学好五笔字型并不一定要熟背字根口诀，关键在于练习。本训练卡是新一代多功能五笔学习工具，系统科学地归纳了五笔初学入门时所遇到的各种问题。它字根选择合理，键盘设计精美实用，便于初学者轻松快捷地学习训练，高效掌握五笔输入法技能。此外，本训练卡更有多项创新设计，是没有任何打字基础或不愿死记硬背字根口诀及编码规则的读者的*选择。

以Word 2007版本为编写依据，填补套书空白。

这是一本面向具体应用的电脑书籍，它不是笼统抽象地说电脑能干些什么，也不是洋洋洒洒地去——罗列电脑软件的具体功能，而是教会你如何运用电脑去完成实际工作，解决具体问题，让电脑真正地使你能够以一当十，成倍提高工作效率，让你的梦想成真，涉足过去只能想而难以做的事。 本书以源自生活的实际应用为背景，通过介绍常用的文字处理工具Word 2003的使用方法，深入浅出地讲解了在创建各类应用文档时所涉及的常见中文输入法的使用、文档的编辑与修改、文字及段落的格式处理与美化修饰图文并茂的文档制作，以及各类实用文档如求职表、办公公文的快速生成方法等诸多方面，并给出了翔实有效的应用范例。 通过本书的学习，你会看到在强大的字处理工具帮助下，编排制作各类图文并茂的文档并不是困难的事。

??本书是因特网（Internet）应用培训教材，供各地在开展Internet应用的培训时使用。 ??本书首先介绍了Internet的主要应用，以及接入Internet的方式；然后介绍了网络上常用的功能，使用浏览器浏览和搜索信息，收发电子邮件；还介绍了网络交流的其他渠道，如QQ、MSN、论坛等；介绍了网络上的其他应用和服务，如网上新闻、网上购物、网上娱乐等。 ??本书在编写中，通过详细的操作步骤和一一对应的图片，来介绍如何应用Internet，便于受培训者学习和掌握。 ??本书适合于职业技能短期培训使用。通过培训，初学者或具有一定基础的人员可以较为熟练的使用Internet。本书也可供初次接触网络的爱好者自学。

保持健康的天然秘密 人类健康的崭新远景 人为什么会生病？ 在书中，马克 A 布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实：疾病源于体内菌群失衡。 人体内的微生物有上千亿之多，其中有益菌群（益生菌）和有害菌群（病毒）的数量维系了人体微生态的平衡。随着低质量饮食和环境毒素日益增多，病毒会超过并破坏益生菌，就会造成体内微生态系统的失衡，于是各种疾病——癌症、冠心病、肥胖症、孤僻症、糖尿病、老年痴呆症等就会接踵而至。 不用怕！此书将教你如何反击，如何成为体内战争的赢家： 益生菌可以防御致癌物质对DNA的攻击，避免基因突变；益生菌可以有效降低胆固醇含量和血压，将冠心病的患病几率降至78%；益生菌可以吸食体内多余的葡萄糖，从而降低血糖指数，并有效控制体重；……

这是一本教你把家务做出乐趣，并通过做家务锻炼出好头脑的书。我们通常都会认为，家务事是一件非常枯燥、乏味的事情，甚至宁愿去运动也不爱做家务。的确，世界上有成千上万种比清洁打扫、收拾房间更开心的事情，但是如果你用不同的角度去看待，即使做家务可能会有更积极的结果。只要能通过做家务创造出一个干净整洁的环境，不需要冥想就能获得心灵的平静。更为重要的是，你将拥有更加幸福的大脑。

加尔·雷纳德著的这本《演说之禅：职场必知的幻灯片秘技(第2版NEW)》是使读者从幻灯片演示制作的必然王国走向自由王国的优选读物。与目前市场中关于幻灯片制作方面的其他图书不同，本书讲解的不是幻灯片软件的功能和操作，而是如何从思想上、方法上来思考幻灯片演示。在这个新版中，作者提供了全新的示例，帮助读者获取灵感，展示了如何利用简约原则和讲故事的方式与观众建立良好的联系。因此本书适合于那些经常使用幻灯片，但是希望使自己制作的幻灯片更赏心悦目、形神兼具的读者所使用。

上班妈妈如何平衡好工作、家事、自我和孩子呢？ 既能出色地工作，又能为家人提供美味的三餐；既能把房间收拾得清爽整洁，也能把孩子照顾得细致周到，所有事务有条不紊地开展，而不是顾此失彼、焦躁不安和怒气冲冲？ 上班族妈妈要比普通人具备更强的生活管理能力——时间管理、情绪管理、金钱管理、家事管理、人生路线图设计，上班妈妈方方面面都可以散发魅力。 《上班妈妈的生活管理术》一书集中了上班族妈妈的生活智慧。不用的东西早做处理，减少维护的时间；将家务可视化，形成早、晚、周末、月末的例行工作，提高效率；借助丈夫、孩子、朋友的力量，不必要求自己事必躬亲；和自己保持对话沟通，人生的主角是自己，先要做一个快乐的人；放下自我，好情绪的妈妈才能带出乐观积极的孩子…… 生活的目标，

从“无法入睡”到“一夜好眠”睡眠障碍可以自愈当今社会，睡眠问题成了很多人的难言之痛，睡不着、睡不踏实，影响第二天的工作不说，也逐步吞噬着我们的身心健康。很多人去求医吃药，但效果并不显著。事实上，没有抓住病源根本，一切只是表面疗效。《睡眠解决方案》是一场关于睡眠的自我发现之旅，拥有24年临床经验的神经学家、睡眠专家W.克里斯·温特给大家带来了有趣的优质睡眠指南。他一针见血地道出睡眠障碍产生的原因，并提出了很天然的补救方法，帮助我们掌控自己的睡眠质量，不再为不佳的睡眠找借口。一旦理解了睡眠，你就能根据自己的生活方式制定很合适的睡眠解决方案。汇聚前沿的睡眠研究和久经时间考验的技巧，不用吃药，解除痛苦，消除疲劳，《睡眠解决方案》助你睡个好觉。

Excel是微软办公套装软件一个重要的组成部分，能够通过功能强大的工具将杂乱的数据整理成有用的信息，然后分析、交流和共享所得到的结果。它可以进行各种数据的处理、统计分析和辅助决策操作，广泛地应用于管理、财经、金融等众多领域。 本教材针对高职高专课堂教学特点和培养合格“职业人”为教学目标，在编写内容上进行了整体项目设计和任务设计；以图文并茂的方式对Excel在财务中的应用方法和操作步骤进行了详细的说明。 本书以使用Excel完成一个小型工业企业的日常财务工作处理为总目标，按照实际工作的处理流程：编制记账凭证一编制自动登记的日记账一编制总分类账一工资核算一设置独立的原材料、固定资产管理系统一编制资产负债表及利润表。有序地设置每一个项目，且项目下又分设若干个子目标，并以完成任务的形式一步步实现目

由方园主编的《计算机组装与维护》是基于工作任务模式编写的，通过每个任务的完成，逐步引导学生掌握计算机的组装及维护操作的技能。本书包括计算机硬件、计算机的组装、BIOS的设置与硬盘分区、操作系统与驱动程序的安装、计算机的安全与维护以及计算机故障维修与日常维护等内容。 在每一章的后安排了实训任务工作页，每一个工作页都标明了相应的任务和要求，在完成实训任务时要有完成任务的工作计划和实施过程的记录。通过这个工作页的练习，可以使读者提高实际动手的能力。 《计算机组装与维护》可作为应用型、技能型人才培养的各类计算机相关专业的教学用书，也可供各类培训机构、计算机从业人员和爱好者参考使用。

《五笔字型104键盘指法练习卡》主要内容包括：键盘指法分区示意图、五笔字形汉字编码流程图、五笔字型键盘字根总图、五笔字型字根助记词、高频字。

本书在阐述了各种文献信息资源、参考工具书与文献检索知识之后，重点介绍常用的和著名数据库的信息收集范围、检索系统的功能、检索方法与检索规则。由于熟悉印刷版检索工具对了解与使用其对应的网络数据库有很大的帮助，因此，我们在阐述网络数据库之前，先介绍其印刷版的内容特点、编排结构与使用方法。本书内容，尢其是网络数据库知识均来自*的资料，具有较强的新颖性。 本书读者为高等学校理工科大学生、研究生，科研人员、工程技术人员、教师、信息工作者等。

这是一本面向具体应用的电脑书籍，它不是笼统抽象地说电脑能干些什么，也不是洋洋洒洒地去——罗列电脑软件的具体功能，而是教会你如何运用电脑去完成实际工作，解决具体问题，让电脑真正地使你能够以一当十，成倍提高工作效率，让你的梦想成真，涉足过去只能想而难以做的事。 本书以实际的网上搜索信息为背景，通过具体的应用范例，全方位地介绍了如何从网上获取各类信息的途径，内容涉及当今各主要流行搜索引擎的使用方法与技巧，以及与生活、学习、工作及娱乐相关的各热门网站的基本情况和访问特点等诸多方面，较为全面地涉及了因特网目前能够给我们提供服务的方方面面。 通过本书的学习，你将学会从网上获取信息的各种技巧，从而能够在因特网的信息海洋里乘风破浪，充分享受信息文明的乐趣。

这是一本面向具体应用的电脑书籍，它不是笼统抽象地说电脑能干些什么，也不是洋洋洒洒地去一一罗列电脑软件的具体功能，而是教会你如何运用电脑去完成实际工作，解决具体问题，让电脑真正地使你能够以一当十，成倍提高工作效率，让你的梦想成真，涉足过去只能想而难以做的事。 本书以当前常用的非打字式电脑输入技术为背景，通过具体的应用范例，深入浅出地介绍了这些非键盘式输入方式的技术特点及使用方法，内容涉及手写工具汉王笔的安装与使用、IBM及微软语音识别系统的应用原理与安装配置、图片扫描识别输入系统（OCR）的使用要领等诸多方面，并给出了翔实具体的应用范例。 通过本书的学习，你会看到随着电脑技术日新月异的发展，长期以来困扰中文用户的汉字输入问题有了多种有效便利的解决方案。

生活在当今世界的人，在享受着科技进步所带来的方便和快捷的同时，也希望更好地合理地利用身边的资源。其中，电子邮件，作为互联网上一个重要的功能，已经为越来越多的电脑使用者所青睐。它及时、高效、低廉、先进等等特性吸引着越来越多的追求效率的人们。 本书旨在通过对英文电子邮件特点、风格等方面的分析，介绍英语电子邮件的写作技巧，并且通过英文电子邮件的实例，帮助读者撰写高水平的电子邮件，提高效率，提高交际能力。本书的主要内容包括： 电子邮件的基本常识：包括电子邮件的基本概念和优点。 电子邮件的页面结构和文体特点：页面结构包括信头、正文和附件的介绍：文体特点包括结构特点、句法特点、语言风格、词汇特点和标点特点，从比较专业的角度介绍该文体的特征。 电子邮件的写作技巧：包括基本的格式

新世纪的曙光，照耀着人类美好生活的前景，作为时代发展 和进步的标志，电脑已经与人们息息相关，朝夕与共。学习电脑 和应用电脑的热潮已在中华大地火热掀起，新版《红色至尊电脑 掌中宝》丛书则为急切渴望学习电脑操作的读者指引 了方向。 《红色至尊电脑掌中宝》是一套共30册的大型实用电脑丛 书。它囊括了电脑及其网络的基础知识、操作技巧和应用范例。 读者通过丛书的学习，可以轻松开启学习电脑知识的大门，揭秘 网络世界，还能够深入到电脑的中枢，成为电脑应用的高手。 本丛书是由一批电脑教育专家，通过长期的教学实践，采用国际流行的电脑教育模式，结合我国电脑教育的*发展，在总结经验教训的基础上，有针对性±也编写而成的。本丛书在经过有关*门审定和业界专家评议后，一致认为具有如下的特色： 技术先进新颖 本丛书

这是一本面向具体应用的电脑书籍，它不是笼统抽象地说电脑能干些什么，也不是洋洋洒洒地去一一罗列电脑软件的具体功能，而是教会你如何运用电脑去完成实际工作，解决具体问题，让电脑真正地使你能够以一。当十，成倍提高工作效率，让你的梦想成真，涉足过去只能想而难以做的事。 本书以当今流行的网上聊天、打电话应用为背景，通过具体的使用范例，深入浅出地介绍了如何通过QQ、MSN等即时通讯工具实现通信双方的文字聊天、语音聊天、视频聊天，以及如何利用因特网拨打普通电话节省通信费用等诸多方面，并给出了翔实有效的解决方案。 通过本书的学习，你将会全面掌握网上实时通信的基本要领，从而能够紧跟时代潮流，尽享信息技术给我们带来的方便与乐趣。

《五笔字型即时查（双色版）》列出了7200多个常用汉字的86版五笔字型输入法的字根及编码；同时列出了98版五笔字型编码。读者可以使用拼音查字法或部首查字法进行检索。《五笔字型即时查（双色版）》免费提供“超级五笔训练营”多媒体教学软件下载服务，适用于王码五笔、极点五笔、*五笔、QQ五笔、搜狗五笔等不同版本的使用者，尤其对初学者帮助更大。

尚晓新主编的《Excel2007入门与应用》是职业技能短期培训教材，为初学者编写，主要内容包括：Excel2007基础知识、数据的输入与编辑、工作表与单元格常用操作、美化工作表、统计表中公式与函数的使用、管理工作表中的数据、使用数据透视表和图标、打印工作表。每个单元都配置了相应的模块和实例进行具体讲解。本书在编写过程中，力求做到文字简练、图文并茂、语言通俗易懂，便于读者学习和掌握Excel2007的知识和操作要领。