谢明德先生早在四十五年前就给这套情绪导引操取了一个美妙的名字——内在微笑与疗愈之音,它源于我国南北朝时期医家陶弘景的著作《养性延命录》中的“六字诀”。在长期的实践中,他发现人的五脏六腑对应着不同情绪,通过发出六个声音,可以平衡体内的各种情绪,转化或排出负向情绪,释放内脏过多的热量和毒素,从而培育一个平和、喜悦的内在小宇宙。这六个声音还能够调理五脏,强化脏腑机能,使身心获得平衡与健康。到了隋朝,“六字诀”不发音,还发展出双手配合发声的体势,以导引负面情绪和有害病气离开身体。 疗愈之音,简单易学,且不需要特殊的场地,在任何地方、任何时间都可以练习。当你熟练以后,发出的声音会越来越弱,直至只有你自己才可以听到。 许多年前,世界各地崇尚自然、热爱生命的人就在学习中国传统养生文
小饼干是一个头发卷卷、眉毛弯弯的小姑娘,吃印着一圈花边的小饼干。她爱漂亮,爱撒娇,脑袋里充满了奇思妙想,是妈跟屁虫和开心果。 围裙妈妈也是头发卷卷、眉毛弯弯的,喜欢戴着镶一圈花边的围裙干活。在小饼干看来,围裙妈妈是聪明、最可爱、最玩的妈妈。 小饼干和围裙妈妈为这个世界创造了很多妙趣横生、轻松幽默的生活小故事。这些细碎的小故事充满了家庭生活的亲情与温暖,也记录了成长中的感动与泪水。在小饼干和围裙妈故事中,一起来感受童心的澄澈和母爱的伟大吧!
《这是什么呢?》是广西师范大学出版社魔法象图画书王国推出的作品之一, 本书讲述了幼儿对书籍的认识,由外到内,由物质到精神的过程,适读受众是3~5岁的幼儿。小熊发现大熊爸爸正坐在沙发上,周围堆满了一堆花花绿绿的东西。小熊问:“这是什么呢?”还没等大熊爸爸回答,小熊抢先自己回答:“用来戴的帽子?踩在脚下,让我看起来更高?搭积木屋?盾牌?放进嘴巴啃一啃?”大熊爸爸说:“让我来给你一个回答。这个东西是书,它能让你哭,陪你闹,让你飞翔,让你欢笑。”就这样,在大熊爸爸的臂弯里,小熊开始阅读人生本书……