随着社会的快速发展,很多儿童和青少年或多或少出现了心理问题。与此同时,社会、学校及父母也逐渐重视起孩子的心理健康教育。然而,很多时候我们都默认大部分来访者是成年人,因此,在众多心理咨询书籍中,鲜有针对儿童和青少年及其家庭提供咨询的书籍。 本书正是一本能全面应用于儿童和青少年心理咨询的指南。这本书聚焦于儿童和青少年的发展特殊性,立足于大量的咨询理论和知识,同时还提供了将理论应用于实践的方法和策略。全书分为三大部分,分别从儿童和青少年咨询的背景、理论及常见问题和干预实践入手,为咨询师在如何应用所学知识、如何概念化来访者、如何帮助来访者做出他们想要的改变等方面做出了详细的指导。 本书适合专业从事儿童和青少年心理咨询的咨询师,也适合高校与研究机构的心理学学习者、教育者及研究者,此外,
爱自己是一种需要学习才能获得的能力,只有不断地练习,才能在通往幸福的旅程中所向披靡,游刃有余。 这是一本既可以自己书写练习,又可以与人分享交流的书,富有创意的设计、五彩缤纷的着色、生动有趣的测试和练习,让你不经意间融入,意想不到地顿悟,每一页满满的都是馈赠。 在部分里明白了为什么爱自己那么重要之后,第二部分你将在作者专业的带领下,经历通往幸福旅程中的6座生命加油站:认识自己、感受自我关怀、释放自我怀疑、构建自我价值、修复关系、悦纳自己。在一个个练习中重新认识隐藏的真实自我,激发生命的能量和动力;敞开心扉拥抱脆弱,迎接生命中未预约的奇迹。 每一天,为自己充满爱的能量!
在众多情感联系中,有多少令你满意?有多少令你全然放松?又有多少令你患得患失、缺乏安全感? 个体在人际关系中体验到的程度不一的安全感(心理学家称之为依恋类型)是决定这些人际关系是否融洽且愉快的一个重要因素。 本书立足于依恋理论领域的核心观点,帮助读者确认自己及所关心之人的依恋方式,从而学会与生活中重要的人建立更健康的关系。 这是一本依恋理论说明书,也是一本亲密关系修炼手册,书中提供以下内容。 *依恋小测验 确定你的安全感和不安全感得分,了解自己的依恋类型和行为倾向。 *依恋理论的基础知识 了解焦虑型依恋、回避型依恋和安全型依恋的特征、表现。 *不安全型依恋的应对措施 教你面对自己和他人的依恋模式,学会展开健康的沟通和交流。 *行为练习 了解自身局限,学会应对棘手情况,强化情感纽带,
9787115631787 自渡:真希望你能好好爱自己 59.80 9787115638137 你不必是一朵花 52.80 《自渡:真希望你能好好爱自己》 人生不过是逢山开路,遇水架桥。当你身处低谷时,你可以消沉,可以焦虑,可以抱怨,甚至可以崩溃。但真正能够治愈你的,从来不是时间或某个人,而是你的格局和释怀。众生皆苦,唯有自渡。 自渡是一种可以习得的能力。全网300万粉丝心理类博主墨多先生,凭借丰富的心理学知识、10多年的咨询经验,以及曾帮助过众多女性改变命运的具体方法,让你重新认识自己,发观内心潜在的能量,获得治愈身心的力量,拥有不焦虑的自在人生。 《你不必是一朵花》 在我成长的过程中,是外婆的言传身教治好了我所有的焦虑和拧巴,纠结和自卑。 我从上幼儿园时就经常被同学欺负,由于父亲尊崇 以德报怨 的教育理念,母亲则总是让我反省自己,每每遇到苦
爱自己是一种需要学习才能获得的能力,只有不断地练习,才能在通往幸福的旅程中所向披靡,游刃有余。 这是一本既可以自己书写练习,又可以与人分享交流的书,富有创意的设计、五彩缤纷的着色、生动有趣的测试和练习,让你不经意间融入,意想不到地顿悟,每一页满满的都是馈赠。 在 部分里明白了为什么爱自己那么重要之后,第二部分你将在作者专业的带领下,经历通往幸福旅程中的6座生命加油站:认识自己、感受自我关怀、释放自我怀疑、构建自我价值、修复关系、悦纳自己。在一个个练习中重新认识隐藏的真实自我,激发生命的能量和动力;敞开心扉拥抱脆弱,迎接生命中未预约的奇迹。 每 ,为自己充满爱的能量!
停止内化和复制厌女症 破除女性之间的有毒竞争 建立自爱与自信,重塑姐妹情谊 《女性之间的隐秘战争》旨在探讨女性之间的竞争和敌对关系,深入挖掘了家庭、职场和生活3大场景中女性之间的竞争现象。作者们提出,女性之间的竞争是一个被社会视为禁忌的话题,它常常被隐藏和否认。这种否认可能导致竞争变得有害。 作者们从历史学、生物学、心理学和社会学4个层面来探讨女性厌女及女性之间有毒竞争的成因,并根据了科学证据和对百余位女性的采访调查,提出了实用的建议,例如学会庆祝彼此的成功、从匮乏心态转向富足心态培养自信,建立3种类别的女性互助社团、用3个过滤器辨别谣言,帮助女性克服有毒竞争,重建自我认同,重塑女性之间的友谊。
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在众多情感联系中,有多少令你满意?有多少令你全然放松?又有多少令你患得患失、缺乏安全感?个体在人际关系中体验到的程度不一的安全感(心理学家称之为依恋类型)是决定这些人际关系是否融洽且愉快的一个重要因
在众多情感联系中,有多少令你满意?有多少令你全然放松?又有多少令你患得患失、缺乏安全感?个体在人际关系中体验到的程度不一的安全感(心理学家称之为依恋类型)是决定这些人际关系是否融洽且愉快的一个重要因
爱自己是一种需要学习才能获得的能力,只有不断地练习,才能在通往幸福的旅程中所向披靡,游刃有余。 这是一本既可以自己书写练习,又可以与人分享交流的书,富有创意的设计、五彩缤纷的着色、生动有趣的测试和练习,让你不经意间融入,意想不到地顿悟,每一页满满的都是馈赠。 在 部分里明白了为什么爱自己那么重要之后,第二部分你将在作者专业的带领下,经历通往幸福旅程中的6座生命加油站:认识自己、感受自我关怀、释放自我怀疑、构建自我价值、修复关系、悦纳自己。在一个个练习中重新认识隐藏的真实自我,激发生命的能量和动力;敞开心扉拥抱脆弱,迎接生命中未预约的奇迹。 每 ,为自己充满爱的能量!
本书作者为海派作家马尚龙。本书为《上海女人》的英文版,为英文版“海派文化丛书”(李伦新主编)之一。全书以半个多世纪上海女人的文化、生活和时尚为主轴,从民俗、民风、民生和民粹的角度,解析“上海女人”作为一个符号群体的产生、流变和定型。作者以虚构的经典人物,真实的社会生活事件,翔实的调查数据,细微的时代心态,独特的文化视角,希望还原上海百年历史对上海女人的外动力,是上海女人自身的内动力,是上海女人与上海男人之间的互动力。有助于弘扬海派文化,“讲好中国故事”。
本书作者为海派作家马尚龙。本书为《上海女人》的英文版,为英文版“海派文化丛书”(李伦新主编)之一。全书以半个多世纪上海女人的文化、生活和时尚为主轴,从民俗、民风、民生和民粹的角度,解析“上海女人”作为一个符号群体的产生、流变和定型。作者以虚构的经典人物,真实的社会生活事件,翔实的调查数据,细微的时代心态,独特的文化视角,希望还原上海百年历史对上海女人的外动力,是上海女人自身的内动力,是上海女人与上海男人之间的互动力。有助于弘扬海派文化,“讲好中国故事”。
爱自己是一种需要学习才能获得的能力,只有不断地练习,才能在通往幸福的旅程中所向披靡,游刃有余。 这是一本既可以自己书写练习,又可以与人分享交流的书,富有创意的设计、五彩缤纷的着色、生动有趣的测试和练习,让你不经意间融入,意想不到地顿悟,每一页满满的都是馈赠。 在 部分里明白了为什么爱自己那么重要之后,第二部分你将在作者专业的带领下,经历通往幸福旅程中的6座生命加油站:认识自己、感受自我关怀、释放自我怀疑、构建自我价值、修复关系、悦纳自己。在一个个练习中重新认识隐藏的真实自我,激发生命的能量和动力;敞开心扉拥抱脆弱,迎接生命中未预约的奇迹。 每 ,为自己充满爱的能量!
在这本坦诚动人、勇敢无畏的图像回忆录中,加拿大华裔作家伍婉儿以一封写给女儿斯嘉丽的书信的形式,真切展现了自己与产后抑郁症斗争的经历。她描绘了自己初为人母时所遭遇的一系列错综复杂的难题,精准捕捉到产后抑郁症患者深切的失落和无声的绝望。它令人心碎,但也因此,它引人共鸣、予人宽慰,为孤立无援的女性带来希望。 这本书就像一位朋友,穿过黑暗向我们走来,对我们讲述我们自己的亲身经历,陪伴我们,安慰我们:我们并不孤独。