金文是指铸刻在殷周青铜器上的铭文，西周时期的金文朴茂凝重、瑰丽奇伟，用笔藏锋，线条粗细兼施，点面结合，有着强烈的形式之美

想象一下，如果你可以不必经过挣扎、不必放弃蕞喜爱的食物、不必经历渴望与意志之间所产生的拉扯，享受美味的甜点却不必感到罪恶、不必担心一旦开始吃就停不下来，就能成功减重，这会有多自在？ 正念饮食法会引导你达成这个境界。 正念指出，生命许多的挣扎及痛苦，源于过度执着于想要的事物，对于可能造成问题的事情却充满恐惧。 本书通过一套实证有效的方法，帮读者通过书中的33个饮食训练，重新认识自己的身体，重新认识自己的情绪，重新认识自己的欲望，找回心灵的平静，剔除错误的进食模式，找到新的人生可能，以更健康的态度面对食物，放下挣扎，实现更自在的人生。

随时随地拿来翻阅，就翻出许许多多的“醒世警言”。在这本书中，充满智慧。从日常的做人标准，品行准则；为人道理，择友之道到尊老爱幼，修业尚学；做人之本，为人之道等等。此书就像一位谆谆教导的长者，娓娓道出人世间的真谛。

《面向21世纪高等院校规划教材：人机工程学（第4版）》为全国高等工业院校工业设计专业统编教材，是一部全面介绍人机工程学基本原理、设计理念及应用方法的教科书。主要内容包括：人机工程学概论、人体测量与数据应用、人体感知与信息处理、人的心理与行为特征、人体生物力学与施力特征、人机的信息界面设计、作业台椅与工具设计、作业岗位与空间设计、人与环境的界面设计、人的可靠性与安全设计、人机系统总体设计、人机工程发展新趋势。本书以1991年出版的《人机工程学》为基础，经过3次修订，更新和充实了许多本学科的成果和发展动向。本书除作为工业设计和工业工程专业必修课教材外，也可作为其他相关专业的教材或教学参考书，还可作为相关专业研究生、人机工程学方面的研究人员和工程技术人员的参考书。

每一位拿到马特这本书的读者都是幸运的，他用漂亮、独特的插画诠释了这些乘风者的流线型身姿，让你的大脑也不知不觉插上了翅膀，和鸟儿们一起翱翔。 ——斯托诺韦乐队（Stornoway） 你知道企鹅出版社的徽标是哪种企鹅吗？你知道漂泊信天翁一生能飞多少英里，什么时候才会上岸吗？这本美丽的书将告诉你答案，还将告诉你许多其他有趣的冷知识，比如阿德利企鹅的名字来源于一位探险家的爱人的名字，等等。 海鸟们栖息在地球上辽阔的无人之境，大多数人都很难接触到，哪怕只是它们世界里的冰山一角。幸运的是，艺术家马特??休厄尔用漂亮、独特的插画诠释这些乘风者的醒目身姿，让你的大脑不知不觉插上翅膀，和鸟儿们一起翱翔…… 《企鹅与其他海鸟》将吸引爱鸟者，以及艺术与插图爱好者，不管你是大人还是小孩。

本书有两个中心主题—— 孩子可以轻松自如地学习使用计算机； 学习使用计算机能够改变他们学习其他知识的方式。 （前苹果公司总裁 约翰·斯卡利） 最有可能带来文化变革的就是计算机的不断普及。 计算机不仅是一个工具，它对我们的心智有着根本和深远的影响。 计算机不仅帮助我们学习，还帮助我们学习怎样学习。 计算机是一种调解人与人之间关系的移情对象。 一个数学的头脑，最显著的特色不是逻辑，而是美感。 大声思考，使我们在麻省理工学院整理出来的一系列用于创造性思维并尽量把每个思考步骤都清晰表达出来的技术。 学习的时候，就是学生占主导地位的时候。

大八哥与小巴哥是好朋友，他们经常在一起玩耍。有一天，他们看电视时，听到一句“狗仗人势”，便萌生出一个念头：与狗有关的成语都是不好的吗？于是，在好朋友大八哥的陪同下，他们一起踏上了寻找“与狗有关的好成语”之旅，在路上他们遇到了各种各样的动物…… 他们的旅程会顺利吗？他们会找到“与狗有关的好成语”吗？

《写给大家的中国书法史》是日本著名书法家、书法史学家石川九杨写给普通人看的中国书法简史，文笔简洁而不失趣味；200多幅书法作品，贯穿3500年中国书法史，带我们走进书法艺术的美学殿堂，领略汉字文化之美，重温书写的记忆。 全书以时间为序，细致梳理从甲骨文、金文到篆书、隶书、楷书、草书各类书体出现的背景和发展变化的过程，清晰解读从王羲之到孙过庭、唐初家到颜真卿、北宋家到明代诸家、清朝扬州八怪到近代齐白石等各大书法名家的作品风格。 以笔触为线，书中例举每个历史时期的代表书法作品，如《曹全碑》《兰亭集序》《雁塔圣教序》《祭侄文稿》《黄州寒食诗卷》等，辨析不同时期的字形在笔触的速度、深度和角度等方面的细微变化，阐述变化的成因与影响，在书法演变的发展历程中，直观感受中国文化与审美的变迁。

在经营环境日渐复杂多变的情况下，企业生存和发展的根基到底是什么？企业如何才能扎实地屹立在不稳定的“地面”上，并建立起压倒性竞争优势呢？这一切的答案都是战略定力。 三星电子从技术资源异常匮乏的韩国起步，并逐渐成长为全球半导体行业的霸主，其崛起过程一直都处于极大的不确定性之中。新技术的极速迭代，行业周期性地剧烈波动，市场格局的风云变幻……然而，凭借权五铉先生所展现的战略定力，三星电子在驾驭不确定性方面显得游刃有余。 在本书中，权五铉全方位地阐述了自身的经营理念和实践经验。通过聚焦领导者、组织、战略和人才这些经营内核，权五铉先生深入地解读了战略定力的构建方式以及运用过程。