定 的困境，至于能否渡过危机，她的心里完全没底。从某种意义上来说，我们都是小红帽，既没有那么幸运，也不够强大、聪明，只能以平凡之驱应对频繁出现的失败、挫折、创伤和坏运气。 本书借经典童话故事《小红帽》的隐喻说明，总有一天，我们会离开父母打造的温暖小屋，步入危险的森林，经历生活的洗礼。但如果我们学会应对挑战，从中学习、成长，将会拥有更加充实的人生 本书通过象征语言与心理语言间转换的手法，画出一幅女性自我成长的心灵地图，探讨了我们在青春期、成年期和中年期的不同人生阶段所面

《女性心理学》不是一本围绕单一主题展开论述的作品，而是由卡伦 霍妮的多篇论文和演讲整理而成的文集。在本书中，作者卡伦 霍妮通过自己的精神分析经验、观察及跨学科研究，探讨了女性心理发展的独特性及其与社会文化环境的关系。卡伦 霍妮作为新精神分析学派的代表人物，批判了弗洛伊德的心理学理论，并提出了更具社会性和文化性的女性心理分析框架。本书的核心观点是：弗洛伊德的精神分析是带有性别偏见的；社会文化在很大程度上塑造了女性的心理；女性有其自我实现的需求。

本书以TA（人际沟通分析）理论为支撑，在普及沟通需运用的部分心理学知识和技巧后，从心理学角度将女性的常见沟通场景，如职场沟通、伴侣沟通、亲子沟通、与父母沟通等，进行剖析。让女性在沟通时，了解沟通者的心

你知道吗？女性和男性的大脑天生不同。美国的大脑健康之父亚蒙博士发现，相比男性，女性大脑具备5个独特的优势：直觉更敏锐、对情绪更敏感、更爱与人合作、自控力更强、更加警觉。这些特点让女性在工作与生活中变得灵活、感性，比如女性更有担任领导的潜质，也更加长寿；但同时也让女性的身心健康面临更大的挑战，她们有时过分依赖别人，也更容易产生担忧。女性应当如何爱护和利用好自己的大脑，怎样发挥这些大脑优势呢？ “亚蒙博士脑健康5部曲”倡导，在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下，我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康，必须先大脑健康。《女性脑》针对女性大脑的5大优势，给出了自我评估、平衡、健康饮食、战胜焦虑、提升专注力、塑身、性爱、备孕等12步健康实践方案，帮你发扬优势、应对挑战，让你的身

这是一本用逻辑思维解析亲密关系与家庭关系的书籍，聚焦当下社会年轻人面临的恋爱、婚姻、原生家庭典型困境，并通过犀利的分析解决问题。本书介绍单身、恋爱、婚姻阶段中人们的主要心理困惑及他们在当下社会中主要

这本高度受人尊敬、极为畅销的教材在美国广受赞誉。作者总结了自己30多年来的教学和研究经验，连同自己、家人、朋友的生活体验，汇集了丰富的研究资料，比较全面地将女性心理这一学科的主要内容呈现给读者。本书以

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