本书参考了各版本初中教材，面向中考复习，重新设计讲授顺序。完整罗列中考涉及以及教材出现但考试不重要的所有知识要点，力求作为配合教材称为的最佳知识清单类教辅。涉及到初中所有内容，包括，一、物质世界与机械运动；二、声现象；三、光现象；四、透镜及其应用；五、质量与密度；六、运动与力；七、压强；八、浮力；九、功和机械能；十、简单机械；十一、物态变化；十二、分子动理论与内能；十三、简单电路；十四、欧姆定律；十五、电功与电功率；十六、电与磁。
本书是“中学物理教师专业成长系列丛书”之一。全书共分六章。 章简要介绍“什么是微格教学以及如何评价教学”；第二章阐述中学物理教学设计技能，举例说明如何编写微格教案；第三章从物理课堂教学的引入、展开和结束三个环节逐一阐述其技能并进行微格训练；第四章阐述物理实验技能并进行微格训练；第五章主要阐述板书、板画以及多媒体技术等媒体在物理教学中的运用技能并进行微格训练；第六章重点阐述说课技能，并对说课的各环节逐一进行微格训练。
