中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“ 神阙”。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生 疾病，通过刺激或施药于神阙穴，便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能，收到祛邪治病之功效。脐灸养生法是对古代脐疗理论”、“艾灸理论”和“砭石疗法”的现代传承和发展。 本书的特点是在介绍理论知识的同时，增加了大量实际应用过程中拍摄的图片，弥补了以往图书中只介绍理论知识，而实际应用指导性不强的不足。同时，本书作者团队在脐灸的实际临床中有丰富的经验，且形成了自己独特的理论体系。

学习汉语的外国学生，当他们初步掌握了汉语的语音、词汇、语法和文字时，很想进一步提高自己的汉语水平。怎样提高呢?尹斌庸编著刘峰、刘耕涛编绘的《成语101/博古通今学汉语丛书》精选汉语中有价值的、常用的、表现力强的成语、谚语、歇后语和典故各10l则。每则均附英文释义，每则配一幅精美插图，另有一些难解词语中英文注释。

斯陀夫人著的《汤姆叔叔的小屋》（1852）是第一本“黑人小说”，开创了“黑人小说”这一新的流派。小说通过对刚直不阿的老黑奴汤姆等人物命运的描写，揭露美国南部种植园黑人奴隶制的残暴和黑人的痛苦，赞扬黑人反抗压迫、争取自由的斗争。小说发表后反响强烈，有力推动了美国反奴隶制的斗争。

《瓦尔登湖》是超验主义经典作品，在美国文学中被公认为最受读者欢迎的非虚构作品。梭罗于1845年在瓦尔登湖畔亲自搭建木屋，自耕自食，与自然交朋友，与湖水、森林和飞鸟对话，在船上吹笛，在湖边钓鱼，记录下他对自然与世界的观察与思考，并以此为题材写成长篇散文《瓦尔登湖》。梭罗的书近年在西方世界更获得重视。严重的污染使得人们重新向往瓦尔登湖和山林的澄静的清新空气。梭罗的书自有一些可取之处。他能从食物、住宅、衣服和燃料，这些生活之必需出发，以经济作为本书的开篇，崇尚实践，含有朴素的唯物主义思想。2020年4月，《瓦尔登湖》列入《基础教育课程教材发展中心中小学生阅读指导目录（2020年版）》初中段。

关于本系列本系列精心遴选古今中外的名家名篇，涵盖了不同体裁、不同主题的经典文学作品，配以童趣十足的精美插图，循序渐进地激发孩子的阅读兴趣，让孩子在阅读经典的过程中，增长知识，陶冶性情，塑造人格。 关于本书中国古代寓言故事简单通俗，很多故事在我们现在的生活中依然被口耳相传。阅读这些故事，孩子们不仅能看到有趣的情节，还能熟记相关的成语，领悟做人的道理，一举三得。 本书由接力出版社精心选编，内含适合三年级学生阅读的中国古代寓言名作，篇目涵盖内容众多。这些故事短小精悍，内涵丰富，小读者们可以在阅读中领略到寓言故事中隐含的深意。

《格致余论局方发挥金匮钩玄(大字版)》是)《格致余论》、《局方发挥》、《金匮钩玄》三册书的合集。 《格致余论》因“古人以医为吾儒格物致知一事”而名。全书共一卷，共载论文四十余篇，包括内、外、妇、儿各科以及脉法、养生、优生等理论，内容颇丰。朱震亨 的论文《阳有余阴不足论》《相火论》均见于此，所以《格致余论》被 为是反映朱震亨医学思想的代表著作。本书成书于1347年，目前 可见版本有元刊本，明正德间刊本，东垣十书本，古今医统正脉全书本，1954～1956年人民卫生出版社影印本等16种。本次整理所选底本为元刊本。 宋代官方编纂之《太平惠民和剂局方》多为辛香燥热之剂，流行甚广，弊端甚多。对此，主张辨证施治、滋阴降火的朱震亨，结合自己的临床心得，力辟《太平惠民和剂局方》的不妥之处，著成《局方发挥》。全书共

《 ·劳动美青少年劳动教育丛书》（共3册）立足于此，从劳模精神、劳动精神、工匠精神三种精神出发，与德育、智育、体育、美育相融合，讲述各行各业的劳动者们拼搏进取、不懈奋斗的动人事迹，促进青少年读者形成正确的世界观、人生观、价值观。丛书每册选取二十位楷模人物，以人物故事、人物精神、人物语录， 展现劳动者面貌，让读者在阅读中汲取营养，给读者以榜样的力量，引导读者牢固树立劳动 光荣、劳动 崇高、劳动 、劳动 丽的观念，为大众创造美好生活的广阔胸怀和奋斗精神，让读者感受到精神希望，给人以启迪和激励。 《这就是工匠精神》讲工匠之道，继往开来薪火传；讲工匠精神，专注执着，崇尚精益求精；讲工匠故事，以专注淬炼出时光的品质，用坚守琢磨出情怀的精致。他们是工匠，是“中国制造”的时代精神，让读者潜移默化

蒙哥马利著的《绿山墙的安妮(精)》讲述了纯真善良、热爱生活的女主人公安妮，自幼失去父母，在朋友和老师的关爱中坚强生活的感人故事。绿山墙农舍的一对兄妹本想从孤儿院领养一个男孩来做帮手，没想到却阴差阳错接来了自幼失去父母的小安妮。安妮的到来使原本沉闷的绿山墙焕发出诱人的生机与活力，也给古老的村庄带来了无穷的欢乐。

《培根随笔集》的内容涉及到政治、经济、宗教、爱情、婚姻、友谊、艺术、教育和伦理等等，儿乎触及了人类生活的方方面面。作为一名学识渊博且通晓人情世故的哲学家和思想家，培根对他该及的问题均有发人深省的独到之见。本书语言简洁，文笔优美，说理透彻，警句迭出，几百年来深受各国读者欢迎，据说有不少人的性格曾受到这本书的熏陶。该书包含着这位先哲的思想精髓。

为不使多种中华药库中之瑰宝失传，《名医珍藏祖传偏方》针对具体病例，收集整理了各种民间土方、偏方和验方，并按照内科、外科、五官科、皮肤科、儿科、妇科、肿瘤科分为七大章。所涉及的许多病证都是老百姓深为所苦的常见病、多发病、慢性病、难治病、疑难杂症等。

《通向往昔之旅(茨威格中短篇小说精选)(精)》是斯蒂芬·茨威格中短篇小说集，收文8篇，其中包括《通向往昔之旅》（高中甫 译）《一个陌生女人的来信》（韩耀成 译）《灼热的秘密》（高中甫 韩耀成 译）《一个女人的二十四小时》（韩耀成 译）《看不见的收藏》（高中甫 译）《拍卖行里的奇遇》（高中甫 译）《被遗忘的梦》（高中甫 译）《日内瓦湖畔的插曲》（高中甫 译）等名篇。《昨通向往昔之旅》是茨威格的遗作，在伦敦一家出版社的档案库里尘封数十年后，终见天日。小说讲述了出身清贫、才气过人的化学博士路德维希与他的老板、枢密顾问G的夫人之间，苦苦相恋却难以如愿的爱情故事。

意大利人马可·罗于13世纪来到中国，在中国各以游历17年，回国后口述完成《马可·波罗游记》。《马可·波罗游记》是西方人感知东方的部著作，激起了欧洲人对东方的热烈向往，对新航路的开辟产生了巨大影响。马可·波罗也因此早期东西方文化交流的重要代表人物。

肩部酸痛僵硬、手足冰冷麻木、肌肤粗糙暗哑、浮肿、肥胖、便秘……长时间的伏案工作给办公室女性带来了数之不尽的健康和美丽问题。怎样才能真正地摆脱这些恼人的症状呢?请翻开《呼吸按摩》，对照病症进行实践，深腹式呼吸能够使全身的细胞处于富氧状态，使血液循环变得顺畅；同时再加以正确的穴位刺激，帮助加速排出体内的毒素。崭新的活力生活从呼吸按摩开始！

《诗经》是我国最早的诗歌总集，也是我国古典文学的源头之一，在先秦时代被称为《诗》或《诗三百》。现存诗歌共三百零五篇，包括西周初年到春秋中叶的民歌和朝庙乐章，分为“风”“雅”“颂”类。“风”是土风、风谣，也就是各地的民歌、民谣；“雅”是正声雅乐，是正统的宫廷宴会乐歌；“颂”多为庙堂祭祀乐歌。本书选取了其中的五十九篇进行赏析，让读者徜徉在经典诗歌中，获得美的享受，领略中国传统文化的魅力。

《人一生要读的经典》中收录的散文、诗歌、杂文和演讲词多为名家名作，思想性、艺术性俱佳，在体例编排上通过“入选理由”、“作者简介”、“作品赏析”等栏目多角度解析名作，引导读者准确、透彻地把握作品的思想内涵。为了让读者深入、具象地了解作品，我们还为作品选配了同内容相契合的精美图片，与极具艺术美感的版式设计有机结合，在给读者以视觉上的愉悦享受的同时，也给读者带来丰富的想象空间。

《跟着唐诗去旅行》主要内容包括荆楚风情，锦绣蜀色，山水湘韵，赣鄱大地，筑梦杭州，苏情画意，秘境江淮，古意西安，沧桑甘肃。

《图解足部对症按摩保健》以浅显易懂的文字，向读者介绍了各种足部异常可能代表的健康问题，使读者能够积极参与自己的健康保健。与此同时，《图解足部对症按摩保健》也以文字结合图片的方式，展示针对某一疾患的实际按摩操作过程，引导读者怎样施展捏、揉、掐、按等疗病技巧，对医生给出的解决方案起到辅助作用，达到事半功倍的效果。