教授级心理辅导名师林甲针带领团队成员,从情感引导、心理疏导、交往指导和自我重建四个方面,对中学生的社交恐惧、考试焦虑、抑郁、心理创伤、自信缺失、青春期恋爱、亲子关系紧张等24个具体心理问题进行了辅导与干预。本书原汁原味呈现了这些典型个案的问题剖析、辅导过程、辅导技巧与咨询感悟,助力一线心理辅导教师和班主任读懂中学生,有效提高辅导能力。
全书共七章,分别是:认识中小学心理测量;测量的信度;测量的效度;如何建立中小学生心理档案;中小学生智力测量及建档;中小学生人格测量及建档;中小学生心理健康测量及建档;中小学生学习适应性测量及建档;中小学生职业心理测量及建档。全书按原理—操作—案例相结合的思路编写,深入浅出地向中小学一线教师介绍相关的基本原理、主要方法与技术,力图做到实用并易于操作。
《大学生心理健康通识(第4版·数字教材版)》围绕与大学生日常生活和学习密切相关的自我、学习、人际关系、爱情、情绪、人格、职业、生命等八个方面,以案例为切入点,结合心理学的专业分析与解读,帮助学生深刻全面地理解大学阶段容易出现的心理问题,探索解决问题的方法和策略,引导其成长。为了深化主题内容,在自我、爱情、职业三课还增加了以活动为主的“训练营”。 本次修订实现了三个方面的突破。首先,为响应2020年 发布的《高等学校课程思政建设指导纲要》的要求,特别融入了大学生课程思政的相关内容,设计了“心·思想”栏目,以促进心理健康教育与思想政治教育的结合。其次,实现了纸质教材的数字化。一方面,灵活运用二维码,精简纸质书内容,将大量的拓展阅读资源以二维码形式呈现,大大延伸了纸质教材的空间;另一方
英国精神科医师蒂姆 坎托弗博士拥有近40年心理问题研究与疗愈经验。在他的从业生涯里,因为焦虑问题向他寻求帮助的来访者大多数是通常意义上的好人,他们往往诚实善良、踏实勤奋,对自己要求严格,努力地过好自己的生活。可是,当他们面对焦虑时却常慌了手脚、不知所措,不知不觉错过了许多本应享受的美好时光... ...通过这本小书,坎托弗博士想告诉饱受焦虑困扰的朋友,情况远没有想象得那么可怕、令人绝望。 在本书中,坎托弗博士首先帮助大家了解焦虑,为人们做好面对焦虑的心理建树——焦虑是正常的情绪,焦虑也可以被疗愈。前提是使用专业、科学的方法。坎托弗博士为不同类型的焦虑和不同程度的焦虑也准备了应对策略。从养成良好的生活小习惯到化解“有毒”的执念,帮助人们做好走出摆脱焦虑的步。对于苦受焦虑折磨的朋友,坎托弗博
情绪勒索,是指以爱之名,通过要求、威胁、施压、打击、沉默等手段,在亲子、亲密关系中争夺控制权,让对方就范。 为什么一秒引爆你的,总是亲密的人? 如果,你身陷家人的情绪勒索中,你可以打开此书,选择不再重复相同的情节。作者通过心理练习,强化内在力量,学习不带任何偏见地看待情绪勒索,教会你有意识地解开心结,从此破解人际纷扰中的控制和伤痛。 《面对家人的情绪勒索》有利于家庭关系的和谐,教会大家如何以正确的方式去爱护你明明很在意的人。 记得看到情绪勒索背后的真相,都是爱的呼喊与希求。从被勒索者与勒索者的位置退下,学习真诚示爱,缔造真实、美好的关系。
《追寻自闭症的真相》是对自闭症的全面描述。 自闭症是一种严重的精神疾病形式,3岁前出现。 该障碍是一种独特的症候群或症状集合,表现为行为缺陷或行为过度。自闭症儿童与正常孩子存在显著差异。这类儿童不仅影响到自己的父母,也影响到了整个家庭、科学家、教育系统以及社区。 《追寻自闭症的真相》是国际上公认的自闭症著作。面对自闭症领域纷繁复杂的观点、争论和令人炫目的各种干预技术,作者劳拉·施赖布曼结合自己40多年自闭症的研究与干预的丰富经验,以发展心理学、实验心理学、行为主义心理学的扎实背景,倡导关注自闭症的学者和大众,客观、科学地评判大量有关自闭症的信息,消除由证书、感谢信、趣闻轶事、单一被试的例子和主观认定构筑的虚幻场景。
\"本书是根据 办公厅印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》中关于大学生心理健康教育课程的性质、目标、内容和具体要求,并结合大学生心理发展特点和心理成长需求编写的。主要介绍了心理健康概述、大学生的心理适应、情绪管理等方面内容,涵盖了大学生在校学习、生活期间面临的主要心理问题。旨在使大学生明确心理健康的标准及意义,增强自我心理保健意识和心理危机预防意识。 全书内容突出能力的培养,注重知行结合,并引用了大量的案例,以做到理论联系实际,达到学以致用的目的,具有较强的知识性、趣味性。可以作为高等院校心理健康教育课程教学的教材;也可以作为大学生学习心理知识,有效拓展知识面,掌握心理调适方法,增进自我了解,提升心理素质的参考教材;还可以作为普及心理健康教育知识的科普读物。
教育是为了帮助孩子从自然人成为心智健康的社会人。本书从这一基本思想出发,探讨社会变迁中青少年成长的心路历程,并结合典型案例,系统提出十项教育和辅导建议。同时,书中着力探索青少年心理和行为问题的深层次原因,并提供了系统的心理辅导技巧。
正念是遍及全球的一种系统的心理疗法,将其作为一项活动纳入日常活动中,将有利于人们培养良好的身心健康,感知和平感与幸福感,也有利于人们提高学习效率与工作效率。本书为正念入门书,对如何进行正念练习进行了详尽的解说,同时修正了人们对正念的一些常见误解,方法简单易学,行文通俗易懂,在忙碌的当下具有积极的指导意义。章前的贤哲语录,有提纲挈领的作用,财富女神与贫穷女神、弹琵琶、清水等的故事,充满智慧和辩证法。
一生中总有许多谈不上要见心理医生,却长期困扰心灵,不大不小地影响着生活和情绪的烦恼或怪癖,比如:有一个让自己懊恼数十年的名字,恋床恋家、不敢贸然留宿在外,害怕一个人吃饭;又有在和他人互动联系中的偏听偏信,如相信门当户对是爱的真理,或是没有爱情就要发疯;甚至有些人会为所谓常识左右着人迷失自我,比如相信“能卖钱的经历才是有价值的”“女人30岁前不结婚就嫁不出去了”“内向人是不适应这个社会的”。这些都是心理亚健康状态。《看自己,现代症的心理解剖》以扎实的心理学基础,融入温和的文学描述,温柔剖析心理亚健康状态,帮助读者了解到:世上有这么多的人,我们怀抱着各自的问题散落世上,成为璀璨人世中或明或暗的点,这才称为世间百态。
赵林、李妮、乙姗姗主编的《嗨中学的我(初中心理健康教育教材)》针对初中阶段学生的实际情况编写而成,共七篇。主要包括了解心理学、自我认识、学习、人际交往、情绪管理、青春期认知、生涯规划等专题内容。每个专题内容由青春心事、舞动青春、心灵解码、阳光视野等板块组成。这本书充满青春气息,讲解轻松活泼,同时安排了大量的体验活动。旨在帮助初中生加强自我意识,学会客观评价自己,并认识青春期的心理特征。 好地开展人际交往。 在初中阶段,我们需要引导学生去探索世界,认知自我,学会情绪管理,处理人际交往,并让他们在这个过程中极大地释放生命的能量。让他们在初中这个阶段体会到,学习和成长是一段快乐的旅程。 这本书具备科学性、可读性和可操作性,既可作为初中心理健康教育教材,还可作为未成年人心理健康辅导
本书从职业院校学生心理特点和年龄特点出发,编排了8个单元、27个任务,内容涉及新生适应、认识自我、时间管理、情绪管理、人际交往、恋情处理、学会学习及珍爱生命等方面。本书以体验式心理健康教育为主线,具有系统性、操作性、互动性、实用性、趣味性等特点。书中设置了“扫一扫”栏目,以二维码的方式呈现“暖身体验”和“心理加油站”等视频教学资源,同时通过“心理美文”栏目强化思政教育,增强了课程教学的实效性和思想性。 本书可供职业院校心理健康教育理论课和团体心理辅导课使用,可供班级班会、第二课堂使用,也可作为其他群体团体心理辅导的参考读物。
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